Презентации в стиле TED9 приемов лучших в мире выступлений. Выступление в стиле TED

Переводчик Е. Бакушева

Редактор В. Подобед

Руководитель проекта А. Деркач

Корректор С. Мозалёва

Компьютерная верстка К. Свищёв

Дизайн обложки М. Борисов

Арт-директор С. Тимонов

В оформлении обложки использовано изображение из фотобанка shutterstock.com

Все права защищены. Никакая часть электронного экземпляра этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.

Editor’s choice – выбор главного редактора

Еще недавно секреты феноменальных выступлений на TED были доступны небольшому кругу избранных спикеров. Теперь же они, благодаря этой книге, доступны всем.

Сергей Турко, главный редактор издательства «Альпина Паблишер»

Презентации нужны стартапам, банкам, интернет-магазинам - да практически любому виду бизнеса. Андрей убеждает инвестировать, Ольга показывает отчет за год, Иван предлагает новые пути развития компании. Без презентаций не обойтись. Что нужно учесть при подготовке выступления?

Выступления на конференциях TED - негласный эталон для большинства спикеров. Видеозаписи пересматривают, распространяют, цитируют, обсуждают. Давайте возьмем лучшее из этих выступлений и применим к рабочим процессам.

В выступлении спикера важны 2 момента: ЧТО он говорит и КАК он это делает. Перекос в каждую из сторон может стать катастрофичным. Соблюдайте баланс и ваше выступление тоже будет идеальным.

Как выступать публично

Вам придется защищать свою идею перед коллегами, проводить семинары для работников разных отделов или убеждать инвесторов вложиться в конкретный проект. И ваша супер-идея может быть испорчена невнятным бормотанием, хаотичными движениями. Не делайте так.

Отличительные черты выступлений TED (а значит, и любого хорошего выступления):

Понимание сути выступления. Если вы не эксперт, аудитория это раскусит. Если вы хотите отстоять именно этот план развития компании, разработайте его досконально.
Длительная подготовка. К конференциям в Америке подготовка идет 6 месяцев. В России к выступлениям готовятся 3-4 месяца. Вдумайтесь: спикер стоит на сцене 8-18 минут. А подготовка занимает в разы больше времени.

«Сотни раз я повторял интонацию, скорость, менял какие-то слова. Делал это все перед зеркалом, камерой, стоя под душем, на беговой дорожке, за рулём Это не совсем зубрежка, ведь каждый раз я что-то менял в тексте и говорил своими словами, окончательный вид текст принял только за последние пару дней» - , спикер TED.

Эмоциональность. Горите темой своего выступления и ваш энтузиазм невольно передастся слушателям. Не всегда на рабочих совещаниях уместны восклицания, но и монотонное бубнение сыграет не в вашу пользу.
Жестикуляция. Поза должна быть симметричной, непринужденной. Чем больше аудитория, тем немного театральней могут быть движения рук. Жестикулируйте на уровне груди или чуть выше пояса.

«Устанавливайте зрительный контакт с разными людьми. Встречайтесь с ними глазами. Смотрите как на первые, так и последние ряды. Не смотрите на микрофон или в пол. Если кто-то из слушателей достал телефон, смотрите на него чуть дольше, чем обычно»

Логика. Если вам нужно воздействовать не на эмоции слушателей, а апеллировать к их логике, то излагайте факты. Правильно формируйте причинно-следственные связи, заканчивайте мысль. Продумайте четкую структуру выступления. На конференциях TED это «вступление, проблема, решение и заключение». Почему бы и вам не сделать так же?
Эмоциональность и динамика речи. Делайте паузы перед важными фразами. Понижайте и повышайте тон, чтобы привлечь внимание. А вообще, ведите себя так, будто беседуете с хорошими приятелями. Это не означает бросаться жаргонизмами и хлопать всех по плечу. Общаясь с друзьями, мы невольно выделяем самое интересное и важное, не боимся что-то доверительно прошептать или воскликнуть.

Про внешний вид я говорить не буду: четкая речь, опрятная одежда - это само собой разумеется. Отмечу, что яркие аксессуары или детали в одежде могут отвлекать, поэтому выбирайте для выступления нейтральный дресс-код.

«Если в повседневной жизни вы не носите пиджаки, не надевайте их на выступление. Будьте естественным, будьте самим собой».

Боитесь, что запутаетесь? Сделайте для себя карточки с «якорными» мыслями. Обозначьте на них логику и ход презентации. Возможно, вам начнут в ходе выступления задавать вопросы. Тогда вы сможете ответить на них и не запутаться, а вернуться к структуре.

|Читайте также:

Кстати, о вопросах и общении с аудиторией. Если вы выступаете не перед знакомыми коллегами, обязательно выясните, кто перед вами: новички, «середнячки» или профессионалы. Новичкам нужно пояснять термины, а вот профи могут поставить вас в затруднительное положение своими вопросами. Что делать, если вам задали вопрос, на который вы не можете дать сейчас ответ?

