1. Вы не должны забывать о ежедневном массаже для губ.
Вы, конечно, удивитесь и подумаете, зачем губам нужен массаж? Но знайте, что не только тело нуждается в массаже, но и ваши губы. С помощью массажа вы сможете предотвратить появление новых морщин и предотвратите недостаточное кровообращение. Массаж нужно делать каждый день, для этого вам понадобится зубная щетка или мочалка. Делайте круговые движения вокруг губ, слегка массируя их. Также слегка похлопывайте щёткой по губам. После массажа губ вам нужно смазать их жирным кремом.
2. Главное правило, это увлажняющая защита.
Осенью перед наступлением зимы наши губы подвержены ветру, холоду и солнцу. В этот период вам грозит обветривание губ, и могут появиться преждевременные морщинки. Для того чтобы кожа ваших губ была гладкой, пользуйтесь специальными кремами и бальзамами для губ. С помощью увлажнения ваших губ вы избавите себя от многих проблем.
3. Правило, это гимнастика для улучшения формы ваших губ.
Несмотря на то, что наши губы находятся постоянно в движении, гимнастика для губ нам совсем не помешает. С помощью гимнастики, вы сможете сохранить привлекательную форму губ. Раз в неделю делайте втягивание и вытягивание губ, надувайте щеки, а также двигайте челюстями, чередуя влево и вправо. Такую гимнастику для губ нужно делать от пяти до десяти раз.
4. Правильный выбор губной помады.
Любым завершением макияжа считается правильно подобранная помада. Вы должны выбирая себе помаду, не забывать про цвет вашей кожи. Не бойтесь использовать яркие тона зимой. Главное, чтобы цвет губной помады сочетался с вашим макияжем и вашим имиджем.
5. Нанесение помады.
Для того чтобы ваша помада идеально смотрелась на ваших губах, вы должны правильно ее нанести. Перед нанесением помады смажьте ваши губы защитным кремом. Благодаря крему вы предотвратите скатывание помады. Затем нанесите помаду на губы, а после промокните их салфеткой. Слегка припудрите ваши губы и затем снова нанесите помаду и ваши губы будут неотразимы.
6. Правильное нанесение контурного карандаша для губ.
Придать красивый контур ваших губ, можно с помощью контурного карандаша. Благодаря нему, вы можете зрительно увеличить ваши губы или уменьшить их объём. Наносить контурный карандаш нужно с середины губ и двигаться по направлению к уголкам вашего рта. Контурный карандаш должен быть на тон темнее вашей губной помады.
7. Нанесение блеска для губ.
Выбрав блеск для губ, вы сможете сделать ваши губы более соблазнительными. Наносить его можно поверх вашей помады. Блеск для губ должен быть качественным и дорогим, только тогда он не растечется по вашим губам.
8. Пухленькие губки.
Каждая женщина мечтает о сексуальных губах. Если вас природа не одарила пухленькими губками, это не страшно. Вы можете воспользоваться специальным лифтинг-кремом для губ и сможете с помощью него добиться нужных вам форм, а также разгладите неровности на губах.
9. Вечерние процедуры.
Перед тем как ложиться спать, удалите вашу помаду специальными средствами для снятия макияжа.
10. Уход за вашими губами зимой.
После того, как вы удалили губную помаду с помощью косметических средств, вам нужно их увлажнить. Один раз в 3 дня, перед тем как ложиться спать смажьте ваши губы растительным маслом. Благодаря такой процедуре, вы сможете сохранить ваши губы зимой здоровыми и сексуальными.
Если вы будете следовать этим 10 правилам по уходу за губами зимой, ваши губы будут радовать вас и окружающих вас людей.
Как меняется красота губ с возрастом? Что делать, чтобы они дольше оставались молодыми? Зачем губам скраб и увлажняющий крем? На эти и другие вопросы отвечает врач-косметолог Ольга Шихова.
Ольга Шихова,
врач-косметолог I категории
дерматолог ГУ УДП санаторий «Юность»
и клуба красоты и здоровья Non Stop
С вопросами об уходе за губами приходят клиентки от 20 до 78 лет
— Вопросы, связанные с уходом за губами, мне задают чаще женщины. Их интересует то, какие возрастные изменения происходят с губами и что делать, чтобы сохранить их молодость дольше.
