29.08.2018 в 15:59 · oksioksi · 1 400

10 правил по уходу за губами зимой

Красивые и нежные губы – это признак ухоженной девушки, которая заботится о своем внешнем виде и здоровье. Суховеи, низкая влажность, перепады температур, обезвоженность организма, а также стоматологические болезни (кандидоз, герпес, стоматит и другие) могут повредить нежную слизистую губ. Они сморщиваются, становятся более сухими и потрескавшимися, теряют природную пигментацию. А ведь сочные и пухлые губки так и просят поцелуя любимого мужчины, поэтому ухаживать за ними нужно обязательно.

Зима к уязвимой слизистой наиболее беспощадна – при низких температурах и порывистом ветре кожа быстро пересыхает и трескается. Поэтому подумайте заранее о наступлении холодов и подготовьте себе комплект по уходу за губами. А мы вам поможем 10-ю ценными правилами, которых рекомендуем придерживаться для достижения максимального эффекта.

10. Витаминные помады

Не выходите на морозный воздух с незащищенной кожей. Перед выходом смажьте губы питательным детским кремом, а сверху нанесите защищающий продукт, например, гигиеническую помаду. В ее составе должны быть специальные «витамины красоты» Е и А, а также пчелиный воск или прополис, ретинол, эфирные и базовые масла. Желательно, чтобы такой бальзам содержал защиту от УФ-лучей, которые никуда не исчезают в зимний период. От сухости и шелушения зимой спасают бальзамы на основе масла ши, кокоса, жожоба и орехов. Увлажнение обеспечивает алоэ-вера и ромашка, а регенерацию – пантенол. Не забывайте наносить витаминные помады и перед сном, чтобы полезные компоненты максимально глубоко проникли в слизистую и напитали ее.

9. Отказ от декоративной косметики

Не секрет, что помады, блески, консилеры и праймеры для губ сильно сушат поверхность, буквально вытягивают естественную влагу слизистой, оставляя белые следы, трещины и борозды. Попадая в такие микротравмы, красящий пигмент может вызвать воспалительный процесс, спровоцировать герпес. Если же вы не можете отказаться от помады по объективной причине, то перед ее нанесением обильно смажьте губы смягчающим защитным бальзамом.

8. Средства для демакияжа на маслянистой основе

Мало кто задумывается, что средства для удаления макияжа с губ должны иметь свой качественный состав, уровень рН и степень защиты. Правильное удаление помады – залог увлажненных, здоровых и шелковистых губ. Средства для демакияжа сильно сушат слизистую, приводят к ее раннему старению, потере объема и упругости, гладкости, естественной влаги. Субъективно девушка ощущает сильную стянутость и глубокие трещины, поэтому неосознанно может начать «жевать» кожу, что провоцирует кровоточащие ранки. Все муссы и гели для демакияжа не должны быть на спиртовой или щелочной основе. Пусть лучше это будет лосьон или молочко на основе масла, что позволит бережно очистить кожу губ и одновременно напитать ее.

7. Мёд

Продукты пчеловодства являются природными антисептиками, благодаря чему убивают патогенную микрофлору, препятствуя инфекционным и воспалительным процессам. Также элементы в составе меда регенерируют слизистую губ, позволяют ей удерживать влагу, глубоко питают и смягчают. Для ухода достаточно вбивать мед подушечками пальцев в кожу губ и не слизывать в течение 10-15 минут. Процедуру можно и нужно повторять ежедневно. Очень полезно оставлять мед или прополис на губах во время ночного отдыха, что позволит заживить микротрещины и запустить процессы обновления. При этом продукт доступен для любого кошелька, чего не скажешь о знаменитых уходовых процедурах.

6. Борьба с трещинками

Хотите избавиться от глубоких бороздок, трещин и шелушения – глубоко питайте и увлажняйте кожу. Устранить болезненность и сухость помогут жирные крема, например, детский, а также масляные и восковые средства. Можете самостоятельно изготовить бальзам из растительных масел (базовых и эфирных) или же сделать питательную помадку из кусочков прополиса. Для заживления трещин больше всего подходит масло ши и кокоса, а также оливковое, виноградное.