Задавайте уточняющие вопросы: «Как у вас получился такой результат?», «Что предшествовало работе?», «Какие еще факторы были?»
Спросите у аудитории, было ли у кого-то нечто похожее и как они решали проблему.
Если планируется несколько встреч, дайте участникам эту ситуацию как домашнее задание, а на следующий день обсудите этот вопрос еще раз.
Скажите, что пока вы не готовы ответить и вам нужно чуть больше времени. Только постарайтесь потом все же связаться с человеком и дать ответ.

Как создавать презентацию

Презентация должна нести нужную информацию и легко восприниматься. Поэтому я разделила ее на информационную и визуальную составляющие.

Информационная

Определите цель презентации и конкретно ее сформулируйте

Что должны думать, делать, хотеть люди после вашего выступления? И да, цель «рассказать о нашей компании» не подойдет. А вот «показать нашу экспертность с помощью кейсов» − отлично.

Хорошо срабатывают заголовки «How to», например: «Как эффективно работать с удаленными сотрудниками?» «Как упростить отчетность в компании?» «Как мы подняли продажи в январе?»

Задайтесь вопросом: что вы хотите проиллюстрировать?

Это могут быть:

динамика процесса;
рост, прогресс;
спад, уменьшение;
основные приемы, способы, лайфхаки;
этапы, шаги;
тенденции, тренды;
исключения из правил.

«Мы безнадежно больны зависимостью от социальных сетей»

Соблюдайте логику и структуру презентации

Часто используется такая схема:

Введение → Проблема → Решение → Заключение

Большинство людей лучше воспринимает информацию зрительно. Поэтому все важные цифры, графики, выводы внесите в презентацию.

Если в процессе выступления вам нужно вернуться к какому-то графику, лучше скопируйте его на нужный слайд. Чем проще будет восприниматься информация, тем эффективней будет ваше выступление.

Убирайте все лишнее

Слушатели могут запутаться в ненужной информации, поэтому тщательно отсеивайте все, что отвлекает от темы. Если таблицы большие — разбивайте их на два слайда с одинаковым заголовком. Вообще, лучше придерживаться правила «Один слайд – одна мысль».

Визуальная

Цвет

Создавайте слайды в одинаковой гамме, выбирайте чистые, яркие, сочные цвета. Не нужно много цветов - пять на всю презентацию вполне достаточно. А на слайд и того меньше. И помните про хорошую контрастность.

Шрифт

Простой, ровный, без засечек. На одном слайде сочетайте 2-3 шрифта: для заголовка, основного текста и врезки, если она есть. Часто используют Open sans, Exo2, Roboto, Pt-sans.

Стиль

Сейчас в моде минимализм и простота. Поэтому лучше не использовать градиенты и другие эффекты. Выделяйте главные мысли цветом и более крупным шрифтом.

Изображения

Картинки выбирайте не классические стоковые с улыбающимися лицами. Используйте инфографику, иконки в одинаковом стиле. Спикеры TED размещают на слайдах свои фотографии, забавные картинки, таблицы, графики. Если нужно привлечь внимание к картинке, поместите ее в правый верхний угол, а надпись сделайте слева. Так глазу удобней воспринимать информацию.

Так Тим Урбан проиллюстрировал, что происходит в голове у прокрастинатора

Текст

Используйте списки, врезки, выделения жирным начертанием. Сплошная стена текста трудно воспринимается. Размер текста должен быть таким, чтобы даже из конца зала можно было прочитать написанное. Объем текста — примерно ¼ от слайда. Не дублируйте свои слова! Исключение -главная мысль, вывод.

Анимация

Она нужна не для развлечения. Глаза отдыхают и дозированно воспринимают информацию, если она выходит/выезжает/вылетает. Не переборщите с анимированными блоками. Лучше используйте 1 раз, но «в тему». С ее помощью хорошо показывать и изменения: было-стало.

Акцент на спикера

Если нужно подчеркнуть важную мысль, сделайте, например, черный слайд. Это немного шокирует, но привлекает внимание к вам как к спикеру. Убедительно выскажите свое предложение, а затем продублируйте информацию на слайде из презентации.

|Читайте также:

4 сервиса для создания презентаций

Microsoft PowerPoint

Самый известный и популярный сервис. Работать с ним учат еще в школе, поэтому много о нем говорить не будем. В PowerPoint легко сделать слайды, оформить их по своему усмотрению, добавить картинки, видео, спецэффекты, таблицы, иконки. Вы можете регулировать длительность слайдов, скорость их движения, настроить автоматическую смену с разным временем, записать речевое сопровождение.