Мужчины приходят, если есть авитаминоз или явные проблемы (сухость и шелушение). Возраст клиентов разный — от 20 до 78 лет. Причем пожилые пациентки часто обращаются с запросом о том, что их не устраивает эстетика губ — то, как они выглядят в процессе возрастных изменений.
Красота губ меняется с возрастом
Состояние губ действительно может показывать возраст человека. О молодости губ говорит оптимальный объем и пухлость, яркость цвета и контура, выраженность колонн фильтрума (вертикальных возвышений между нижней границей носа и верхней губой, — прим. И.Р.)
— Изменения губ напрямую связаны с возрастом. До 25 лет они выглядят максимально красиво: контур четко очерчен, губы насыщенные и объемные. Наблюдается отсутствие морщин и заломов.
С 25 до 35 лет на губах можно заметить первые возрастные изменения. Например, снижение эластичности, незначительные морщинки, сухость, шелушение, нарушение пигментации.
Следующая возрастная категория — 35-50 лет . После 40 у женщин начинается перименопаузальная стадия. После 40 лет наблюдаются уже более выраженные изменения: нечеткость контура, бледность, уплощение и перераспределение объемов и уменьшение площади красной каймы губ, появление разной степени морщин. В 50-65 лет наступает активная стадия старения. Для нее характерны прогрессирующая сухость, размытость контура, глубокие морщины, сглаживание колон фильтрума, истончение губ, усугубление носогубных складок.
Уход за губами должен соответствовать возрасту
— Лучше, если после 35 лет средства по уходу за губами будут содержать больше питательных веществ. При появлении первых признаков старения желательно обращаться к профессионалу, домашнего ухода может быть недостаточно.
Специалист говорит, что для красоты губ имеет значение образ жизни, наличие вредных привычек и питание. Сама же помада у 20-летней девушки и 40-летней женщины может и не отличаться.
Хорошо, если в состав косметики для губ входят витамины: А, Е, F, С. Они способствуют заживлению ранок и трещин. Нелишним будет наличие протеина. Он обладает смягчающим действием. Пчелиный воск и натуральные масла отвечают за увлажнение.
Они также разглаживают кожу губ. Желательно, чтобы в помадах или блесках были солнцезащитные фильтры. Отлично, если в составе будут значиться лекарственные травы. Они отвечают за успокоение воспаленной кожи.
— Чего в составе помады все же быть не должно?
— Нежелательно содержание силикона и формальдегидов. Эти вещества при накоплении могут оказывать концерогенное воздействие. Не очень хорошо, если в составе есть минеральные масла и парафины (продукты нефтепереработки), красители и отдушки. Все они могут вызвать аллергические реакции и разные виды дерматитов. При попадании внутрь, отрицательно повлиять на органы пищеварения.
Вот почему специалист не рекомендует выбирать дешевые помады. Ведь производитель в качестве экономии обычно использует некачественное и вредное сырье. Также вредная помада — это старая помада. Все дело в том, что жиры, входящие в ее состав со временем портятся и накапливают болезнетворные микробы. Срок использования помады недолгий — до полугода с момента первого применения.
Силикон и формальдегид и вовсе обладают канцерогенным действием. При накоплении в организме они могут провоцировать даже развитие онкологических заболеваний.
— Что касается ярких и стойких помад, то их бояться не стоит. Даже при частом использовании они не могут обесцветить губы, как принято думать. Это всего лишь красители. На яркость губ цвет помады не влияет.
Губы можно и даже нужно мазать кремом, особенно зимой
Единственное, о чем стоит помнить, — грамотный уход. Особенно важен он зимой. В качестве увлажняющего средства желательно использовать питательные кремы, гигиеническую помаду или бальзам для губ.
— Наносить лучше за 20-30 минут до выхода на улицу. Это необходимо, чтобы на губах успела сформироваться защитная пленка. Кроме того, гигиеническая помада, крем или бальзам могут служить базой для нанесения основной декоративной косметики.
Используем базу, затем промакаем салфеткой и красим помадой или блеском. С одной стороны, губы защищены. С другой — нет агрессивного химического воздействия на их нежную кожу.