5. Оливковое масло

А вот теперь отдельно рассмотрим свойства доступного и распространенного кулинарного ингредиента – масла оливы. Из него можно получить ценные для слизистой витамины А и Е, а также Омега-кислоты, антиоксиданты и различные минералы. На основе масла делают домашние гигиенические бальзамы, маски и пилинги для губ, щадящие скрабы. Но если вы спешите на встречу, и совсем не остается времени для уходовых процедур, то можете просто аккуратно смазать губы маслом, а позже удалить остатки салфеткой. За это время оно смягчит кожу, запустит регенерирующие процессы, поспособствует сохранению губами влаги и, конечно, заживит мелкие повреждения.

4. Фрукты, овощи и кисломолочные продукты

Не забывайте, что для здоровья губ важно не только местное лечение, но и внутреннее. Для поддержания упругости, молодости и эластичности слизистой ткани нужен ретинол, витамины С и А, эластин и коллаген. Не забывайте употреблять достаточно ягод, фруктов, овощей, а также молочных продуктов для насыщения организма необходимыми компонентами. А вот витаминные добавки зимой используйте рационально, так как гипервитаминоз также вреден для губ – может вызвать сухость и шелушение, раздражение.

3. Пилинг из овсянки

Зимою кожа губ пересыхает и трескается практически у каждого человека, особенно, если он долго добирается на работу по холоду и суховею. Шершавость и трещины доставляют неприятные ощущения, вынуждая человека иногда обкусывать рыхлый эпидермис. Для того чтобы предупредить развитие этой вредной привычки, раз в неделю можете пилинговать кожу губ. Грубые абразивные скрабы, например, на основе косточек и химических шариков, не подойдут для нежной слизистой. А вот перетертые слизистые хлопья овса, смешанные с оливковым маслом или медом, в самый раз. Нанесите такое домашнее средство на губы, аккуратно помассируйте, а затем смойте. Пару раз в месяц можете добавить к такой маске немного соли или сахара для глубокого очищения кожи губ и запуска внутреннего обновления. После очищения обязательно успокойте кожу питательным бальзамом или увлажняющим кремом.

2. Массаж

Хотите даже зимой иметь хорошо пигментированные, припухлые и упругие губы – не забывайте про массаж. Интенсивное разминание кожи слизистой позволит наладить местный метаболизм, а также усилит приток крови, делая губы пухлыми и привлекательными. Также массаж предупреждает образование трещин, сухости, морщинок. Можете чередовать щадящий массаж подушечками пальцев с интенсивным, во время которого используйте губку из люфы или зубную щетку. Совершайте круговые движения по коже, похлопывайте и пощипывайте. Можете аккуратно прикусить губки (не до крови), что обеспечит интенсивный приток крови к зоне. После массажа смажьте область питательным кремом или маслом.

1. Увлажнение

Как мы уже упомянули ранее, увлажнение губ должно обеспечиваться ежедневно, а дополнительно еще и перед выходом на мороз, а также во время ночного отдыха. Это могут быть готовые средства или приготовленные самостоятельно гидрогели. Отопительные приборы беспощадно сушат воздух зимой, поэтому не забывайте восполнять потребность организма в жидкости (пейте больше чистой несоленой и негазированной минералки). Избавляясь от внутреннего обезвоживания, не забывайте и про местные аппликации и компрессы с маслами.

Помните, что розовые и гладкие губы – это не дар природы, а результат грамотного и регулярного ухода.

Выбор читателей:

Наши губы требуют специального внимания и особого ухода, ведь кожа на губах особенно тонкая, нежная и чувствительная, а зимний период становится для губ серьезным испытанием. Что делать, если сохнут губы? Какой уход за губами в домашних условиях необходим в период морозов и сухого воздуха помещений в отопительный сезон? Почему именно зимой губы сохнут и трескаются?