Это программа для Apple. В ней за 2-3 клика строятся диаграммы в 2D, 3D форматах или интерактивные. В презентацию легко добавляются графические элементы, блоки. Их, кстати, в медиатеке более 500 штук. Есть функция совместной работы, а пригласить коллег можно через любой мессенджер. Гибкая настройка переходов и анимаций для каждого слайда или элемента. Добавляется звуковая дорожка. Есть доступ к файлам облачного хранилища, а фотографии можно добавлять из любого места или снять непосредственно для презентации. Экспортировать можно в.ppt и.pdf

Google Presentation

Он похож на Power Point, но отличие вот в чем: если вы часто работаете с Google Keep, то можете перетащить материалы в этот сервис и начать редактировать. Работает и без интернета, если скачать приложение.

Pictochart

Если в презентации должно быть много диаграмм и графиков, воспользуйтесь этим сервисом. Редактировать графики легко, можно добавлять иконки, менять цвет, добавлять или убирать блоки. За два клика вставляется видеоролик, карта местности. Интуитивно простое управление поможет вам сделать интересную презентацию достаточно быстро.

Конференции TED смотрят во всем мире. И спикеры известны во всех странах. Возьмите их советы на вооружение и кто знает, может следующее выступление на TED будет вашим:=)

Мы знаем, как создавать отличные тексты. Напишем и вам)

Оставьте заявку, мы ответим в течение рабочего дня

Презентации в стиле TED. 9 приемов лучших в мире выступлений Кармин Галло

(Пока оценок нет)

Название: Презентации в стиле TED. 9 приемов лучших в мире выступлений
Автор: Кармин Галло
Год: 2014
Жанр: Маркетинг, PR, реклама, О бизнесе популярно, Зарубежная деловая литература

О книге «Презентации в стиле TED. 9 приемов лучших в мире выступлений» Кармин Галло

Умение правильно подать идею зачастую не менее важно, чем способность генерировать идеи. Во многом благодаря этому умению большинство выдающихся лидеров бизнеса, науки и искусства стали теми, кто они есть. Стив Джобс, Билл Гейтс, Шерил Сэндберг, Боно, Ричард Брэнсон и многие другие талантливые люди выступали на площадке TED-конференций, блестяще защищали свои идеи и проекты. Они смогли привлечь внимание миллионной аудитории по всему миру за счет увлекательной подачи зачастую сложных идей и концепций. Как им это удалось? Сколько времени нужно потратить, чтобы подготовить выдающуюся 18-минутную речь? Как ораторы TED добиваются такой естественности и непринужденности в речи и жестах? Кармин Галло обобщил результаты сотен TED-выступлений, личные интервью с наиболее популярными ораторами TED и свои собственные рекомендации. Он раскрывает 9 приемов из арсенала самых популярных ораторов TED и предлагает практические примеры, теоретические выкладки и интервью с людьми – авторами презентаций. Книга будет полезна всем тем, кто проводит презентации, продает товары и услуги и руководит людьми, которых нужно воодушевить.

На нашем сайте о книгах lifeinbooks.net вы можете скачать бесплатно без регистрации или читать онлайн книгу «Презентации в стиле TED. 9 приемов лучших в мире выступлений» Кармин Галло в форматах epub, fb2, txt, rtf, pdf для iPad, iPhone, Android и Kindle. Книга подарит вам массу приятных моментов и истинное удовольствие от чтения. Купить полную версию вы можете у нашего партнера. Также, у нас вы найдете последние новости из литературного мира, узнаете биографию любимых авторов. Для начинающих писателей имеется отдельный раздел с полезными советами и рекомендациями, интересными статьями, благодаря которым вы сами сможете попробовать свои силы в литературном мастерстве.

* * *

Приведённый ознакомительный фрагмент книги Презентации в стиле TED. 9 приемов лучших в мире выступлений (Кармин Галло, 2014) предоставлен нашим книжным партнёром - компанией ЛитРес .

Эмоциональность

Ключевой элемент формата TED – непосредственное, практически интимное, единение людей. На сцене вы, можно сказать, стоите обнаженный. Самые удачные выступления – в которых люди ощущают эту человечность, эмоции, мечты, фантазии.

Крис Андерсон, куратор TED

1. Раскройте в себе источник вдохновения

Страстность способствует высочайшему взлету таланта.

Ларри Смит, TEDx, ноябрь 2011 года

У Эйми Маллинз 12 пар ног. Как и большинство людей, она родилась с двумя ногами, но их пришлось ампутировать ниже колена по медицинским причинам. Маллинз живет без ног начиная со своего первого дня рождения.

Девочка росла в семье среднего класса в городе среднего класса под названием Аллентаун в Пенсильвании, однако ни у кого не повернется язык назвать средними ее достижения. Врачи Маллинз полагали, что ранняя ампутация обеспечит ей хоть какую-то возможность двигаться. В детстве Маллинз просто не задумывалась над этим вердиктом, а когда подросла, то отказалась мириться с ярлыком, который приклеили ей окружающие – «инвалид». Она никогда не считала себя ущербной – наоборот: она решила, что протезы наделяют ее суперсилой, о которой другие могут лишь мечтать.