Для красоты и здоровья губ не стоит забывать о качественном питании
— Однако какой бы дорогой и качественной ни была косметика, нельзя забывать о здоровом образе жизни и полноценном питании.
Для красоты и здоровья всего организма (и губ в частности) не лишним будет включить в рацион продукты, богатые витаминами группы B и C, А и Е. Также употреблять пищу, богатую жирными кислотами Омега-3 и Омега-6.
— Что делать тем, у кого есть проблемы с кожей губ?
— Начинать лучше с очищения косметическими средствами. В том числе не забывать избавляться от декоративной косметики. Иногда можно применять даже натуральные растительные масла.
Второй этап — это увлажнение и питание, а также отказ от стойких помад, пока есть проблемы с губами. Также проблемным губам необходим обязательный ночной уход. Можно использовать питательный крем, маски или масла. Не рекомендуется облизывать губы на ветру. Это еще больше может усугубить их сухость.
Специалист отмечает, что если есть проблема сухости губ, то снимать макияж желательно специальным молочком или сливками. Не рекомендуется делать это при помощи гелей, пенок или мыла с водой. Если нет альтернативы, то снять макияж с губ можно даже при помощи увлажняющего крема..
— При проблеме шелушения рекомендую раз в 7-14 дней очищать кожу губ с помощью скрабов. Если не получается справиться с проблемами губ самостоятельно, необходиом обратиться к врачу. Доктор более тщательно установит причину и поможет избавиться от проблемы.
От мороза в первую очередь страдают наши губы. Их тонкая нежная кожа находится в зоне риска. Но мы знаем, как сохранить здоровье и красоту даже в самые лютые холода.
Для начала кожу губ нужно как следует подготовить к экстремальным для нее условиям. В холода губы - самая уязвимая часть тела. Ведь если все остальное можно прикрыть одеждой и защитить аксессуарами, то губы — нет. Конечно, если вы не носите ниндзя-костюм. Кроме того, губы периодически увлажняются: все же мы не истуканы и не можем, как учили в детстве, все время держать рот на замке. Вот и получается - шелушение, обветривание и даже трещины.
Зимний бьюти-план
Домашний уход за губами в зимний период должен быть гораздо более насыщен и разнообразен, чем в другие времена года. Так, необходимо два, а то и три раза в день проводить процедуру отшелушивание. Для тщательного удаления омертвевших клеток кожи вооружитесь зубной щеткой с мягкой щетиной, неиспользованной ранее.
В качестве эксфлианта подойдет скраб для лица для чувствительной или сухой кожи. Лучше, чтобы скрабирующие частицы были мелкими и из искусственных биополимеров. Дробленая абрикосовая косточка, конечно, очень полезный элемент, но для губ слишком агрессивна.
Бережно, но тщательно помассируйте кожу зубной щеткой, обработывая каждый уголок. Затем смойте «скраб» теплой водой и жирно смажьте губы питательным кремом - его компоненты быстро впитаются в посвежевшую кожу губ.
Под защитой
Никогда не выходите зимой на улицу без специальной защитной помады или бальзама. Они должны содержать один из питательных и увлажняющих компонентов: масло жожоба, масло ши, оливы, кокоса или миндаля. Такой состав смягчает кожу губ и создает на них специальную защитную «пленку», предохраняя губы от агрессивного воздействия пониженных температур, а также от снега и ветра. Кроме средств с маслами, отлично питают бальзамы с ромашкой или алоэ.
Кстати, зимой, по совету специалистов, рекомендуется защищать губы не только, собираясь на улицу, но даже находясь в помещении. Сухой воздух, натопленный батареями, не способствует здоровью кожи, поэтому дополнительное увлажнение не повредит и в офисе, и дома.
Экспресс-помощь
Что делать, если, вопреки рекомендациям, вы все же не уберегли губы, так что они обветрились? Или даже хуже - потрескались? Во-первых, сразу откажитесь от декоративных помад и блесков. Цветные пигменты сушат кожу, забирая последнюю влагу из клеток. Ни в коем случае не маскируйте повреждения тональным кремом - он тоже сушит кожу, и ситуация только ухудшится.
