اغلب، افرادی که کک و مک ندارند، این لکه ها را روی صورت خود بسیار زیبا می یابند. با این حال، بسیاری از صاحبان افلیدها (این نام علمی برای کک و مک است) به طور قطع آنها را دوست ندارند و می خواهند کک و مک را از صورت خود پاک کنند. همه این فرصت را ندارند که به سالن زیبایی بروند و به یک متخصص زیبایی خوب مراجعه کنند، اما شما نباید ناراحت باشید. شما می توانید با موفقیت در خانه با کک و مک مبارزه کنید.

کک و مک ها بیهوده به این نام زیبا نمی رسند. و خورشید درخشان در این امر مقصر است. به دلیل تأثیر نور خورشید است که سلول های خاصی شروع به تولید فعال رنگدانه ملانین می کنند. از همین رو موثرترین اقدام پیشگیرانه محافظت از پوست در برابر نور خورشید است..

لازم:

• هر روز قبل از بیرون رفتن در طول روز، از کرم هایی با محافظ اشعه ماوراء بنفش استفاده کنید.
• در تابستان سعی کنید از کلاه هایی استفاده کنید که روی صورت سایه می اندازد (کلاه لبه دار، کلاه بیسبال) و عینک آفتابی.
• از سولاریوم دیدن نکنید، اگر واقعاً می خواهید تیره تر شوید، بهتر است از برنزه کننده استفاده کنید.
• توصیه می شود بین ساعت 11 شب تا 4 بعد از ظهر که خورشید بیشترین فعالیت را دارد زیر نور خورشید قرار نگیرید.

یاد آوردن! این اقدامات پیشگیرانه باید در طول دوره ای که با کک و مک مبارزه می شود نیز اعمال شود. در غیر این صورت، هر روش سفید کننده خانگی بی اثر خواهد بود.

چه روش های مبارزه وجود دارد؟

با استفاده از موارد زیر می توانید کک و مک را در خانه از بین ببرید:

آیا کک و مک دارید؟

البته دارند!نه و نه نیازی!

• داروهای دارویی– کرم ها و ماسک های سفید کننده آماده و همچنین برخی از آماده سازی ها برای تهیه ترکیبات خانگی. پراکسید هیدروژن، بادیاگا، آسپرین، خاک رس آرایشی به سفید شدن پوست کمک می کند.
• داروهای مردمی– ماسک، کمپرس، لوسیون با استفاده از گیاهان، سبزیجات تازه و انواع توت ها، محصولات لبنی تهیه کنید.

اما باید فوراً با این واقعیت سازگار شوید که خلاص شدن سریع و دائمی از شر افلیدها در خانه غیرممکن است. اولین نتایج را می توان پس از دو هفته استفاده منظم مشاهده کرد، به شرطی که پوست در برابر نور خورشید محافظت شود.

برای موفقیت، باید به طور مرتب از محصولات سفید کننده استفاده کنید. بعید است که ماسک یک بار ساخته شده به نتیجه مطلوب برسد. علاوه بر این، انتخاب زمان مناسب برای انجام مراحل ضروری است. کرم ها و ماسک ها باید در شب استفاده شود. اگر این روش را قبل از بیرون رفتن در آفتاب انجام دهید، می توانید اثر معکوس داشته باشید - رنگدانه ها حتی بیشتر قابل توجه می شوند.

برای به دست آوردن نتیجه، بهتر است از مجموعه ای از اقدامات استفاده کنید، به عنوان مثال، کرم سفید کننده را روزانه بزنید و هفته ای یکی دو بار ماسک های سفید کننده درست کنید.

فراموش نکنید که قبل از استفاده از هر محصولی که برای شما جدید است (آماده یا آماده شده) تست حساسیت پوست انجام دهید. این روش ساده شما را از مشکلات بزرگ نجات می دهد.

محصولات داروسازی

در داروخانه می توانید انواع محصولات را برای روشن کردن کک و مک - کرم ها، ماسک ها، سرم ها خریداری کنید. شما همچنین می توانید مواد لازم برای تهیه ماسک های خانگی را خریداری کنید.

لوازم آرایشی آماده

لوازم آرایشی از برندهای معروف یا برندهای کمتر تبلیغ شده در فروش وجود دارد که تاثیر کمتری ندارند. هنگام انتخاب، بهتر است نه به برند، بلکه به ترکیب محصول توجه کنید.

موثرترین محصولات آنهایی هستند که حاوی هیدروکینون. این ماده نه تنها رنگدانه را تغییر می دهد، بلکه روی سلول هایی که ملانین تولید می کنند نیز اثر می گذارد. یعنی عامل اصلی کک و مک را از بین می برد. استفاده از کرم حاوی هیدروکینون می تواند به میزان قابل توجهی کک و مک را در عرض یک هفته روشن کند. اما همه چیز آنقدر گلگون نیست.

آیا کک و مک خود را دوست دارید؟

اوه بله! قطعا!نه، این یک کابوس است!

هیدروکینون یک ماده سمی است، می تواند باعث تحریک و حتی ایجاد درماتیت شود. علاوه بر این، این نظر وجود دارد که استفاده از لوازم آرایشی با هیدروکینون خطر ابتلا به ملانوم را افزایش می دهد. بنابراین، استفاده از چنین ترکیبات آرایشی فقط با خطر و خطر خود و فقط در دوره های کوتاه مد روز است.

متخصصان زیبایی توصیه می کنند که فرمول های سفید کننده حاوی مواد سمی کمتر را انتخاب کنید. آربوتین می تواند جایگزینی برای هیدروکینون باشد. لوازم آرایشی حاوی این ماده کاملا موثر و بی خطر هستند. یکی بیشتر deoxyarbutin یک جزء سفید کننده ایمن و موثر است.

لوازم آرایشی سفیدکننده اغلب حاوی اسیدهای آلی هستند که به لایه برداری سلول های بالای پوست حاوی ملانین کمک می کنند.

علاوه بر این، آماده‌سازی‌های سفیدکننده ممکن است حاوی ویتامین‌ها، عصاره‌های گیاهی و روغن‌های ارزشمند باشند. این اجزاء اثر عوامل سفید کننده را نرم کرده و پوست را تغذیه می کنند.

چگونه از کرم سفید کننده استفاده کنیم؟ قوانین بسیار ساده هستند:

• محصول باید در شب استفاده شود.
• قبل از استفاده، آرایش را با دقت پاک کنید و پوست را تمیز کنید.
• یک لایه نازک از محصول را روی نواحی رنگدانه بمالید و یک شب بگذارید.
• شما باید کرم را هر شب بمالید، دوره می تواند 2-3 هفته طول بکشد، سپس باید استراحت کنید.
• اگر در هنگام استفاده از کرم، احساس سفت شدن پوست یا سوزش ظاهر شد، باید استفاده از محصول آرایشی را متوقف کنید.
• علاوه بر کرم ها، می توانید محصولات سفید کننده آماده را در فروش پیدا کنید. ماسک هاآنها باید طبق دستورالعمل روی برچسب استفاده شوند.

بادیاگا

بادیاگا یک اسفنج آب شیرین است. از دیرباز در پزشکی برای درمان کبودی و از بین بردن جای زخم استفاده می شده است. Badyaga همچنین در مبارزه با کک و مک کمک خواهد کرد. با این حال، این درمان برای همه قابل استفاده نیست.

روشن کردن کک و مک با بادیاگا در موارد زیر ممنوع است:

• در صورت وجود هر گونه زخم روی پوست، از جمله آکنه ملتهب؛
• برای بثورات تبخال و تشدید سایر بیماری های پوستی؛
• در صورت رشد بیش از حد موهای صورت؛
• در حضور یک شبکه مویرگی قابل مشاهده یا روزاسه.

برای سفید کردن کک و مک می توانید از پودر طبیعی بدیاگا یا از مواد آماده حاوی این ماده برای مثال ژل بادیاگا پلاس استفاده کنید. ژل‌های آماده ملایم‌تر هستند، اما نسبت به پودرهای ساده تأثیر کمتری دارند.

برای انجام این روش، علاوه بر پودر اسفنج آب شیرین، به محلول آماده 3٪ پراکسید هیدروژن نیز نیاز دارید.

انجام روش سفید کردن:

• پوست را به خوبی تمیز کنید اگر اپیدرم مستعد خشکی است، بهتر است از یک تونر بدون الکل برای پاکسازی استفاده کنید. برای پوست های معمولی، شستن صورت با فوم مخصوص کافی است. توصیه می شود اپیدرم روغنی را به آرامی بخار کنید.
• کرم غلیظ یا وازلین آرایشی را به ناحیه اطراف چشم و دهان بمالید. ترکیب با badyagi نباید به این مناطق برسد.
• اکنون باید پودر بادیاگی را با محلول پراکسید مخلوط کنید تا جرم حاصل از نظر ضخامت شبیه یک کرم شود. هنگام تهیه ترکیب و استفاده از آن، باید از دستکش لاستیکی استفاده کنید.
• قبل از اعمال توده آماده شده، توصیه می شود که قطعات پشم پنبه را در سوراخ های بینی فرو کنید. این احتیاط از ورود ترکیب به مجرای بینی جلوگیری می کند.
• هنگام استفاده از ترکیب با استفاده از یک اسفنج کوچک راحت تر است، می توانید به آرامی پوست را در یک حرکت دایره ای ماساژ دهید.
• هنگام انجام این روش، احساس سوزن سوزن شدن رخ می دهد، زیرا پودر حاوی بسیاری از "سوزن ها" سیلیس است.
• پس از ده دقیقه، ترکیب را با دقت بشویید (بسیار مهم است که اجازه ندهید ماده وارد چشم شما شود!)
• برای تکمیل این روش باید از یک کرم غنی یا ماسک خامه ترش استفاده کنید.
• پوست بعد از عمل قرمز می شود و بعد از چند روز شروع به لایه برداری می کند.
• پس از ترمیم نهایی پوست (حدود یک هفته)، این روش باید تکرار شود.
• حداکثر تعداد مراحل در یک دوره پنج است. سپس باید حداقل شش ماه استراحت کنید.

هنگام استفاده از ژل تمام شده، این روش طبق الگوریتم شرح داده شده در بالا انجام می شود، فقط ژل نیازی به مخلوط کردن با پراکسید ندارد، به سادگی روی صورت آماده شده اعمال می شود و پس از یک ربع ساعت برداشته می شود.