Маллинз разрушила стереотипы об «инвалидах». Как она заявила комику и ведущему ток-шоу Стивену Колберту, у многих актрис в груди больше искусственного материала, чем во всем ее теле, однако «никто ведь не называет пол-Голливуда инвалидами».

Суперсила – протезы – помогла Маллинз принять участие в соревнованиях Национальной студенческой спортивной ассоциации в Джорджтаунском университете. Она установила три мировых рекорда в легкой атлетике на Паралимпийских играх 1996 года, стала моделью и актрисой и попала в ежегодный список 50 самых красивых людей планеты по версии журнала People .

В 2009 году Маллинз, чей рост составляет 1 метр 76 сантиметров, вышла на сцену TED на протезах, которые увеличили ее рост до 1 метра 86 сантиметров. На каждый случай у нее есть своя пара ног. Более практичные – для прогулок по Манхэттену, более стильные – для модных вечеринок.

«TED в буквальном смысле послужил для меня трамплином очередного десятилетия в познании жизни», – сказала Маллинз{7} . Она убеждена, что ее выступление на TED-конференции повлекло за собой обсуждения, в корне изменившие отношение общества к людям с ограниченными возможностями. Изобретатели, дизайнеры и художники, далекие от традиционного производства протезов, заразились идеей исследовать, насколько творчески можно подойти к созданию ног и какой степени правдоподобия добиться. «Речь уже не идет о преодолении физических недостатков – теперь мы обсуждаем открывающиеся возможности. Искусственная конечность перестала быть символом компенсации какой-то утраты. Поэтому люди, которых общество прежде считало физически неполноценными, сегодня становятся творцами собственной личности и продолжают менять ее, вдохновенно конструируя свое тело. Нас делает прекрасными наша человеческая природа и весь тот потенциал, который в ней заложен».

Целеустремленность Маллинз помогла ей стать первоклассной спортсменкой, а ее воодушевление покорило сердца аудитории TED.

Прием № 1: раскройте в себе источник вдохновения

Загляните в глубины своей личности, чтобы отыскать неповторимую и полную смысла связь с темой своего выступления. Страстная увлеченность дает силу воздействия, а без нее ваша презентация ничего собой не представляет, однако помните: не всегда очевидно, что именно взволновало вас. Эйми Маллинз вдохновляют не протезы сами по себе – она увлечена идеей раскрытия человеческого потенциала.

В чем тут секрет. Наука показала, что энтузиазм заразителен в буквальном смысле слова. Нельзя вдохновить других, если не испытываешь воодушевления сам. Шансы убедить и вдохновить слушателей существенно повышаются, если вы демонстрируете свою связь с темой выступления, полную смысла, увлеченности и страсти.

В октябре 2012 года Кэмерон Рассел заявила слушателям TEDx: «Внешность не главное»{8} . Клише? Да, если бы это сказал кто-то другой. Однако Рассел – востребованная модель. Через 30 секунд после выхода на сцену Рассел сменила свой наряд. Поверх облегающего сексуального черного платья она надела широкую запахивающуюся юбку, заменила высоченные каблуки туфлями на плоской подошве и натянула свитер с воротником-хомутом.

«Зачем я это сделала? – обратилась она к присутствующим. – Внешний образ имеет большое значение, но он лежит на поверхности. Всего за шесть секунд я полностью изменила ваше представление обо мне».

Рассел рассказала, что демонстрирует нижнее белье на показах Victoria’s Secret и появляется на обложках модных журналов. Признавая, что работа моделью стала для нее благом – позволила оплатить учебу в колледже, – девушка прекрасно отдает себе отчет в том, что ей повезло «выиграть в генетической лотерее».

Рассел показала аудитории серию снимков «до» и «после». На фотографиях «до» можно увидеть, как она выглядела до съемок, а фотографии «после» отображают конечную рекламу. Разумеется, эти две категории фотографий совершенно не похожи. На одном снимке Рассел, которой на тот момент было 16 лет, запечатлена в соблазнительной позе рядом с молодым человеком, держащим руку в заднем кармане ее джинсов. (У Рассел тогда даже парня не было.) «Надеюсь, вы понимаете, что эти снимки – не отображают мое истинное “я”. Это продукт, созданный группой профессионалов – парикмахерами, визажистами, фотографами, их многочисленными помощниками, командой подготовки и редактирования материала. Они сотворили этот снимок. Это не я».