Если вы активно пользуйтесь блеском для губ и увлажняющими помадами, имейте в виду, что пользоваться ими можно, только если температура на улице не опускается ниже 5 градусов. А вот во время морозов использовать их категорически нельзя. Пора задуматься не только о красоте, но и о здоровье… Губы, накрашенные блеском или увлажняющей помадой, начнут слипаться, а кожа трескаться. Следует помнить, что и сверхстойкая помада сильно сушит губы в морозы. Сверхстойкая помада хорошо держится на губах и не оставляет следов и это ее неоспоримый плюс, но при ее использовании в холодную погоду, на губах образуется пленка и еще больше высушивает кожу губ.

Ваша проблема – сухие губы?

Существует миф, что облизывая губы, мы увлажняем их. Правда состоит в том, что нет способа быстрее пересушить губы, чем облизать их. На воздухе влажные губы быстрее обветриваются, особенно в морозную или ветреную погоду. Это нехорошая привычка и от нее надо стараться избавляться!
Для увлажнения губ хорошо применять бальзам. Масла и воск, входящие в состав бальзама, увлажняют кожу губ, питают и защищают от пересушивания. Применять бальзам для губ желательно ежедневно.
Идеальный вариант для зимы – питательная помада, в состав которой также входят смягчающие масла. Помимо масел, в состав питательной помады входят жиры и растительный воск. Именно они защищают наши губы от трещин и спасают от сухости. Чаще всего питательная помада выглядит матовой, но в последнее время стала производиться и перламутровая питательная помада. Для снятия макияжа с губ используйте средства для чувствительной кожи.
Если у вас от мороза и холодного ветра губы периодически сохнут и шелушатся, лучше избегать в это время помады ярких цветов. Высокая концентрация красителей в помаде вызывает раздражение, а следовательно губы еще больше сохнут и трескаются. В этих случаях больше подойдет помада светло-коричневых, бледно-розовых или бежевых тонов. Наносить декоративную помаду следует поверх слоя питательного бальзама для губ.

Народных средств по защите губ от шелушения и образования мелких, но очень болезненных трещинок, существует много.

Распространенными способами борьбы с сухостью губ являются например, смазывание губ масляным раствором витамина Е и А или медом для смягчения. Можно попринимать препарат Аевит. Многие считают, что надо налегать на черный хлеб и подсолнечное масло, так как организм страдает от нехватки витамина В2, тут уж хорошо принимать витамины Ревит. Ну и конечно, сухие губы хорошо смазывать старым проверенным средством — гигиенической помадой.
При выборе гигиенической помады нужно иметь в виду, что для лета и для зимы предназначены разные средства. Летние гигиенические помады содержат увлажняющие элементы и защиту от ультрафиолета, а также ментол для свежести. Если вы собрались провести солнечный денек на пляже, не забудьте нанести такую помаду на губы, так как кожа на губах подвергается солнечным ожогам в первую очередь.
В состав “зимней” гигиенической помады должны входить ингредиенты, способные защитить нежную кожу губ от воздействия низких температур и ветра: пчелиный воск (убедитесь, что у вас нет аллергии на продукты пчеловодства), масла, витаминные добавки, ланолин и экстракты лекарственных растений. На помаде, подходящей для зимы должны быть пометки: “питательная”, “противогерпесная”, “защитная”, “заживляющая”. Будьте осторожны: в составе такой помады не должно быть парфюмерного масла (вазелин), так как оно не является питательным компонентом, а его переизбыток еще больше сушит тонкую кожу губ.

Уход за сухими губами в домашних условиях – творог + сливки.

Предлагаем рецепт маски для губ, которая прекрасно питает и освежает кожу губ: смешайте по 1 чайной ложки мягкого творога и жирных сливок и нанесите на губы на 10 минут. Держать маску нужно под влажным компрессом из марли или мягкой ткани.
При сильной сухости и шелушении губ воспользуйтесь нашим советом: в течение месяца через день делайте примочки из теплого настоя ромашки.