پراکسید

خواص سفید کنندگی پراکسید هیدروژن به طور گسترده ای شناخته شده است، بنابراین استفاده از آن برای مبارزه با کک و مک منطقی است. روش استفاده از این محصول بسیار ساده است: باید یک پد پنبه ای را در محلول آغشته کنید و مایع را در ناحیه ای که کک و مک ها قرار دارند بمالید. بعد از عمل نیازی به شستشوی صورت نیست.

این محصول برای کسانی که اپیدرم چرب دارند مناسب است، اگر پوست مستعد خشکی باشد، استفاده از پراکسید می تواند مضر باشد.

به هیچ عنوان از محلول های غلیظ هیدروپریت استفاده نکنید. این ممکن است منجر به سوختگی شود! فقط از محلول 3 درصد دارویی آماده استفاده کنید.

گلیسرول

استفاده از گلیسیرین به از بین بردن کک و مک کمک می کند. اما این دارو باید با احتیاط زیاد استفاده شود.

شما باید محصول را اعمال کنید نقطه ای - فقط روی کک و مک با سواب پنبه ای. بنابراین این روش برای آن دسته از دخترانی که کک و مک آنها به ندرت پیدا می شود توصیه می شود.

اقدامات پیشگیرانه:

• اگر پوست شما مستعد خشکی است از این محصول استفاده نکنید.
• گلیسیرین خالص را به کل صورت نمالید، با دقت استفاده کنید.
• بیش از یک هفته از محصول استفاده نکنید.
• پس از عمل، از مرطوب کننده یا روغن طبیعی مانند زیتون استفاده کنید.

روغن کرچک

روغن کرچک معروف می تواند به خلاص شدن از شر کک و مک کمک کند. این محصول ارزان است و در هر داروخانه ای یافت می شود. این روغن حاوی اسید رسینولئیک است که به یکدست شدن رنگ پوست کمک می کند.

• 10 میلی لیتر روغن را در حمام آب یا در اجاق مایکروویو تا دمای 40 درجه گرم کنید.
• نواحی رنگدانه را با آب لیمو پاک کنید و اجازه دهید پوست خشک شود.
• پدهای پنبه ای یا پدهای گاز را با روغن گرم خیس کنید و روی پوستی که با آبمیوه درمان شده است بمالید.
• بعد از بیست دقیقه کمپرس ها را بردارید و بشویید.
• اگر پوست مستعد خشکی است، کمپرس روغن باید بدون روغن کاری پوست با آب لیمو ساخته شود.

اسید استیل سالیسیلیک

مطمئناً در هر کابینت داروهای خانگی یک بسته آسپرین وجود دارد. این یک ضد تب و ضد درد شناخته شده است. اما می توان از آن برای سفید کردن پوست صورت نیز استفاده کرد.

برای تهیه ترکیب، باید چندین قرص را به پودر تبدیل کنید. در اینجا چند دستور پخت وجود دارد:

• با عسل.این ترکیب ملایم اما موثر است. برای 10 گرم عسل مایع (در صورت نبود مایع، می توانید غلیظ شده را گرم کنید) باید سه عدد قرص آسپرین له شده و 5 میلی لیتر روغن مصرف کنید. شما می توانید هر روغن تصفیه نشده را مصرف کنید. این ترکیب با حرکات ماساژ روی مناطق رنگدانه اعمال می شود و باید پس از یک ربع ساعت شسته شود.
• با نمک.نمک باید تا حد امکان ریز آسیاب شود، ترجیحاً نمک دریا. نصف قاشق چایخوری پودر تهیه شده از چهار قرص آسپرین و 10 گرم عسل مایع را مصرف کنید. به سرعت ترکیب را مخلوط کنید و به مدت ده دقیقه روی مناطق رنگدانه اعمال کنید.
• با لیمو.این ترکیب در سفید شدن موثر است اما برای پوست های حساس مناسب نیست. پودر چهار قرص آسپرین را روی یک قاشق غذاخوری پوست بریزید. این مخلوط برای درمان مناطقی از پوست دارای کک و مک استفاده می شود. با محلول ضعیف جوش شیرین بشویید. این ترکیب کاملاً برای پوست های حساس مناسب نیست.

خاک رس

خاک رس سفید به روشن شدن کک و مک کمک می کند. کائولن را می توان به سادگی با کفیر یا آب پنیر رقیق کرد و به مدت بیست دقیقه روی پوست رنگدانه قرار داد. اما بهتر است یک ماسک سفید کننده با ترکیب زیر تهیه کنید:

• کائولن (رس سفید) 20 گرم؛
• ماست یا کفیر - 15 میلی لیتر؛
• عسل ذوب شده - 5 گرم؛
• آب لیمو - 5 میلی لیتر.

ترکیب آماده شده به مدت بیست دقیقه روی پوست با کک و مک اعمال می شود.

داروهای مردمی

با استفاده از ماسک های ساخته شده از محصولات طبیعی، می توانید به روشن شدن چشمگیر کک و مک دست پیدا کنید. توصیه می شود هفته ای دو بار ماسک درست کنید. در اینجا چند دستور العمل موثر و ساده آورده شده است.

• گوجه فرنگی و کلم ترش.این مجموعه از محصولات نه تنها برای تهیه سوپ کلم، بلکه برای از بین بردن کک و مک نیز مفید خواهد بود. لازم است (ترجیحاً در مخلوط کن) یک گوجه فرنگی کوچک بدون دانه و پوست، 50 گرم کلم ترش و یک تخم مرغ کوچک خرد کنید. سبوس جو دوسر را به اندازه ای داخل مخلوط بریزید تا یک توده غلیظ تشکیل شود. در یک لایه ضخیم به مدت بیست دقیقه روی نواحی رنگدانه اعمال می شود.
• توت هاماسک های توت ساده به طور موثر کک و مک را سفید می کنند. حدود نصف لیوان توت را در مخلوط کن خرد کنید، سپس 10 میلی لیتر سرکه سیب طبیعی را داخل مخلوط بریزید. نشاسته را برای ضخامت اضافه کنید. توده خامه ای به مدت نیم ساعت روی محل های افلید اعمال می شود. برای تهیه ترکیب، می توانید از انواع توت ها - توت فرنگی، توت فرنگی، انگور فرنگی، زغال اخته، تمشک، تمشک استفاده کنید. می توانید مخلوطی از چندین نوع توت را مصرف کنید. در زمستان می توانید از انواع توت های یخ زده یا کیوی تازه استفاده کنید.
• جعفری.خواص سفید کنندگی این گیاه تند به طور گسترده ای شناخته شده است. می توانید از برگ یا ریشه آن جوشانده تهیه کرده و برای مالش روزانه پوست یا تهیه تکه های یخ آرایشی استفاده کنید. اما ماسکی که از مخلوط جعفری و خامه ترش درست شده باشد حتی موثرتر خواهد بود. هر دو محصول در حجم مساوی مصرف می شوند (جعفری را از قبل خرد کنید). کسانی که پوست خشک دارند می توانند یک قاشق چای خوری آب لیمو را به این ترکیب اضافه کنند. ترکیب را به مدت بیست دقیقه اعمال کنید.
• خیار.این سبزی را می توان با خیال راحت برای سفید کردن هر نوع پوستی استفاده کرد. ماسک های ساخته شده از این میوه نه تنها لکه های کک و مک را روشن می کند، بلکه مرطوب کننده نیز می شود، بنابراین می توان آن ها را روی کل صورت و نه فقط برای نواحی رنگدانه استفاده کرد. می توانید به سادگی پوست خود را با آب خیار پاک کنید یا میوه را به صورت دایره های نازک برش دهید و روی صورت خود پخش کنید. اما بهتر است ماسک را با مخلوط کردن حجم مساوی خیار رنده شده و خامه ترش غلیظ تهیه کنید.

• لیمو.آب مرکبات ترش یک عامل سفید کننده عالی است، اما برای پوست های حساس و خشک مناسب نیست. می توانید یک تونیک خانگی ساده درست کنید. برای این کار، باید 200 میلی لیتر آب را بجوشانید، یک لیموی کوچک را که به قطعات کوچک برش داده اید را در یک قابلمه آب اضافه کنید، دوباره بجوشانید و بلافاصله از روی حرارت بردارید. در قابلمه را بپوشانید و بگذارید حداقل سه ساعت بماند. مایع را تخلیه کنید. برای پاک کردن پوست پوشیده از کک و مک استفاده کنید. نسخه زیر از ماسک نیز به طور موثر افلیدها را سفید می کند: لیمو را به برش های نازک برش دهید و نمک بپاشید. در حالی که لیمو دم کرده است، باید لایه ای از وازلین را به محل کک و مک بمالید. سپس برش های لیموی آماده را روی وازلین قرار دهید. پس از ده دقیقه، ترکیب را بردارید.
• پیاز.پیاز همچنین به مبارزه با کک و مک کمک می کند. پیاز پوست کنده را رنده کنید، با مقدار مساوی سیب رنده شده، یک عدد زرده، یک قاشق دسر سرکه سیب طبیعی و 10 گرم عسل مخلوط کنید. مخلوط تمام شده را به مدت بیست دقیقه روی نواحی دارای کک و مک بمالید، سپس بشویید و ماسک کفیر را با تامپون آغشته به کفیر پاک کنید و شیر تخمیر شده را به مدت یک ربع روی پوست بگذارید.

نظر متخصصین زیبایی

متخصصان زیبایی معتقدند که مبارزه با کک و مک در خانه امکان پذیر است. اما شما باید نه تنها از کرم های آماده استفاده کنید و از محصولات طبیعی ماسک درست کنید، بلکه باید با دقت از صورت خود در برابر نور مستقیم خورشید محافظت کنید. در غیر این صورت، تلاش شما بیهوده خواهد بود، کک و مک ها بارها و بارها ظاهر می شوند.
اگر نمی خواهید به طور مرتب در خانه ماسک درست کنید، می توانید به یک سالن زیبایی بروید، جایی که متخصصان زیبایی تعدادی از روش ها را برای کمک به از بین بردن افلیدها ارائه می دهند.