Рассел достигла больших высот в своем деле – модельном бизнесе. Но ее волнует не это; она страстно желает, чтобы у юных девочек было больше самоуважения, и поэтому находит отклик в сердцах слушателей. Воодушевление заразительно. «Я стала моделью лишь потому, что выиграла в генетической лотерее. Я получатель наследства. Наверное, вы задаетесь вопросом, о каком наследстве идет речь. Последние несколько столетий мы считали красотой не только здоровье, молодость и симметрию, которыми биологически запрограммированы восхищаться, но также высокие стройные фигуры, женственность и светлую кожу. Именно такое наследство было уготовано мне, и теперь я извлекаю из него выгоду».

Внешний вид Рассел помог ей стать моделью; ее воодушевление помогло ей стать успешным оратором.

Рассел и Маллинз получили возможность выступить на сцене, потому что являются настоящими мастерами своего дела, но контакт со слушателями сумели установить потому, что страстно увлечены своей темой. То, что питает энтузиазм оратора, не всегда связано с его повседневной работой. Рассел не говорила о позировании для фотосъемок, а Маллинз – о соревнованиях по легкой атлетике. Но при этом каждая из них произнесла блестящую речь.

Нельзя вдохновить других, если ты сам не испытываешь воодушевления. «Наша культура склонна отождествлять мышление и интеллектуальные способности с успехом и достижениями. Но во многих отношениях именно эмоциональность отделяет мастеров своего дела от основной массы тех, кто просто выполняет свою работу, – пишет Роберт Грин в книге “Мастерство”. – Сила желания, степень терпения, упорства и уверенности в себе, в конечном счете, играют в достижении успеха куда более важную роль, нежели одни лишь умственные способности. Когда у нас есть стимул и заряд бодрости, мы в состоянии справиться с чем угодно. Когда мы пребываем в тревоге и унынии, наш разум отключается – и на нас наваливается пассивность»{9} . Энергичные и увлеченные ораторы всегда более интересны и увлекательны, чем скучающие и пассивные.

Меня часто просят поработать с генеральными директорами над запуском того или иного продукта или проекта и помочь преподнести историю бренда более убедительно и эффективно. Я разъезжаю по всему миру по заказу таких компаний, как Intel, Coca-Cola, Chevron, Pfizer и многих других, производящих самую различную продукцию. Те ораторы, которые говорят о своей теме, излучая неподдельную страстность и энтузиазм, выделяются из массы как вдохновляющие лидеры – неважно, на каком языке они говорят и в какой стране живут. Именно с ними клиенты хотят вести дела.

Многие годы я начинал свои занятия с клиентами с одного и того же вопроса: «Что вызывает у вас страстную увлеченность?» На ранних этапах создания истории меня волнует не столько сам товар или услуга, сколько причина, по которой оратор увлечен ими. Говард Шульц, основатель компании Starbucks, однажды признался мне, что его увлекала не торговля кофе, а скорее возможность «создать промежуточное место между работой и домом, где сотрудники будут чувствовать уважение и предоставлять клиентам непревзойденное качество обслуживания». Кофе – это товар, но Starbucks – компания из сферы обслуживания. Тони Шей, основатель интернет-магазина Zappos, увлечен не обувью. Он поведал мне, что страстно увлечен «доставкой счастья». Он спрашивает себя: «Как я могу сделать счастливыми своих сотрудников? Как я могу сделать счастливыми своих клиентов?» Результат очень сильно зависит от тех вопросов, которые вы себе задаете. Спрашивать себя: «Какой у меня продукт?» отнюдь не столь эффективно, как задаваться вопросом «Каким бизнесом я занимаюсь на самом деле? Что вызывает у меня настоящую страсть?».

Тони Шей настолько захвачен обслуживанием клиентов и вовлеченностью сотрудников, что его приглашают выступать на мероприятиях и конференциях по всему миру (ему приходится отклонять гораздо больше предложений, чем принимать). На фоне бесчисленных выступлений, которые иссушают мозг, потому что у выступающего нет никакой эмоциональной связи со своей темой, воодушевленные речи увлеченных ораторов подобны освежающему глотку холодной воды в пустыне.

Что заставляет ваше сердце петь?

Недавно я изменил первый вопрос, который задаю клиентам-руководителям, желающим усовершенствовать свои навыки коммуникации. В последнем крупном выступлении Стив Джобс сказал: «Наши сердца заставляет петь взаимодействие технологий и гуманитарных наук». Поэтому сегодня я заменил вопрос «В чем ваша страстная увлеченность?» вопросом «Что заставляет петь ваше сердце?». Ответ на второй вопрос еще глубже и увлекательнее, чем на первый.

Например, мне довелось работать с клиентом, занимающимся сельским хозяйством в Калифорнии. Он возглавлял ассоциацию производителей клубники – важной для штата культуры. Вот как он ответил на мои вопросы:

Вопрос 1: «Чем вы занимаетесь?» – «Я исполнительный директор Калифорнийской комиссии по клубнике».

Вопрос 2: «Что вызывает у вас страстную увлеченность?» – «Я увлечен продвижением калифорнийской клубники».