Нужно обработать губы кремом с пантенолом, который быстрее всех средств заживляет поврежденную кожу. В экстремальной ситуации будут очень эффективны кремы из детской аптечки: например, «Бепантен» или «Пурилан» (для ухода за кожей кормящей матери). Они моментально снимают раздражение и очень быстро «стягивают» трещины. Научившись на своих ошибках, старайтесь впоследствии не доводить губы до такого состояния: частые обветривания «стирают» естественный контур губ, так что даже в здоровом состоянии они будут выглядеть не очень привлекательно.
- Почему зимой губы требуют особого ухода
- SOS-программа помощи губам
- 7 средств для ухода за губами
Правила зимнего ухода за губами
Демакияж
Отложите до лучших (читай - теплых) времен гели и муссы, пользуйтесь масляными лосьонами, молочком и мицеллярной водой. Губы очищайте особенно нежно, например, с помощью мягкого спонжа конняку.
Отшелушивание
Для стимуляции обновления тканей делайте раз в неделю пилинг специальным косметическим скрабом с мягким абразивом - в виде крупинок сахара или синтетических сфер.
Сразу после пилинга нанесите на губы увлажняющий крем или бальзам.
Для снятия макияжа с губ пользуйтесь масляными лосьонами, молочком и мицеллярной водой © сайт
Маска
В этом качестве прекрасно работают увлажняющий или питательный крем для сухой кожи лица. Нанесите его на губы толстым слоем, минут через 10–15 снимите излишки. Таким же образом можно использовать питательные и увлажняющие маски для лица.
Гимнастика
Да, фитнес полезен и губам тоже - придает им тонус и усиливает кровоток. Упражнения несложные.
Дразните: покажите язык, высунув его как можно дальше, задержите на несколько секунд, верните обратно.
Подражайте рыбам: вытяните губы, приоткройте рот, смыкайте и размыкайте губы с напряжением.
Гримасничайте: подвигайте вытянутыми вперед губами вправо и влево.
Пойте: интенсивно артикулируя, произносите а-о-у-и-ы.
Для более глубокого очищения и стимуляции регенерации тканей делайте раз в неделю пилинг. © сайт
Питание и питьевой режим
Какие бы бальзамы вы ни наносили, они вряд ли сработают, если в рационе нет продуктов с жирными Омега-кислотами, а организм страдает от дефицита воды (пить необходимо не менее 1,5 л в день).
Косметика для губ
Зимой перед выходом на улицу наносите защитный бальзам, перед сном - увлажняющий. Если заметили морщинки, купите антивозрастной крем для губ.
Что искать в составе?
Увлажняющие ингредиенты: гиалуроновую кислоту, экстракт алоэ.
Гидрофиксаторы: керамиды, глицерин и растительные масла (оливковое, кокосовое, миндальное, ши, макадамии, жожоба). Последние - еще и природные антиоскиданты.
Питательные, заживляющие, разглаживающие компоненты: витамины С, А, Е, группы B, растительные протеины, коллаген и его фитоаналоги.
Перед выходом на улицу нанесите защитный бальзам. © сайт
Праймеры
Этот пункт может показаться неожиданным. Но праймер, продлевая стойкость помады, запечатывает влагу в коже.
7 средств для ухода за губами
Бальзам для губ Plump & Glow Lips, Biotherm
Оттеночный бальзам с концентрированной гиалуроновой кислотой надолго увлажнит и укрепит защитный барьер. А еще придаст гладкость и приятный розовый цвет, визуально увеличит губы в объеме.
Мультифункциональный праймер Ultimate Оzone, Urban Decay
Это средство называют невидимым помощником - благодаря маслу жожоба в составе оно питает и разглаживает губы. Помада и блеск после праймера ложатся ровно и держатся долго.
Бальзам Absolue Precious Cells, Lancôme
Формула на основе розового масла и меда акации глубоко питает, увлажняет губы и защищает от агрессивных внешних факторов.
Ухаживающий бальзам для губ Baume In Love, Lancôme
Средство с маслом ши защитит и увлажнит кожу, а заодно придаст губам красивый оттенок.
Бальзам для губ Collagenist Re-Plump, Helena Rubinstein
Благодаря проксилану бальзам интенсивно питает кожу губ, стимулирует производство коллагена, увлажняет. А также работает как филлер, заполняя морщинки.