نظر زنان

شما می توانید کک و مک را در خانه سفید کنید. این با بررسی های زنان تأیید شده است.

آلنا، 24 ساله:

من واقعاً لایه برداری با بادیاگا را دوست دارم زیرا ارزان است و تأثیر آن عالی است. من از این روش برای مبارزه با کک و مک استفاده می کنم. ابتدا می ترسیدم توده آماده شده را روی صورتم بمالم، اما در عوض روی پشتم لایه برداری انجام دادم (در آنجا نیز کک و مک پراکنده شده است). من این اثر را دوست داشتم، بنابراین یک هفته بعد روش را روی پشتم تکرار کردم و ترکیب را روی صورتم اعمال کردم. پس از سه عمل، کک و مک بسیار کم رنگ تر شد، آنها عملا نامرئی هستند. علاوه بر این، این روش به طور کامل جوش های سر سیاه را از بین می برد.

آلینا، 20 ساله:

من انتظار نداشتم که یک داروی ساده مانند آسپرین به من کمک کند تا با کک و مک کنار بیایم. من با افزودن روغن جوجوبا و عسل یک اسکراب درست کردم. کک و مک ها به طرز محسوسی روشن شدند و درخششی سالم ظاهر شدند. اما باید بدون تعصب از آسپرین استفاده کنید تا پوست خشک نشود.

لیوبا، 19 ساله:

برای خلاص شدن از شر کک و مک، کرم های سفید کننده گران قیمت خریدم و از نتایج راضی بودم. اما یک روز مادربزرگم به من پیشنهاد داد که ماسک خامه ترش درست کنم. من از این محصول راضی هستم، به سرعت کک و مک را روشن می کند. حالا دیگر برای کرم ها پول خرج نمی کنم، زیرا همیشه یک محصول سفید کننده عالی در یخچالم دارم.

ماریا، 26 ساله:

من شنیدم که جعفری و لیمو برای درمان کک و مک عالی هستند، اما واقعاً به آن اعتماد نکردم. اما با این حال تصمیم گرفتم تلاش کنم. من از سه ماده ماسک درست کردم - لیمو، جعفری و خامه ترش. نتیجه به سادگی زرق و برق دار است! بعد از سه ماسک، رنگ پوستم یکدست تر شد و کک و مک روشن تر شد. من به استفاده از این دستور ادامه خواهم داد.

در بهار، فقط جوانه های درختان نیستند که شکوفا می شوند. در این زمان، کک و مک در صورت بسیاری از افراد شروع به ظاهر شدن می کند. برخی از صاحبان چنین لکه هایی آنها را زیبا می دانند، با این حال، بیشتر دختران با کک و مک می خواهند از شر آنها خلاص شوند.

برای حل این مشکل، می توانید با یک سالن زیبایی تماس بگیرید، اما بسیاری ترجیح می دهند به تنهایی اقدام کنند. برای موفقیت، ابتدا باید بدانید که چه چیزی باعث ایجاد کک و مک می شود. این به شما کمک می کند موثرترین راه را برای مقابله با آنها انتخاب کنید. بیایید دریابیم که چگونه می توانید بدون آسیب رساندن به پوست خود از شر کک و مک در خانه خلاص شوید.

قبل از شروع مبارزه برای پوست شفاف، باید تا حد امکان در مورد "دشمن" خود بیاموزید.

بنابراین، کک و مک یا افلیدها لکه های رنگدانه ای کوچکی هستند که به دلیل تأثیر نور خورشید روی پوست ایجاد می شود. اما چرا در این مورد همه افراد کک و مک ندارند؟ همه چیز در مورد ویژگی های عملکرد سلول های پوستی است که ملانین تولید می کنند.

آیا کک و مک دارید؟

البته دارند!نه و نه نیازی!

در افراد مبتلا به کک و مک، تولید رنگدانه مختل می شود. رنگدانه توسط سلول ها تولید می شود، اما به طور یکنواخت در سلول ها توزیع نمی شود و برنزه ای یکنواخت و زیبا ایجاد می کند، اما به صورت محلی متمرکز می شود. بدین ترتیب، کک و مک ها صرفاً تجمع رنگدانه های پوست هستند. توزیع نادرست ملانین یک بیماری نیست، بلکه صرفاً یک ویژگی پوستی است که از نسلی به نسل دیگر منتقل می شود. کک و مک می تواند نه تنها در صورت، بلکه در بدن نیز ظاهر شود. شایع ترین مکان ها شانه ها، ساعد، قسمت بالایی پشت و سینه است. خیلی کمتر، افلیدها روی پاها ظاهر می شوند.

دلایل دیگرمنجر به ظهور رنگدانه ها عبارتند از:

• کمبود ویتامین، ظهور لکه های سنی با کمبود ویتامین های C، PP و B9 تقویت می شود.
• استرس طولانی مدت مکرر؛
• "خطرات" حرفه ای: کار با مواد شیمیایی سمی، اشعه ایکس یا تشعشع.

اما در هر صورت، ظاهر رنگدانه توسط خورشید ترویج می شود، زیرا رنگدانه در سلول ها تحت تأثیر اشعه ماوراء بنفش شروع به تولید می کند.

جلوگیری

همیشه جلوگیری از یک پدیده آسان تر از حذف عواقب ناشی از وقوع آن است. این بیانیه همچنین مربوط به مبارزه با کک و مک است.

از آنجایی که دلیل اصلی تشکیل آنها قرار گرفتن در معرض نور خورشید است، مهمترین اقدام پیشگیرانه محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش است. اقدامات ساده به جلوگیری از ظهور کک و مک کمک می کند:

• قبل از بیرون رفتن، کرم ضد آفتاب یا اسپری را روی صورت و سایر نواحی در معرض بدن خود بمالید. در طول سال باید از لوازم آرایشی با فیلترهای فرابنفش استفاده کنید. اما در زمستان می‌توانید از کرم‌هایی با شاخص محافظت در برابر آفتاب SHF15 استفاده کنید و در اوایل بهار به کرم‌هایی بروید که سطح بالایی از محافظت را ارائه می‌کنند (SHF حداقل 30).
• برای جلوگیری از ایجاد رنگدانه در صورت، استفاده از عینک آفتابی و کلاه تابستانی با لبه پهن که از پوست در برابر نور مستقیم خورشید محافظت می کند، ضروری است.
• در صورت امکان، باید از بیرون رفتن در زیر نور خورشید بین ساعت 11 صبح تا 4 بعد از ظهر خودداری کنید. در این زمان، بهتر است سعی کنید در سایه بمانید.
• برای از بین بردن کمبود ویتامین C، مقدار زیادی از سبزیجات و میوه ها را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
• شما می توانید با کمبود ویتامین ها نه تنها از داخل، بلکه از بیرون نیز مبارزه کنید. برای این کار باید ماسک درست کنید یا از کرم های آماده حاوی ویتامین استفاده کنید.
• به طور دوره ای از لوازم آرایشی سفید کننده پوست آماده یا آماده استفاده کنید.

از چه روش های خانگی می توانید استفاده کنید؟

هنگام شروع مبارزه با کک و مک، باید فوراً این واقعیت را بپذیرید که نمی توانید برای همیشه از شر آنها خلاص شوید. با استفاده از روش های خانگی می توانید کک و مک ها را کمرنگ کنید تا تقریبا نامرئی شوند. اما اگر از پوست خود در برابر نور خورشید محافظت نکنید، تمام تلاش شما بیهوده خواهد بود، کک و مک دوباره و دوباره ایجاد می شود، زیرا سلول ها در هر صورت ملانین تولید می کنند. بنابراین، اقدامات پیشگیرانه نیاز به جدی ترین توجه دارد.

آیا کک و مک خود را دوست دارید؟

اوه بله! قطعا!نه، این یک کابوس است!

در خانه می توانید از اقدامات زیر برای مبارزه با کک و مک استفاده کنید:

• استفاده از کرم های سفید کننده آماده؛
• تهیه محصولات سفید کننده خانگی بر اساس آماده سازی های دارویی؛
• داروهای مردمی - ترکیبات آرایشی مبتنی بر گیاهان، سبزیجات و میوه ها.

و برای سفید کردن موثر کک و مک بهتر است از مجموعه ای از محصولات استفاده کنید، یعنی به طور مرتب از کرم ها و لوسیون ها استفاده کنید و یک یا دو بار در هفته ماسک های سفید کننده درست کنید. اما مهمتر از همه، ما نباید نیاز به استفاده منظم از ضد آفتاب را فراموش کنیم.

محصولات آرایشی تمام شده

ساده ترین و زمان برترین روش خانگی برای مبارزه با کک و مک استفاده از لوازم آرایشی آماده است. بهتر است کرم ها و لوسیون های سفید کننده صورت را از داروخانه ها خریداری کنید. برای به دست آوردن نتیجه خوب، باید یک کرم خوب انتخاب کنید و آن را به درستی اعمال کنید.

چه تاثیری دارد؟

کرم های سفید کننده کک و مک ممکن است اثرات زیر را بر روی پوست داشته باشند:

• از بین بردن ملانین در مکان‌هایی که تجمع می‌کند را ترویج می‌کند و در نتیجه کک و مک را تغییر می‌دهد.
• بر سلول هایی که رنگدانه تولید می کنند تأثیر می گذارد و عملکرد آنها را عادی می کند.

البته گزینه درمانی دوم موثرتر است، زیرا به جای مبارزه با اثر، عامل ایجاد کک و مک را از بین می برد. با این حال، عوامل خارجی که می توانند به طور موثر بر ملانوسیت ها تأثیر بگذارند، هنوز ایجاد نشده اند.

اثر اصلی مواد آرایشی سفید کننده، روشن کنندگی است.

علاوه بر این، محصولات آرایشی شامل اجزایی هستند که تأثیر مفیدی بر روی پوست دارند و در نتیجه ظاهر آن را بهبود می بخشند.