Вопрос 3: «Что в вашей области заставляет петь ваше сердце?» – «Американская мечта. Мои родители были иммигрантами и работали на полях. В конце концов они сумели купить акр земли – с этого все и началось. Клубнике не нужно много земли, и не обязательно владеть ею – можно взять в аренду. Это трамплин к американской мечте».

Уверен, вы согласитесь: ответ на третий вопрос куда интереснее ответов на первые два. От чего поет ваше сердце? Узнайте и поделитесь этим с другими.

TED-примечание. Что заставляет ваше сердце петь?

Спросите себя: «Что заставляет мое сердце петь?» Ваша страсть – это не мимолетный интерес и даже не хобби. Это нечто глубоко значимое для вашей личности, вашего естества, это ваш внутренний стержень. Определив свою страстную увлеченность, можете ли вы сказать, что она влияет на ваши повседневные действия? Можете ли вы включить ее в свою профессиональную деятельность? Предметом ваших выступлений должно быть то, что вызывает у вас истинную страсть, – это по-настоящему вдохновит ваших слушателей.

Самый счастливый человек в мире

Матье Рикар – самый счастливый человек на планете, но он этому совсем не рад. В 2004 году Матье Рикар на некоторое время покинул монастырь Шечен в Катманду, чтобы рассказать слушателям TED в Монтерее (Калифорния) о привычках счастья.

По словам Рикара, счастье есть «глубокое чувство самореализации и безмятежности». Уж кому знать, как не ему: он не просто удовлетворен своей жизнью, а по-настоящему счастлив. С научной точки зрения, он счастлив абсолютно. Рикар согласился принять участие в научном исследовании в Висконсинском университете (штат Мэдисон). Ученые подсоединили к голове Рикара 256 крошечных датчиков, чтобы измерить электромагнитные волны, которые излучает его мозг. В этом исследовании приняли участие сотни людей, практикующих медитацию. Их оценивали по шкале счастья. Рикар не просто набрал баллы гораздо выше среднего; исследователи не сумели найти ничего подобного в научной литературе! Приборы зафиксировали «чрезмерную активность в левой части префронтальной коры мозга по сравнению с правой частью, что обеспечивает в данном конкретном случае аномально развитую способность ощущать счастье и снижает склонность к негативным ощущениям»{10} .

Рикар не в восторге от того, что его окрестили самым счастливым в мире. «По правде говоря, любой может обрести счастье, если начнет искать в правильном месте, – отмечает он. – Истинное счастье приходит только как результат длительного воспитания в себе мудрости, альтруизма и сострадания и полного искоренения таких духовных ядов, как ненависть, жадность и невежество»{11} .

Выступление Рикара под названием «Привычки счастья» на TED.com посмотрели более 2 млн раз. Уверен, его презентацию хорошо приняли потому, что Рикар излучает радость человека, страстно преданного интересующей его теме. Он сказал мне: «Эти идеи дороги мне не только тем, что приносят глубокое удовлетворение, но еще и тем, что я убежден: они могут принести пользу обществу. Я страстно хочу доказать, что альтруизм и сострадание – не роскошь, а насущная потребность, которая поможет решить проблемы современного мира. Поэтому, когда меня просят поучаствовать в конференции, я с удовольствием делюсь своими мыслями»{12} .

Почему у вас не будет блестящей карьеры

Если вы несчастны и не увлечены своей работой, то вряд ли сделаете хорошую карьеру, а если вы не можете похвастаться увлекательной работой и прекрасной карьерой, вам будет труднее пробуждать энтузиазм на публичных выступлениях. Вот почему карьера, счастье и умение вдохновлять людей взаимосвязаны.

Тема карьерного успеха входит в сферу интересов Ларри Смита – профессора экономики Университета Ватерлоо. Современные студенты огорчают Смита. Его расстраивает то, что большинство студентов колледжа при выборе той или иной карьеры руководствуются ложными мотивами: деньги, статус и прочее в том же духе. По мнению Смита, таким студентам не видать блестящей карьеры. Блестящую карьеру, утверждает профессор, можно сделать, только занимаясь любимым делом. Свое недовольство Смит выплеснул во вдохновляющей, страстной и юмористической TEDx-лекции под названием «Почему у вас не будет блестящей карьеры».

Я беседовал со Смитом о популярности его TED-презентации, которая на момент нашей беседы набрала более 2 млн просмотров. Реакция его удивила. Смит согласился выступить по просьбе своих студентов. Поскольку его лекции длятся обычно по три часа, необходимость уместить все идеи в 18 минут он воспринял как личный вызов. Презентация имела бешеный успех, потому что слушатели видели перед собой человека, охваченного безудержной страстью, что сделало его выступление захватывающим. В презентации Смита нашла выход неудовлетворенность существующим положением вещей, которая копилась на протяжении 30 лет и достигла точки кипения. «Растраченный понапрасну талант – это потеря, с которой я не могу мириться, – пояснил мой собеседник. – Мои студенты хотят разработать технологию. Я хочу, чтобы они разработали “нереально крутую” технологию. Я хочу, чтобы они были страстно увлечены тем, что делают»{13} .