Бальзам-стик Butterstick Lip Treatment, SPF 25, Kiehl"s
Питательные масла кокоса и ши, масло лимона и антиоксидант витамин Е увлажняют, защищают, разглаживают. Приятная тающая текстура - отдельный плюс.
Восстанавливающий уход за сухой кожей губ Nutritic Lèvres, La Roche-Posay
В составе - комплекс биолипидов, включающих кислоты Омега-3 и -6, масло карите, витамин Е, глицерин. Средство ухаживает за нежной кожей губ, питает и восстанавливает ее.
Как улучшить состояние кожи губ? Достаточно ли одной гигиенической помады?
Поддержание хорошего состояния кожи предполагает регулярную заботу, в случае с губами речь идет об оптимальном уровне увлажненности. Чтобы понять, достаточно ли губам влаги, важно ориентироваться на свои ощущения - не появится ли чувство сухости, жжения. Но увлажнять губы нужно дома, жидкие компоненты на морозе ведут себя коварно. По этой же причине в холодную погоду не рекомендуется использовать помаду и блеск для губ водянистых текстур. Не стоит забывать про возможность увлажнения кожи изнутри: выпивая каждый день по 1,5 литра, мы помогаем коже выглядеть лучше.
Крем или помада?
По текстуре и составу косметика для губ отличается от крема для лица. В многообразии средств по уходу за губами важно ориентироваться на формулы с тройным эффектом - увлажнение, питание и смягчение. Основная функция всех препаратов - защита от потери влаги и погодного воздействия.
Помимо привычной гигиенической помады для ухода за губами в зимнее время подойдут питательные кремы на жирной основе с высокой концентрацией масел и органических экстрактов. Такой крем защитит губы от мороза и перепада температур - его плотная текстура создаст защитную оболочку, сохраняющую естественную влажность. Еще одна важная функция защитного крема - предохранение поврежденных участков кожи от проникновения грязи и инфекций.
Правила заботы о губах
Из-за отсутствия сальных желез губы остаются без защиты перед вредным воздействием окружающей среды, поэтому важно не выходить из дома без защиты - здесь незаменимы гигиеническая помада, защитный бесцветный блеск или крем на жировой основе.
Хорошо время от времени массировать губы кончиками пальцев. Косметические средства работают на поверхностном уровне кожи, а массаж воздействует на более глубокие слои, улучшая кровообращение и повышая эффективность крема. С той же оздоровительной целью можно регулярно целоваться с любимым человеком (дома, не на морозе) - и получать максимум удовольствия в процессе процедуры.
При появлении трещинок нужно сразу предпринимать местное лечение - помогут бальзамы и кремы с пометкой «восстановление» на этикетке. Ни в коем случае не надо срывать пересохший слой кожи с губ.
Зимой лучше воздержаться от суперстойких помад, так как в них содержатся вещества, пересушивающие кожу.
Обзор домашних средств
А вы знали, что увлажняющие и питающие маски полезны не только волосам и коже лица, но и губам? Такие маски можно изготовить в домашних условиях - и наслаждаться! Маски наносятся на очищенные губы, держатся на губах около 10-15 минут, затем смываются теплой водой.
Для глубокого очищения губ от омертвевших клеток подойдет мягкий пилинг. Сделать маску-скраб можно, например, из оливкового масла и сахара (в пропорции 1:1). После нанесения маски-скраба через несколько минут нужно слегка помассировать губы.
Для увлажнения губ прекрасно подходит масло чайного дерева, облепиховое, касторовое или просто любое растительное масло, оказавшееся под рукой.
Хорошим средством для губ являются маски из творога (полчайной ложки творога растереть с 1 ч. ложкой сливок), из яблок (натереть фрукт на мелкой терке, смешать с 1 ч. ложкой сливочного масла), из свиного сала (растопить и смешать с медом). Максимально успокаивающий эффект дает парафиновая маска: сначала смажьте губы растительным маслом, затем нанесите слой растопленного парафина (предварительно проверив, что он не слишком горячий). Чтобы маска быстро не остыла, ее можно накрыть салфеткой.