اجزای سفید کننده

قبل از خرید محصول، باید ترکیب آن را به دقت مطالعه کنید. مواد زیر خاصیت سفید کنندگی دارند:

• هیدروکینون.این ماده از عملکرد سلول های تولید کننده رنگدانه جلوگیری می کند و ملانین را در مکان های تجمع آن از بین می برد. بنابراین، کرم های حاوی این جزء به طور موثر و سریع عمل می کنند، نتایج قابل توجهی را می توان تنها در یک هفته به دست آورد. با این حال، این محصول را نمی توان برای استفاده گسترده توصیه کرد. اعتقاد بر این است که هیدروکینون تأثیر منفی بر روی پوست دارد، از جمله افزایش خطر ابتلا به ملانوم. هنوز هیچ نتیجه تحقیقاتی قابل اعتمادی وجود ندارد که بتواند واقعیت اثر سرطان زایی هیدروکینون را تایید یا رد کند. بنابراین، شما می توانید از کرم های مبتنی بر این ماده تنها با خطر و خطر خود استفاده کنید.
• آربوتین.این یک ماده گیاهی است که از گیاه خرس به دست می آید. آربوتین در سفید کردن کک و مک کمتر از هیدروکینون موثر است، اما کاملا بی خطر است.
• ترتینول.این جزء باعث تحریک نوسازی بافت می شود، به همین دلیل سلول های حاوی ملانین اضافی سریعتر لایه برداری می شوند.
• اسید گلیکولیک.عملکرد این ماده مشابه ماده قبلی است.

علاوه بر این، کرم های سفید کننده ممکن است حاوی اسیدهای میوه، ویتامین ها، مواد نرم کننده و مرطوب کننده پوست باشند.

چگونه استفاده کنیم؟

استفاده صحیح از محصولات سفید کننده بسیار مهم است. اگر کرم را به اشتباه استفاده کنید، حتی با کیفیت ترین لوازم آرایشی نیز به شما اجازه نمی دهد که به نتیجه دلخواه برسید.

• قبل از استفاده از نوع جدیدی از کرم یا لوسیون، مطمئن شوید که پوست شما تماس با آن را به خوبی تحمل می کند.
• بهتر است استفاده از کرم های سفید کننده را در فصل سرد شروع کنید.
• هنگام استفاده از کرم های سفید کننده، صورت خود را به ویژه با دقت محافظت کنید.
• کرم را فقط پس از تمیز کردن کامل صورت خود بمالید.
• استفاده از کرم سفید کننده در شب توصیه می شود. پس از استفاده از این نوع لوازم آرایشی، باید حداقل 6 ساعت در معرض نور خورشید قرار نگیرید. اگر این قانون را نقض کنید، می توانید نتیجه معکوس داشته باشید، یعنی افزایش رنگدانه.
• برای افزایش اثربخشی رویه ها، از مجموعه ای از اقدامات استفاده کنید. علاوه بر استفاده از کرم ها، ماسک های سفید کننده را با استفاده از دستور العمل های طب سنتی یا محصولات دارویی تهیه کنید.

استفاده از محصولات دارویی برای سفید کردن پوست

برای تهیه محصولات آرایشی خانگی می توانید از محصولات خریداری شده از داروخانه استفاده کنید. برای روشن کردن کک و مک می توانید از موارد زیر استفاده کنید:

• پراکسید هیدروژن - محلول سه درصد؛
• پودر از اسفنج آب شیرین - badyagu؛
• خاک رس آرایشی

خاک رس

• شما باید خاک رس را در یک کاسه شیشه ای یا سفالی هم بزنید، توصیه می شود از قاشق های پلاستیکی، سیلیکونی یا چوبی هم بزنید.
• برای رقیق کردن خاک رس لازم است از مایع سرد استفاده شود.
• شما باید مایع را به تدریج در خاک رس بریزید، مهم است که هیچ توده ای تشکیل نشود.
• ضخامت ایده آل ترکیب آماده شده قوام خامه ترش است، مهم است که مخلوط را در یک لایه نه ضخیم، بلکه نسبتا متراکم روی صورت بمالید. این ترکیب نباید از پوست خارج شود، یعنی نباید خیلی مایع باشد. اما مخلوطی که خیلی غلیظ است به سرعت سفت نمی شود و پوست زمان لازم برای دریافت اجزای لازم را نخواهد داشت.
• ترکیبات با خاک رس روی پوست اطراف چشم اعمال نمی شوند، زیرا خشک می شوند و می توانند به ایجاد چین و چروک کمک کنند.
• این ترکیب را می توان فقط در مناطقی که رنگدانه در آنها قرار دارد اعمال کرد ، یعنی اگر فقط روی بینی کک و مک وجود داشته باشد ، دیگر نیازی به اعمال ترکیب خاک رس در کل صورت نیست.
• پس از استفاده از ترکیب، باید دراز بکشید تا زمانی که ماسک روی صورت شما قرار گیرد، نمی توانید از حالات صورت استفاده کنید.
• شما باید ترکیب را حدود یک ربع ساعت روی صورت خود نگه دارید. سپس باید یک پارچه مرطوب را روی صورت خود بمالید تا لایه رویی پوسته خیس شود. پس از این کار، باید صورت خود را بشویید و به پوست خود مرطوب کننده بزنید.

دستور تهیه ماسک خاک رس سفید کنندهساده است، فقط باید خاک رس را با آب رقیق کنید. برای رقیق کردن خاک رس، می توانید نه تنها از آب، بلکه از موارد زیر نیز استفاده کنید:

• سرم؛
• خیار، توت فرنگی، آب انگور؛
• جوشانده توت خرس، بابونه، لواشک.

آب اکسیژنه

پراکسید هیدروژن دارای خواص سفید کنندگی عالی است، علاوه بر این، این محصول به پاکسازی پوست کمک می کند. با این حال، این محصول کاملاً تهاجمی است، بنابراین ماسک هایی که از آن استفاده می کنند بیش از یک بار در هفته استفاده نمی شوند.

برای تهیه ماسک های خانگی فقط می توان از محلول سه درصد آماده استفاده کرد. شما نمی توانید از محصولی با غلظت بالاتر ماده فعال استفاده کنید، در غیر این صورت ممکن است دچار سوختگی پوست شوید.

در اینجا چند دستور غذا وجود دارد که برای استفاده در خانه مناسب است:

• با مخمر.یک قاشق از مخمر خشک را با محلول پراکسید هیدروژن مخلوط می کنیم تا یک خمیر غلیظ همگن به دست آید. به مدت یک ربع روی محل های کک و مک بمالید.
• با پنیر دلمه.برای تهیه ترکیب به پنیر تازه نیاز دارید. 50 گرم از محصول باید با زرده و یک قاشق چایخوری محلول پراکسید هیدروژن مخلوط شود. این ترکیب را بیش از بیست دقیقه روی صورت خود نگه دارید.
• با عسل و آلوئه.برای تهیه این ترکیب، باید حجم مساوی از آب برگ آلوئه، عسل مایع و پراکسید را مخلوط کنید. این ترکیب با یک اسفنج اعمال می شود و پس از یک ربع ساعت شسته می شود.

بادیاگا

این ماده پودری است که از یک اسفنج آب شیرین به دست می آید. اثر سفید کنندگی هنگام استفاده از این محصول حذف لایه بالایی سلول های اپیدرم حاوی ملانین است. یعنی با کمک بادیاگی روش لایه برداری انجام می شود.

• برای پوست های حساس و خشک؛
• در صورت وجود زخم های باز روی صورت؛
• با روزاسه یا تمایل به آن؛
• اگر به هر یک از اجزای ماسک حساسیت دارید

ترکیب آماده شده را روی پوست تمیز بمالید. اما نیازی به بخار دادن آن با کمپرس گرم نیست. این ممکن است باعث سوختگی شود.

به جای پودر بادیاگی می توانید از ژل آماده برای سفید شدن کک و مک استفاده کنید. کمتر موثر است، اما اثر ملایم تری دارد.

دستور پخت:

• مقدار مساوی پودر بادیاگی و خاک رس سفید را مخلوط کنید. این مخلوط خشک را با آب یا شیر رقیق کنید تا خمیر غلیظی به دست آید. به مدت یک ربع ساعت روی نواحی رنگدانه بمالید.
• کمی عسل را حرارت دهید تا مایع شود. پودر بادیاگی را داخل عسل مایع بریزید و هم بزنید. خمیر غلیظ حاصل را به مدت ده دقیقه روی نواحی رنگدانه قرار دهید.
• زرده تخم مرغ تازه را با پودر بادیاگی (یک قاشق غذاخوری) آسیاب کنید، کمی شیر به مخلوط اضافه کنید، ده دقیقه روی کک و مک بمالید.

روش های سنتی

بسیاری از داروهای مردمی آزمایش شده وجود دارد که می توانند کک و مک را روشن کنند. شما باید دو بار در هفته ماسک های سفید کننده را مطابق دستور العمل های زیر تهیه کنید. توصیه می شود که مراحل را در عصر انجام دهید.

لیمو

این یکی از موثرترین عوامل سفید کننده است. اما خاصیت خشک کنندگی دارد، بنابراین اگر پوست شما از قبل مستعد خشکی است، نباید از آن استفاده کنید.

می توانید به سادگی با آب لیمو نواحی رنگدانه را پاک کنید. اگر پوست در تماس با یک محصول خالص واکنش ضعیفی نشان دهد، آب میوه را می توان با آب تمیز رقیق کرد.

پوست را به خوبی سفید می کند لوسیون برنج. برای تهیه آن باید شش قاشق غذاخوری برنج سفید و از قبل شسته شده را در یک لیوان بریزید. آب جوش سرد را در یک لیوان تا بالای ظرف بریزید و بگذارید شش ساعت بماند. سپس مایع را تخلیه کرده و با آب نصف لیمو ترش مخلوط کنید (آب آن را صاف کنید). مایع را در یک بطری بریزید و در یخچال نگهداری کنید. عصرها صورت خود را پاک کنید.

علاوه بر این، در اینجا می توانید ماسک های سفید کننده خانگی از لیمو درست کنید چندین دستور غذا:

• یک قاشق دسر از مخمر خشک را با آب گرم رقیق کنید و نصف قاشق چایخوری عسل به آن اضافه کنید. بگذارید مخلوط بماند تا کف ظاهر شود. سپس یک قاشق چایخوری آب لیموی تازه اضافه کنید. هم بزنید و با اسفنج بمالید و بعد از یک ربع آبکشی کنید.
• یک قاشق جو دوسر را با آب جوش دم کنید تا خمیر غلیظی به دست آید. سپس یک قاشق دسر آب لیمو را داخل توده به دست آمده بریزید.