Предпосылка Смита проста. Есть много плохих мест работы, заявляет он. Мы говорим про них, что они «изматывают, высасывают кровь, разрушают душу». А еще есть прекрасные места работы. Но между этими двумя категориями почти ничего нет. По утверждению Смита, большинству людей не светит ни выдающаяся работа, ни выдающаяся карьера, потому что они боятся следовать зову сердца. «Сколько бы людей ни говорили вам, что для классной карьеры необходимо быть верным своей страсти, необходимо идти за мечтой… вы все равно решите ничего не делать». Оправдания, говорит он, тянут людей назад. Каков его совет? «Найдите свое страстное увлечение, дайте ему выход – и вас ждет прекрасная карьера. Если вы не сделаете этого, карьеры вам не видать».

Мне редко доводилось встречаться с более вдохновляющими ораторами TED, чем Смит, – хотя, должен признать, я немного пристрастен. Я проповедую ту же самую мысль еще с тех пор, как передумал поступать на юридический факультет и занялся журналистикой. Поначалу мои заработки и сравниться не могли с доходами на юридическом поприще, и меня преследовали определенные сомнения по поводу выбранной стези. Верность своему страстному увлечению требует мужества, в особенности если результаты заметны не столь быстро, как вам бы хотелось. Сейчас моя жизнь совершенно не похожа на те ранние годы, и я с удовольствием делюсь своими идеями с людьми по всему миру. Самое приятное – у меня нет ощущения, что я «работаю». Писать эти строки, смотреть презентации, изучать стоящие за ними научные свидетельства, интервьюировать известных ораторов и доносить их мысли до вас – все это для меня сплошная радость. А самое главное – я понял, что самыми лучшими ораторами зачастую становятся те, кто получает удовольствие от работы.

Будьте верны своей страсти. Определитесь, что вы любите, кто вы есть. И наберитесь мужества заниматься любимым делом. Я убеждена, что мужество требуется каждому из нас лишь для того, чтобы осуществлять свои мечты.
Опра Уинфри

В своей TEDx-лекции Смит процитировал известную речь Стива Джобса на церемонии вручения дипломов в Стэнфордском университете в 2005 году, когда Джобс советовал студентам выбирать дело по душе. «Работа будет занимать много места в вашей жизни, а потому единственный способ быть по-настоящему довольным жизнью – делать то дело, которое считаешь великим. А единственный способ сделать великое дело – любить то, что ты делаешь. Если вы еще не нашли того, что любите, – продолжайте искать, не успокаивайтесь. Как и со всеми делами сердца, когда найдете – поймете, что это – то самое. И как любые настоящие отношения, эти отношения с годами будут только улучшаться. Так что ищите. Не успокаивайтесь».

Смит согласен с Джобсом, но считает, что этот совет зачастую не находит отклика. «Неважно, сколько раз вы скачали Стэнфордскую речь Джобса: вы ее слушаете и ничего не предпринимаете, – обратился Смит аудитории TED. – Вы боитесь следовать за своей страстью. Боитесь показаться смешным. Боитесь пытаться. Боитесь возможной неудачи».

TED-примечание. Принимайте счастье как выбор

С какой проблемой вам пришлось столкнуться в недавнем прошлом? Определив проблему, перечислите три повода считать ее перспективной возможностью. Счастье, как известно, – это выбор, отношение, которое передается от человека к человеку; ваше умонастроение окажет позитивное влияние на восприятие слушателей. Матье Рикар сказал мне: «Естественное состояние нашей души, когда оно не искажено негативными мыслями, – совершенство. Крайне важно вселять в других надежду и уверенность, поскольку именно их нам сегодня больше всего недостает».

Новая наука страсти и убедительности

Страстная увлеченность и публичные выступления неразрывно связаны. Французский философ Дени Дидро однажды сказал: «Только страсти, великие страсти могут возвысить душу до великих свершений». Успешные лидеры в истории человечества не раз утверждали, что великие страсти возвышают душу. Сегодня наука подтвердила их правоту. Нейробиологи установили – и смогли выразить эти данные в количественной форме, – почему страстные люди, подобные ораторам TED и выдающимся лидерам, вдохновляют, заряжают энергией и оказывают влияние на других людей.

Прежде чем писать и произносить страстные речи, необходимо понять, что такое страсть и почему она столь действенна. В течение десяти лет предметом страсти Мелиссы Кардон – профессора менеджмента в Пэйсовском университете – является сама страсть. В ходе новаторского исследования «Природа и переживание предпринимательской страсти» Кардон вместе с четырьмя коллегами из престижных университетов выяснила, что страсть играет решающую роль в успехе предпринимателей. Прежде всего страсть мобилизует энергию человека и поддерживает его приверженность цели. Но это далеко не все. По словам Кардон, «предпринимательская страсть катализирует полноценные эмоциональные переживания вкупе с активным участием мозга и реакцией тела»{14} .