خیار

آب خیار یک عامل سفید کننده عالی است. این محصول بر خلاف آبلیمو خشک نمی شود، بنابراین برای سفید کردن کک و مک و افرادی که پوست خشک دارند می توان از آن استفاده کرد.

می توانید به سادگی برش های نازکی از خیار را روی نواحی رنگدانه بمالید، اما بهتر است آب خیار را تهیه کنید و از آن لوسیون درست کنید. برای انجام این کار، باید یک پارچه گاز (یا پدهای پنبه ای) را در آب آن مرطوب کنید و کمپرس را به مدت نیم ساعت روی پوست رنگدانه قرار دهید.

می توانید با مخلوط کردن خیار ریز رنده شده با مقدار مساوی خامه ترش غلیظ، ماسک سفید کننده ای از خیار تهیه کنید. این ترکیب باید به مدت بیست دقیقه روی پوست بماند.

جعفری

آب جعفری در سفید کردن رنگدانه ها کمتر موثر نیست. باید سبزی ها را در مخلوط کن خرد کنید و آب آن را از توده به دست آمده بگیرید. ماسک را روی نواحی رنگدانه بمالید و ماسک را یک ربع بعد از استفاده بشویید.

می توانید از جعفری یک لوسیون سفید کننده درست کنید. ما باید برگ های جعفری را ریز خرد کنیم، به نصف لیوان سبزی خرد شده نیاز داریم. سپس باید آب جوش را به بالا اضافه کنید و بگذارید سه ساعت دم بکشد. سپس مایع را تخلیه کرده و یک قاشق غذاخوری سرکه سیب به آن اضافه کنید.

محصولات لبنی

برای سفید شدن کک و مک کافی است روزانه صورت خود را با ماست یا کفیر بشویید.

می توانید از کشک باقی مانده از تهیه پنیر خانگی نیز برای شستشو استفاده کنید.

ماسک های توت و خامه ترش به طور موثر رنگدانه ها را سفید می کنند. شما باید توت ها را به صورت پوره خرد کنید و با مقدار مساوی خامه ترش سرد غلیظ مخلوط کنید. توصیه می شود از توت فرنگی، توت فرنگی، انگور فرنگی، کرن بری و لینگونبری استفاده کنید.

مبدل کردن

حتی مدرن ترین روش های آرایشی به شما این امکان را نمی دهد که در یک روز از شر کک و مک خلاص شوید. برای روشن‌تر شدن پوست، باید این روش‌ها را به‌طور مرتب به مدت حداقل دو هفته انجام دهید. اگر می خواهید رنگ پوست خود را در اسرع وقت یکدست کنید، توصیه می شود از محصولات استتار استفاده کنید.

شما به یک اصلاح کننده نیاز دارید که سایه آن با توجه به رنگ پوست شما انتخاب می شود. اصلاح کننده را می توان به شکل کرم درست کرد، سپس با اسفنج اعمال می شود. استفاده از یک اصلاح کننده ساخته شده به شکل مداد راحت است.

پس از استفاده از اصلاح کننده، باید فونداسیون مناسبی را که با رنگ پوست طبیعی شما مطابقت داشته باشد، بزنید و صورت خود را پودر کنید. شما نباید از کرم پودری استفاده کنید که به طور قابل توجهی تیره تر از رنگ پوست طبیعی شما باشد، زیرا این باعث می شود آرایش شما خشن به نظر برسد. فونداسیون را در یک لایه ضخیم قرار ندهید، بسیار ناخوشایند است. بهتر است از لوازم آرایشی با ذرات بازتابنده استفاده کنید.

اگر برای انجام چنین آرایش پیچیده ای وقت ندارید، می توانید از کرم BB یا CC استفاده کنید. و برای منحرف کردن توجه از کک و مک، باید روی چشم ها یا لب های خود تمرکز کنید. اما از سایه چشم و رژ لب در رنگ های قهوه ای استفاده نکنید. توصیه می شود تن های متضاد را انتخاب کنید. سایه چشم می تواند سبز یا بنفش باشد و رژ لب می تواند مایل به قرمز یا صورتی باشد.

چگونه از شر کک و مک و جوش خلاص شویم؟)

تغذیه مناسب برای آکنه

برای خلاص شدن از شر آکنه، باید مراقبت مناسب از پوست را ایجاد کنید. در اینجا نیازی به حکمت خاصی نیست. فقط باید بدانید که هر نوع پوست دستور العمل های مراقبت مخصوص به خود را دارد، بنابراین ماسک های صورت مناسب را انتخاب کنید که به رفع آکنه کمک می کند و تاثیر مثبتی در تسکین التهاب خواهد داشت.

اغلب هنگام بحث در مورد مشکل خلاص شدن از شر آکنه، در مورد مفید بودن چندین بار شستن صورت خود می شنوید. متأسفانه، این یک رویکرد غیرحرفه ای است و به خلاص شدن از شر آکنه کمک نمی کند، زیرا آکنه تولید بیش از حد سبوم توسط غدد چربی است که وظیفه آن محافظت و مرطوب کردن پوست است. با شستن مکرر صورت خود، این محافظ را از بین می بریم و در نتیجه غدد را مجبور می کنیم بارها و بارها کار کنند و میزان چربی تولید شده را افزایش می دهند، که منجر به کاهش، بلکه افزایش آکنه می شود. بنابراین، در حال حاضر اعتقاد بر این است که برای از بین بردن آکنه، کافی است صورت خود را 2 تا 3 بار در روز بشویید، به خصوص با استفاده از پاک کننده های مخصوص. همین موضوع را می توان در مورد لایه برداری نیز گفت - نیازی به پاکسازی مکرر و عمیق پوست نیست، به خصوص با ترکیبات حاوی ذرات ساینده کوچک، برعکس، پوست را تحریک می کنند و از بین بردن آکنه دشوارتر می شود. فقط از محصولات ژل نرم استفاده کنید.

و البته، اگر تصمیم دارید از شر آکنه خلاص شوید، رژیم غذایی خود را تغییر دهید. کولا لیموناد، چیپس، فست فود، قهوه - همه اینها به کنار، در غیر این صورت آکنه از بین نمی رود. میوه ها، سبزیجات، گیاهان، غلات مختلف، دانه های سویا، چای سبز باید به محصولات معمولی روی میز شما تبدیل شوند.

با این سوال با داروخانه خود تماس بگیرید، به نظر می رسد همه اینها قبلاً اختراع شده است

ساعت 22 به رختخواب بروید. غذاهای ناسالم مانند سس مایونز، چیپس و سایر چیزهای تند و زننده نخورید.

خاک رس سیاه به صورت پودر برای آکنه بسیار مفید است. نتایج تضمین شده!

چگونه در خانه از شر کک و مک خلاص شویم؟این سوال با شروع دوره بهار و تابستان مرتبط می شود، زمانی که پرتوهای داغ خورشید شروع به ارسال بخش بیشتری از اشعه ماوراء بنفش به بدن انسان می کند، در نتیجه صورت بلافاصله با کک و مک پر می شود. برای برخی، چنین پراکندگی دردسر زیادی ایجاد نمی کند، اما به جذابیت و جذابیت خاصی می افزاید. برای دیگران، آنها به یک مشکل واقعی تبدیل می شوند که با روی آوردن به دستور العمل های طب سنتی به راحتی قابل حل است. چگونه کک و مک را برای همیشه در خانه از بین ببریم؟

کک و مک اغلب "بوسه خورشید" نامیده می شود و صاحبان آنها "افراد آفتابی" نامیده می شوند.

کک و مک لکه های رنگدانه کوچکی هستند که اغلب به رنگ روشن هستند. ظاهر آنها ممکن است ناشی از موارد زیر باشد:

• عامل ارثی
• نور ماوراء بنفش، که باعث تولید فعال ملانین می شود.

فرآیندی که در لایه پوست رخ می دهد یک بیماری نیست، بنابراین نیازی به درمان چنین "نقصی" نیست. یک نقص آرایشی (اگر کک و مک را بتوان چنین نامید) می تواند به راحتی خودتان در خانه اصلاح شود.

خیار کک و مک را سفید می کند

یکی از داروهای مردمی موثر که به طور گسترده مورد استفاده قرار می گیرد ماسک خیار است که خاصیت سفید کنندگی دارد. این سبزی ساده اساس ترکیب آرایشی است که از 80 درصد آب تشکیل شده است. 20٪ باقیمانده حاوی مواد زیادی است که برای پوست مفید است و نه تنها به سفید شدن کک و مک کمک می کند، بلکه به موارد زیر کمک می کند:

• از بین بردن خشکی و پوسته پوسته شدن
• مرطوب کننده
• محافظت در برابر عوامل منفی،
• جوان سازی،
• درست "تنفس"
• خلاص شدن از شر آکنه،
• نوسازی سلولی،
• بازسازی بافت های آسیب دیده،
• صاف کردن چین و چروک

برای تهیه ماسک سفید کننده برای کک و مک در خانه، خیار را باید پوست گرفته، رنده کنید یا در مخلوط کن آسیاب کنید. توده خمیری آماده شده را روی ناحیه صورت بمالید. سبزی را می توان به صورت ورقه ای برش داد و در قسمت های دارای کک و مک قرار داد. آب خیار که از تفاله سبزیجات با فشردن به دست می آید به روشی مشابه کمک می کند.

مشاوره. برای تهیه ماسک، توصیه می شود از یک محصول از قبل سرد شده استفاده کنید و در طول عمل توصیه می شود حالت افقی داشته باشید که جذب بهتر مواد مغذی توسط عضلات شل را تسهیل می کند.

برای پوست خیار نیز کاربرد دارد: مقدار کمی از پوست باید در ½ لیتر آب ریخته شود (جوشانده شده و تا دمای گرم خنک شود). بگذارید 4-6 ساعت بماند. برای شستشوی صبحگاهی استفاده کنید.

لیمو کک و مک را پنهان می کند

آب لیمو که پایه ای موثر برای بسیاری از لوازم آرایشی است، به شما کمک می کند تا صورت خود را از کک و مک در خانه سفید کنید.

دستور غذا شماره 1

آب لیمو برای کک و مک باید با سفیده تخم مرغ (از قبل زده شده) و 1 قاشق چایخوری شکر ترکیب شود. این ترکیب که به طور مطلوب برای پوست های خشک مناسب است، توصیه می شود به مدت 15-20 دقیقه سه بار در هفته روی صورت اعمال شود. مدت زمان روش های سفید کردن از 2 تا 4 هفته است.

دستور شماره 2

با استفاده از مخلوط کن باید 2 قاشق غذاخوری را آسیاب کنید. قاشق بلغور جو دوسر. 2 قاشق چایخوری خامه ترش و همان مقدار آب لیمو را به توده آماده شده اضافه کنید. 15-20 دقیقه روی صورت نگه دارید. توصیه می شود قبل از انجام عمل، نواحی پوست دارای رنگدانه بیش از حد را کاملاً تمیز کنید تا مواد آرایشی باقیمانده و آلاینده های احتمالی از بین بروند.

مشاوره مفید پس از سفید کردن کک و مک، پوست بیشتر مستعد آسیب های خورشید می شود. بنابراین، توصیه می شود حداقل چند ساعت قبل از بیرون رفتن، اقدامات زیبایی خانگی را انجام دهید. بهترین زمان عصر، قبل از خواب است.

دستور شماره 3

کسانی که پوست چرب دارند می توانند با استفاده از ترکیب زیر از شر کک و مک خلاص شوند:

• آب 1 لیمو،
• 4 گرم گلیسیرین،
• ودکا 100 میلی لیتر،
• سفیده تخم مرغ زده شده

قطعات را به هم وصل کنید. مناطق مشکل را با محصول آرایشی حاصل پاک کنید. انجام بلیچینگ در طی چند هفته توصیه می شود.

دستور شماره 4

تونر مبتنی بر سرکه سیب، آب جوشانده و آب لیمو، که به نسبت مساوی مصرف شود، به از بین بردن رنگدانه های اضافی کمک می کند. هر روز استفاده کنید تا تعداد کک و مک ها کاهش یابد.

جعفری وجود دارد - بدون کک و مک!

چگونه کک و مک را در خانه از بین ببریم؟ جعفری یک دستیار عالی در پاکسازی صورت از رنگدانه ها است. پالپ گیاهی گیاه که از آسیاب کردن در مخلوط کن یا از طریق چرخ گوشت به دست می آید، توصیه می شود حدود نیم ساعت روی ناحیه صورت بمالید. سپس آبکشی کرده و از کرم مغذی استفاده کنید.

کمی تاریخچه خانم ها همیشه سعی کرده اند از شر کک و مک خلاص شوند. بنابراین، ساکنان مصر باستان و یونان باستان، رنگدانه‌ها را بد اخلاقی می‌دانستند و سعی می‌کردند با کمک آب خیار، لیمو و ترب، رنگ پوست را یکدست کنند. این روش ها همچنین با موفقیت توسط نمایندگان مدرن جنس منصف استفاده می شود.

می توانید با مخلوط کردن جعفری با خامه ترش (برای پوست های خشک) یا ماست (برای پوست های چرب) اثر سفید کنندگی را افزایش دهید. ترکیب طبیعی باید روی صورت اعمال شود، اجازه دهید خشک شود و بعد از 15-20 دقیقه شسته شود.

جعفری معمولی به شما کمک می کند تا برای همیشه در خانه از شر کک و مک خلاص شوید. یک ماسک بر اساس آب و عسل آن، با یک قاشق غذاخوری و همچنین چند قطره آب لیمو، به مدت 35-40 دقیقه روی ناحیه صورت قرار می گیرد.

چگونه در خانه به سرعت لک ها را از بین ببریم؟ می توانید با کمک لوسیون الکل مشکل رنگدانه های بیش از حد را حل کنید.برای تهیه آن، 50 گرم جعفری (یک دسته کوچک) باید با ½ لیتر ودکا بریزید. بطری را با ترکیب خوب ببندید. به مدت 2 هفته در یک مکان خنک و تاریک بگذارید. فیلتر کنید. برای پاک کردن روزانه نواحی مشکل استفاده کنید.

همه چیز در دست کمک می کند

می توانید با جوشانده ای بر پایه گل قاصدک کک و مک ها را روشن کنید.تهیه آن دشوار نیست: 2 قاشق غذاخوری. قاشق های مواد خام خرد شده را باید با 1 لیتر آب جوشیده داغ دم کنید، نیم ساعت در حمام آب بجوشانید. فیلتر و برای پاک کردن روزانه نواحی کک و مک استفاده کنید. جوشانده را می توان به صورت تکه های یخ منجمد کرد و صبح ها برای پاک کردن صورت استفاده کرد.

جالب است. قاصدک طبق یک ریتم بیولوژیکی واضح زندگی می کند: دقیقاً در ساعت 6 صبح از خواب بیدار می شود و سبدهای زرد خود را به سمت خورشید باز می کند و در ساعت 3 بعد از ظهر به خواب می رود.

ماسک سیب زمینی به از بین بردن کک و مک کمک می کند. توده خام رنده شده به مقدار 2 قاشق غذاخوری. قاشق ها را با 3 قاشق غذاخوری ترکیب کنید. قاشق شیر ترش، 1 قاشق غذاخوری. یک قاشق سبوس بادام و 1 قاشق چایخوری روغن زیتون.

ماسک سبوس به شما کمک می کند کک و مک را برای همیشه در خانه از بین ببرید.. محصول بادام، گندم یا بلغور جو دوسر باید با شیر رقیق شود و به مدت 25 تا 30 دقیقه روی صورت بمالید. توصیه می شود در مدت 1 ماه استفاده شود.

ماسک های توت

توت ها به شما کمک می کنند تا برای همیشه از شر کک و مک در خانه خلاص شوید: توت، هندوانه، توت فرنگی، انگور. جرم خمیر مانندی که از آنها تهیه شده است باید تقریباً یک ربع ساعت روی صورت مالیده شود.

مهم! برای دخترانی که پوست بیش از حد حساس دارند توصیه می شود به دنبال جایگزین دیگری باشند، زیرا ماسک های توت می توانند واکنش های آلرژیک ایجاد کنند.

شما می توانید با استفاده از خربزه، کک و مک را در خانه از بین ببرید.محصول پوست کنده به همراه قسمت میانی باید چند دقیقه بجوشد. سپس صاف کرده و به ناحیه صورت بمالید. شستن صورت با آب باقیمانده پس از جوشاندن خربزه مفید است و پوست میوه آفتاب گیر را به مناطق مشکل دار بمالید.

ماسک تربچه

تربچه حاوی مواد سفید کننده است، بنابراین آب میوه ای که از یک محصول باغی تهیه شده باشد می تواند تا حدی رنگدانه های اضافی را کاهش دهد.

برای تهیه ماسک شفابخش باید تربچه را از طریق چرخ گوشت چرخ کنید. آب پرتقال یا لیمو را به مخلوط سبزیجات اضافه کنید، سپس مخلوط را روی پوست بمالید. بگذارید خشک شود و با آب گرم بشویید. ترکیب مبتنی بر تربچه نیز در برابر آکنه موثر است.

اگر کک و مک هایم را پنهان کنم چه می شود؟

اگر بلیچینگ نتیجه دلخواه را نداشت، می توانید سعی کنید کک و مک را پنهان کنید. آب هویج تازه فشرده به این امر کمک می کند، می تواند به پوست یک اثر برنزه سبک بدهد، که باعث می شود رنگدانه کمتر قابل توجه باشد.

توجه: اکثریت قریب به اتفاق مردان معتقدند که کک و مک به دختران جذابیت و جذابیت می بخشد.

می توانید با کمک آب کلم ترش که در سطل های زباله تقریباً هر خانم خانه دار موجود است، کک و مک را پنهان کنید. یک داروی عامیانه که باید روزانه روی صورت پاک شود نه تنها می تواند لکه های قرمز روشن را پنهان کند، بلکه پوست را عمیقاً تمیز می کند.

اقدامات پیشگیرانه

جلوگیری از هر مشکلی آسان تر از حل آن است. به منظور جلوگیری از افزایش رنگدانه توصیه می شود تا حد امکان از صورت در برابر اثرات نور خورشید محافظت شود. کلاه، کلاه و کلاه پاناما در این مورد کمک خواهد کرد. در ظهر روزهای گرم تابستان، عاقلانه است که از پیاده روی خودداری کنید.

یک رژیم غذایی مناسب برای سلامت پوست و بدن به طور کلی ضروری است. مواد مهمی که از رنگدانه های بیش از حد پوست جلوگیری می کنند، غذاهایی با محتوای بالای ویتامین C (کلم، کیوی، پرتقال، سیب)، ویتامین K (گوجه فرنگی، خیار، روغن زیتون، بلغور جو دوسر، تخم مرغ، موز)، ویتامین A (جعفری، خولان دریایی) هستند. هویج، هلو).

چگونه از شر کک و مک خلاص شویم؟ آیا می توان لکه های روشن صورت را برای همیشه از بین برد؟ چگونه می توان آن را به سرعت انجام داد؟ و آیا اصلا ارزش این کار را دارد؟ ویژگی های تشکیل کک و مک، دلایل ظاهر آنها، روش های کنترل و پیشگیری.

کک و مک نوعی از پرپیگمانتاسیون پوست است که در آن رنگدانه رنگی ملانین به طور تصادفی در نواحی کوچک تجمع می یابد. آنها با فشردگی خود متمایز می شوند - اندازه کک و مک از ناخن انگشت کوچک تجاوز نمی کند و همچنین توانایی ظاهر شدن اما بدون اثری ناپدید می شود. زمان "بثورات" انبوه لکه ها اوایل بهار است. در پاییز و زمستان معمولاً قابل توجه نیستند.

دلایل ظاهر شدن

آنها می گویند که کک و مک ناشی از خورشید است که عاشق افرادی با موهای بلوند و قرمز است. با بوسیدن آنها، گونه ها، بینی و شانه های آنها را با نور خورشید رنگ می کند. در دوران کودکی، چنین دلیلی برای تشکیل نواحی پرپیگمانته می تواند به خوبی کنجکاوی را ارضا کند. اما در بزرگسالی، پوست "آفتاب بوسیده" به یک مشکل زیبایی مهم تبدیل می شود.