Кардон начала свое исследование с выработки определения предпринимательской страсти . Типичное определение страсти совершенно не подходило для научных исследований и оценок. Страсть традиционно определяется как «сильная влюбленность» или «сексуальное желание» – не совсем то, чем интересовалась Кардон в своих академических изысканиях. Тем не менее страсть постоянно упоминается как важная составляющая успеха и, добавлю я, является важным элементом всех вдохновляющих презентаций.

Что конкретно означает испытывать страсть к чему-либо, и – еще более важный вопрос – как направить свою страсть в нужное русло, чтобы повысить шансы на успех в жизни, бизнесе и публичных выступлениях? Перед Кардон стояла задача дать определение страсти, очертить ее функции и выяснить, как ее оценивать. С научной точки зрения, если вы не можете что-либо оценить и измерить, то не можете определить и его функции. Чтобы страсть стала полноправной областью исследований, Кардон должна была сформулировать определение, которым удовлетворилось бы большинство ученых. Сегодня ее определение предпринимательской страсти общепринято в научной литературе: «Сильное позитивное чувство, которое вы испытываете по отношению к чему-либо, что глубоко значимо для вас как индивидуума».

Конец ознакомительного фрагмента.

Презентация давно стала больше, чем слайды в PowerPoint и красивая речь. Чтобы привлечь внимание аудитории нужно действительно постараться и провести несколько часов за планированием десятиминутного выступления. Рассказываем, как провести слушателей через вашу историю и получить необходимую отдачу.

1 . Расскажите историю

Когды рассказываете историю — с аудиторией происходит магия! Мозговая активность публики начинает работать и слушатель может ощутить себя героем повествования: погрузиться в проблемы и пережить историю на себе.

Исследователь Уортон Дебора Мал обнаружила, что люди эффективнее подключаются к делу, если слушают историю одного человека, где могут включить воображение. Поэтому не используйте множество разных примеров и статистик — рассказывайте всё на одном примере. Сторителлинг вдохновляет, и поможет донести главную мысль до аудитории.

Пример: исследователь Ури Хассон объясняет неврологию повествования

2 . Визуализируйте рассказ

Профессор психологии Альберт Мехрабян говорит, что 55% воспринимаемой нами информации является визуализированной и 38% — услышанной. Короче, люди хотят смотреть!

Не ограничивайтесь картинками и инфографикой. Слайды за вашей спиной лишь поддерживают речь, но точно не главный объект. Например, Стив Джобс всегда демонстрировал новые продукты и функционал. Возьмите наглядные инструменты: которые сможете использовать для привлечения внимания аудитории.

Пример: инженер Раффаэлло Д"Андреа демонстрирует квадрокоптер в действии, чтобы показать возможность инженерных, математических и технологических возможностей.

3 . Изображения вместо текста

Самое жуткое, что вы можно сделать в презентации — написать на слайдах свою речь (или просто кучу текста) и показать публике. Во-первых, это плохо смотрится, потому что при желании разглядеть слова — ничего не будет видно. Во-вторых, людям нужно переключать внимание между словами и тем, что вы показываете.

Когнитивный психолог, Крис Атертон провел эксперимент: одна группа студентов получила презентацию с текстовыми слайдами, а другая – слайды, с короткими заметками. Студенты, изучавшие информацию с минимальным содержанием текста, усвоили в два раза больше знаний, чем изучавшие слайды с полотном текста.

Людям проще усвоить текстовые заметки, которые будут сопровождать картинки и ваша речь.

Пример: Брен Браун использует простые наглядные пособия для усиления своего выступления.

4 . Больше интерактива

Взаимодействие с аудиторией заставляет оторваться от телефона и обратить на вас внимание. Простой способ — задать слушателям вопрос: конкретный, риторический или шуточный. В любом случае, привлечете внимание даже самых отстраненных.

Пример: Эми Кадди просит аудиторию сделать «аудит своего тела» и подумать об их позе. Смотрите, все сразу начали двигаться!

5 . Шутите шутки!

Если спикер заставил вас смеяться, наверняка, он вам понравится. Привлечь внимание аудитории = заслужить её любовь и внимание. Да, не все могут расслабленно шутить и общаться со слушателем как с лучшим другом, но смешной комментарий перед началом поможет растопить лёд между сценой и залом.

Пример: Мэйсун Зэид классно шутит:)

Когда будете готовиться к очередному питчу, используйте несколько из этих советов (а лучше все!) и вот — презентация будет гораздо эффективнее, а влюбленных слушателей еще больше.