پس چرا آنها رخ می دهند؟ و چرا برخی از مردم اصلاً آنها را ندارند، در حالی که برخی دیگر در تمام زندگی خود پوشیده از نقاط روشن راه می روند؟

ژن ها مقصر هستند

در سال 2014، دانشمندان مؤسسه ملی بهداشت (ایالات متحده آمریکا) از کشف ژنی که مسئول حساسیت به خورشید است، خبر دادند. با مطالعه 2230 نفر از ساکنان ایسلند، آنها به این نتیجه رسیدند که ژن IRF4 مسئول رنگدانه پوست است. ناقلان این ژن با چشمان آبی، موهای قهوه ای و کک و مک مشخص می شوند. روزنامه نگاران آن را ژن پیرس برازنان نامیدند، زیرا این بازیگر ایرلندی تمام علائم IRF4 را دارد.

به گفته دانشمندان آمریکایی، حاملان ژن IRF4 در کشورهای دور از خط استوا زندگی می کنند. آنها مقدار کمی رنگدانه رنگی در پوست دارند، بنابراین در برابر اشعه ماوراء بنفش مقاومت چندانی ندارند. اما به لطف IRF4، پوست به طور فعال نور خورشید را جذب می کند، که در شرایط کمبود خورشید برای بدن برای تولید ویتامین D که برای سلامت استخوان ضروری است بسیار مهم است.

دانشمندان همچنین بین ژن IRF4 و سیستم ایمنی ارتباط برقرار کرده اند. این بخشی از سیستم ایمنی است، بنابراین ناقلان آن نسبت به افراد بدون آن در برابر بیماری های ویروسی و باکتریایی مقاوم تر هستند. این بدان معنی است که کک و مک روی صورت نشانه ای از ایمنی عالی و مقاومت در برابر بیماری های عفونی است.

ویژگی های آموزش

وجود ژن IRF4 برای افرادی با ظاهر اروپایی مشخص است. و کک و مک یک پدیده آرایشی رایج است. در زبان علمی به آنها افلید می گویند و به اختلالات رنگدانه پوست اطلاق می شود.

اولین افلیدها در سن سه تا پنج سالگی ظاهر می شوند. تا سن بیست و پنج سالگی، تعداد آنها ممکن است متفاوت باشد. اما اگر بعد از بیست و پنج همچنان کک و مک روی صورت خود دارید، به این معنی است که روند تشکیل آنها کامل شده و می توانید نتیجه نهایی آن را ببینید.

مکانیسم تشکیل لکه به شرح زیر است:

• اشعه ماوراء بنفش به پوست برخورد می کند؛
• آنزیم تیروزین در اپیدرم فعال می شود.
• این آنزیم ملانوسیت ها را بیدار می کند - سلول هایی که مسئول تولید رنگدانه ملانین هستند.

با توزیع یکنواخت ملانین در اپیدرم، پوست در همه نواحی به طور یکسان تیره می شود. این تیره شدن معمولاً برنزه نامیده می شود. اما هنگامی که رنگدانه مختل می شود، ملانوسیت ها در نواحی خاص شروع به فعالیت فعال تر می کنند و ملانین بیشتری نسبت به سلول های همسایه آزاد می کنند. این منجر به تجمع رنگدانه های رنگی در سطوح کوچک پوست می شود. به چنین خوشه هایی کک و مک می گویند.

نشانه های مشخصه

کک و مک یکی از انواع هایپرپیگمانتاسیون هستند و بنابراین نیاز به توجه دارند. آنها به خودی خود هیچ آسیبی ایجاد نمی کنند، زیرا منحصراً یک مشکل زیبایی و روانی هستند.

ویژگی های بارز آنها عبارتند از:

• محل قرارگیری در لایه بالایی اپیدرم که به لطف آن می توان کک و مک را بدون آسیب عمیق به پوست از بین برد.
• تمرکز بر نواحی در معرض بدن که در معرض نور خورشید قرار دارند؛
• اندازه کوچک و رنگ از زرد تا زرد قهوه ای.

چنین لکه هایی در صورتی که در سنین پایین ظاهر شوند برای یک فرد خاص عادی است. ارزش توجه به آنها را دارد اگر:

• شما پوست تیره و موهای تیره دارید؛
• کک و مک بعد از سی سالگی ظاهر شد، اما قبلا هرگز وجود نداشت.
• هیچ ناقل لکه خورشیدی در خانواده شما وجود ندارد.

در این موارد، تشکیل کک و مک می تواند به عنوان سیگنالی از اختلالات در بدن باشد. هیپرپیگمانتاسیون پوست در اثر بیماری های غدد درون ریز، اختلالات هورمونی و بیماری های دستگاه گوارش ایجاد می شود. پس از رفع علت، تظاهرات پوستی ممکن است خود به خود از بین بروند. اگر آنها ادامه پیدا کنند، متخصص زیبایی به رفع کک و مک کمک می کند.

آیا می توان برای همیشه از شر کک و مک خلاص شد اگر مشخصه ظاهر شما باشد؟ متاسفانه هیچ روشی برای تسکین کامل و دائمی وجود ندارد. وجود لکه های تیره روی صورت یک هنجار برای بدن شما است، یکی از ویژگی های پوست. بنابراین، حتی اگر یک بار آنها را حذف کنید، می توانید دسته جدیدی از کک و مک ها را در فصل آفتابی بعدی دریافت کنید.

تکنیک اصلاح زیبایی

زیبایی مدرن تکنیک های موثری را برای از بین بردن کک و مک از صورت ارائه می دهد. در ترکیب با مراقبت های خانگی و پیشگیری از ظهور مجدد آنها به نتایج خوبی دست خواهید یافت. و حفظ یکنواختی چهره برای مدت طولانی.

با یک متخصص زیبایی تماس بگیرید که برنامه اصلاح نقص فردی را انتخاب می کند. اگر از توصیه ها پیروی کنید، نتیجه مثبت در عرض دو تا پنج ماه به دست می آید.

تکنیک های اصلاح فردی شامل اقداماتی برای لایه برداری پوست، کاهش تولید ملانین و درمان های خانگی برای کمک به سفید شدن کک و مک است.

درمان های لایه برداری

سلول های رنگدانه ای در لایه بالایی اپیدرم قرار دارند. رسیدن به آنها آسان است. عمق وقوع معمولا کمتر از لکه های رنگدانه ای با طبیعت متفاوت است. از روش های لایه برداری مکانیکی و شیمیایی استفاده می شود.

• لایه برداری شیمیایی.لایه برداری منحصراً سطحی یا متوسط ​​استفاده می شود که بر لایه های عمیق پوست تأثیر نمی گذارد. در صورت امکان، متخصص زیبایی خود را به لایه برداری سطحی محدود می کند که دارای کمترین لیست عوارض و حداقل دوره توانبخشی است. برای لایه برداری سطحی، از غلظت های ضعیف اسیدهای AHA - رتینوئیک، ماندلیک، گلیکولیک و غیره استفاده می شود. انتخاب به نفع یک یا اسید دیگر با توجه به وضعیت پوست بیمار و توانایی یک روش برای حل مشکلات مرتبط تعیین می شود، به عنوان مثال، کاهش محتوای چربی اپیدرم یا کاهش شدت چین و چروک. غلظت اسید تا بیست درصد لایه سطحی بافت اپیدرم را لایه برداری می کند، رنگدانه و لایه های سلول های شاخی را از بین می برد، به همین دلیل صورت به طور قابل توجهی روشن می شود و تسکین آن یکنواخت می شود.
• میکرودرم ابریژن.لایه برداری مکانیکی لایه شاخی پوست که در آن رنگدانه های رنگی "ذخیره می شوند". از طریق عمل جریان میکروکریستال های اکسید آلومینیوم روی اپیدرم رخ می دهد. این روش بدون درد است، زیرا ابتدا از مسکن های موضعی استفاده می شود. دوره توانبخشی طی یک تا دو روز، زمانی که قرمزی در محل درمان مشاهده می شود، انجام می شود.
• تصحیح لیزر.رفع کک و مک با لیزر نیز بدون درد است. با گرم کردن سلول هایی که رنگدانه رنگی را با پرتو لیزر ذخیره می کنند، ایجاد می شود. هنگامی که دمای محلی افزایش می یابد، سلول ها از بین می روند، به همین دلیل آنهایی که با ملانین رنگ آمیزی شده اند می میرند و لایه های عمیق تر درم با لایه های جدید جایگزین می شوند. این روش ملایم و ایمن است، زیرا یک پزشک واجد شرایط فقط روی نواحی رنگدانه‌دار بدون آسیب رساندن به بافت‌های اطراف کار می‌کند.
• فتوتراپی روشی مدرن برای خلاص شدن از شر کک و مک صورت برای همیشه با مراقبت منظم مناسب. بر اساس تاثیر نور پالسی با شدت بالا بر روی نواحی رنگدانه شده. این دستگاه در محدوده طول موج خاصی تابش ساطع می کند که به بافت های معمولی حساس نیست. نور توسط سلول های تاریک جذب می شود که گرم شده و فرو می ریزند. این تکنیک مشابه تصحیح لیزر است، اما با طیف تابش متفاوتی انجام می شود.

هر روش لایه برداری به روشن شدن کک و مک کمک می کند. با مراجعه منظم به متخصص زیبایی، می توانید مبارزه با آنها را با حل سایر مشکلات پوستی ترکیب کنید.

لایه برداری با لیزر، میکرودرم ابریژن و لایه برداری شیمیایی سطحی با تشویق بدن به تولید سلول های جدید به جوان سازی کلی پوست کمک می کند. آنها بافت را یکنواخت می کنند و به خوبی چهره را تازه می کنند، بنابراین در مراقبت از سالن برای خانم های بعد از سی سالگی توصیه می شود.

اما باید در نظر داشت که هیچ تکنیکی به سرعت از شر کک و مک خلاص نمی شود. هیچ محصولی وجود ندارد که بتواند با خیال راحت و به راحتی آنها را در یک روز حذف کند. برای حل این مشکل، متخصصان زیبایی توسل به لایه برداری عمیق را توصیه نمی کنند، که پوست را تا اپیدرم پاپیلاری می سوزاند.

چنین روش های آسیب زا خطرناک هستند، زیرا می توانند با عوارض جانبی پیچیده شوند و منابع پوستی را تحلیل ببرند. و در بزرگسالی، زمانی که فرآیندهای بازسازی دیگر به شدت در دوران جوانی نیست، منع مصرف دارند.

دپیگمانتاسیون

به موازات روش های لایه برداری، متخصص زیبایی، عوامل رنگدانه را تجویز می کند. آنها معمولاً در مراقبت های خانگی قرار می گیرند و استفاده از آنها آسان است، زیرا به شکل کرم یا سرم ارائه می شوند.

داروهای کاهنده رنگ به دو گروه تقسیم می شوند.

• مهارکننده های تیروزینازموادی که از "بیدار شدن" آنزیم تیروزیناز تحت تأثیر اشعه ماوراء بنفش جلوگیری می کنند. اینها عبارتند از آربوتین، کوجیک اسید، اسید اسکوربیک (ویتامین C).
• مهار کننده های ملانیناین مواد بر تیروزیناز تأثیر نمی گذارند، اما به طور موقت فعالیت ملانوسیت ها را مهار کرده و از تولید ملانین جلوگیری می کنند. این مواد شامل یون های فلزی (آهن، روی، مس)، آزلائیک اسید، هیدروکینون می باشد.

داروهای رفع رنگدانه به خلاص شدن از شر کک و مک در خانه کمک می کنند. اگر در کنار تکنیک های لایه برداری آرایشی استفاده شوند، اثربخشی آن ها بالاست. می توانید خودتان از آنها استفاده کنید، اما اثر مورد انتظار را نخواهید داشت. علاوه بر این، مهم است که اثرات خاص چنین موادی بر بدن را در نظر بگیرید.

• هیدروکینون. اولین و تنها ماده ای که توسط اداره داروی ایالات متحده به عنوان یک عامل رنگ بری شناخته شده است. تشکیل تیروزیناز را از بین می برد، اما عوارض جانبی دارد. ممکن است باعث تحریک و تیره شدن بیشتر نواحی تحت درمان شود. آزمایشگاهی جهش جنینی را در همستر هنگام استفاده از این ماده تایید کرد. در اروپا و آمریکای جنوبی، محصولات مبتنی بر هیدروکینون از گردش آزاد خارج شده اند و استفاده از آنها به عنوان مواد سفید کننده برای رنگدانه ممنوع است. در ایالات متحده آمریکا، این ماده برای فروش رایگان تایید شده است.
• آربوتین. آنالوگ طبیعی هیدروکینون که از برگ های توت خرس به دست می آید. اثرات یکسانی دارد، اما عوارض جانبی ندارد.
• دی گلوکوزید (هارونوزید).ماده ای با منشاء گیاهی از برگ گیاهان خانواده ماددر. این دارو مشابه هیدروکینون عمل می کند، اما عوارض جانبی مانند تحریک و رنگدانه های تروماتیک ایجاد نمی کند.
• گلابرین. این ماده از ریشه گیاه حبوبات شیرین بیان به دست می آید. این آنالوگ غیر سمی هیدروکینون است. تشکیل سلول های پوست را سرکوب نمی کند، اما تولید ملانین را از بین می برد. دارای فعالیت ضد التهابی است، بنابراین محصولات مبتنی بر گلابرین پس از لایه برداری متوسط ​​و اصلاح لیزر تجویز می شوند.
• اسیدها (گلوکونیک، پلی اکریلیک، کوئیک).آنها جلوی تولید تیروزیناز را می گیرند و خود اثر روشن کنندگی دارند. اسید پلی اکریلیک به عنوان یک درمان همزمان برای آکنه تجویز می شود.
• اسید اسکوربیک.به گفته متخصصان زیبایی، با یک رویکرد یکپارچه برای حل مشکل رنگدانه های اضافی پوست، بهترین اثر به دست می آید. هرگونه دستکاری روشن کننده که بر لایه های میانی پوست تأثیر می گذارد برای بدن آسیب زا است و به یک عامل استرس تبدیل می شود. و پوست هم در معرض عوامل خارجی مانند آفتاب و هم رادیکال های آزاد قرار می گیرد. ویتامین C (اسید اسکوربیک) یک آنتی اکسیدان محبوب و بسیار موثر است. وجود آن در عوامل روشن کننده دو کار را همزمان انجام می دهد. مشتقات ویتامین C می توانند تولید ملانین را سرکوب کرده و فعالیت ملانوسیت ها را مهار کنند. در عین حال از پوست در برابر پیری محافظت می کنند که توسط رادیکال های آزاد تحریک می شود.

هنگام استفاده از داروها، توصیه های زیر را رعایت کنید.

• به صورت محلی اعمال کنید.این محصول را دقیقاً فقط در مناطق با رنگدانه روشن استفاده کنید. از تماس دارو با پوست معمولی خودداری کنید، زیرا همزمان با کک و مک تغییر رنگ می دهد.
• در صورت نیاز استفاده کنید.هنگامی که اثر مورد انتظار به دست آمد، مصرف دارو را متوقف کنید. در غیر این صورت، لکه های روشن و بدون رنگدانه روی صورت خود خواهید داشت.
• از پوست خود در برابر نور خورشید محافظت کنید.تمام نواحی تحت درمان باید با کرم ضد آفتاب با سطح SPF سی پوشانده شوند. کرم را روی محصول روشن کننده بمالید.

یک درمان موثر مدرن برای کک و مک شامل چندین ماده فعال است. آنها تکنیک اصلی لایه برداری برای مبارزه با هایپرپیگمانتاسیون را با سرکوب تولید رنگدانه تونینگ تکمیل می کنند.

داروهای مردمی

طب سنتی راه های خاص خود را برای مبارزه با هایپرپیگمانتاسیون ارائه می دهد. داروهای مردمی برای مقابله با کک و مک حاوی اسیدهایی هستند که مانند لایه بردارهای اسیدی شیمیایی عمل می کنند. اما توجه به این نکته مهم است که غلظت آنها بسیار کم است ، ترکیبات باید برای مدت طولانی استفاده شوند و نتیجه به اندازه استفاده از تکنیک های آرایشی واضح نخواهد بود.

روش های عامیانه برای مبارزه با پیگمانتاسیون شامل ماسک های صورت در برابر کک و مک است.

با کفیر

کفیر یا ماست را روی گاز بمالید، روی پوست تمیز بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند. شستشو با آب گرم.

از محصول دو بار در روز استفاده کنید تا اثر مورد نظر حاصل شود.

با لیمو

آب لیمو را به هر فرمول مراقبت از پوست اضافه کنید. اسید طبیعی به آرامی سلول های مرده را لایه برداری می کند و پوست را درخشان می کند.

با اضافه کردن آب یک لیمو به یک لیوان آب خنک، مقوی لیمو درست کنید. چند بار در روز پوست خود را با این مخلوط پاک کنید.

با خیار

در تابستان، برش های خیار را روی صورت خود بمالید تا به آن طراوت ببخشد و پوست شما روشن شود. با آسیاب کردن آن در مخلوط کن، تفاله سبزیجات را آماده کنید. به مدت 20 دقیقه روی پوست تمیز بمالید.

با جعفری

از جعفری به تنهایی یا با لیمو استفاده کنید. یک دسته سبزی را در مخلوط کن خرد کنید، با آب لیمو مخلوط کنید و روی نواحی رنگدانه بمالید. با استفاده منظم از این محصول، کک و مک به طرز محسوسی روشن می شود.

پیشگیری از رنگدانه

علیرغم استعداد ژنتیکی ما به هایپرپیگمانتاسیون پوست، می توانیم از خود در برابر افزایش تولید ملانین و ایجاد کک و مک محافظت کنیم. بدن شما برای چنین مراقبتی از شما سپاسگزار خواهد بود. و پوست با زیبایی، خاصیت ارتجاعی و حفظ جوانی بدون تکنیک های آرایشی تهاجمی پاسخ می دهد.

• خورشید دشمن است! بدن ما برای تولید ویتامین D به اشعه های خورشید نیاز دارد. اما در تابستان، باید با آنها به عنوان یک عامل تهاجمی برخورد کنیم. اشعه ماوراء بنفش فعال نه تنها تولید ملانین را تحریک می کند، که صورت و بدن را با برنزه ای نه همیشه یکنواخت لکه دار می کند. اما همچنین پوست را کم آب می کند، باعث پیری زودرس آن می شود و در صورت وجود مستعد تشکیل سلول های پاتولوژیک و تشکیلات بدخیم می شود. هرگز در تابستان از ساعت 11 تا 15 زیر نور مستقیم خورشید قرار نگیرید.
• از محصولات با SPF استفاده کنید. 20 دقیقه قبل از بیرون رفتن، کرم ضد آفتاب با فاکتور محافظتی بالا را روی صورت خود بمالید. برای افرادی که پوست تیره دارند، SPF 20 کافی است، برای افرادی که پوست روشن دارند - SPF 50.
• بدن خود را بپوشانید.شانه ها، بازوها و صورت بیشتر مستعد برنزه شدن هستند. قسمت پایینی بدن به شدت برنزه نمی شود. وقتی بیرون می روید، می توانید شلوارک کوتاه یا لباس بپوشید، اما حتما صورت خود را با کلاه لبه پهن و عینک آفتابی بپوشانید. در ساحل، یک شنل سبک را روی شانه های خود بیندازید یا یک پیراهن از پارچه نازک طبیعی بپوشید.
• رژیم غذایی خود را تنظیم کنید.فراوانی مواد غذایی حاوی کاروتن در رژیم غذایی، شدت تولید ملانین را افزایش می دهد. هویج و کدو تنبل را برای مدتی از منو حذف کنید. غذاهای حاوی یک مهارکننده طبیعی ملانین، ویتامین C بیشتر بخورید. مقدار زیادی از آن در کلم، گوجه فرنگی، انگور و مرکبات وجود دارد.

با محافظت از صورت و بدن خود در برابر نور خورشید، متوجه خواهید شد که کک و مک ها خیلی روشن به نظر نمی رسند. شاید در این صورت نیازی به متوسل شدن به روش های آرایشی برای مبارزه با آنها نداشته باشید. یا شاید اصلاً نباید نگران وجود لکه های قرمز روی صورت خود باشید؟ به گفته استایلیست ها، آنها اغلب ظاهری شیطنت آمیز، زیبا و کودکانه به دختر می دهند.