Домашняя смесь для сухих губ – сливочное масло + растительное масло.

При обветривании губ советуем приготовить смесь по следующему рецепту: 1 столовую ложку растительного масла смешайте с половинкой чайной ложки сливочного масла и нанесите на губы на 20 минут. Если же губы потрескались до крови, вечером обильно смажьте их мазью на основе календулы и оставьте на ночь.

Простуда на губах – лечение.

Как только вы начинаете чувствовать покалывание на губах, верный признак -намечается простуда на губах. При появлении первых симптомов простуды на губах нужно сразу начинать лечение, например препаратом Фенистил, который начинает действовать сразу после нанесения. Если простуда на губах уже появилась, лечение и в этом случае нужно начать незамедлительно, и остановить развитие вируса герпеса. А вот то, что простуду на губах можно вылечить самостоятельно “народными” средствами, неправда! Ни в коем случае нельзя тревожить ранки на губах – прижигать их спиртом, зубной пастой или настойками. Простуда на губах – это проявление вируса герпеса и лечить простуду нужно только медицинским препаратом.

Еще об уходе за губами в домашних условиях:

Кожа губ не имеет сальных желез, именно поэтому постоянно нуждается в увлажнении. Для ухода за очень сухими губами используйте растительные масла, например, оливковое, подсолнечное или касторовое. Регулярно мажьте этим составом губы, особенно в зимний период. Кстати, можно добавить в масло несколько капель лимонного сока. Чтобы кожа на губах не сохла и не трескалась, хорошо наносить на губы и питательный крем с низким содержанием воды.

Пилинг для губ:

Пилинг губ нужно делать как минимум 1 раз в неделю. Приготовьте для этой процедуры нежный отшелушивающий скраб. Рецепт скраба для губ очень простой: смешайте 2 чайной ложки манной крупы с? чайной ложки жидкого меда (убедитесь, что у вас нет аллергии на мед). Осторожно наносите состав, помассируйте слегка и смойте. После пилинга нанесите на губы бальзам.

Массаж губ:

Не забывайте, что регулярный массаж губ препятствует появлению морщинок. Когда вы наносите крем на лицо, нанесите небольшое количество крема и на губы. Круговыми движениями массируйте кожу от середины губы к уголкам рта. Нажимайте на губы так, чтобы плотно прижать их к зубам. Эти простые регулярные движения предотвратят появление вертикальных морщинок вокруг рта.

При применении масок и кремов будьте осторожны: любое средство может иметь индивидуальную непереносимость, проверьте его сначала на коже руки! Возможно, вас заинтересует еще и это:

Почему трескаются и сохнут губы зимой? отзывы: 9

• Тисса

  Я лечу простуду на губах так — только она появилась, мажу чуть-чуть, самую капельку мази Фторокорт. И простуда тут же засыхает. Главное, во время ее захватить.

• алла, новосибирск

  Попробуйте приготовить бальзам по моему рецепту: 1 чайную ложку пчелиного воска растворите на водяной бане, добавьте 1 чайную ложку масла какао, тщательно перемешайте и добавьте 1/2 чайной ложки тертого черного шоколада. Смешайте и вылейте горячий бальзам в маленькую баночку. После застывания можно пользоваться. Хватает примерно на 2 недели.

• Татьяна

  Простите, но смазывание мазью «Фторокорт» неуместно в данном случае, так как мазь несколько для другого назначения.

• Тисса

  Татьяна, возможно неуместно, но действенно. убирает простуду эффективно, всю жизнь пользуюсь и только для этого мазь дома держу.

• алена

  Мне очень помогает крем ацикловир, к нему идут такие же таблетки, нужно пропить курсом.

• марина

  Когда-то прочитала этот рецепт и вот уже лет 10 использую его. Как только начинается покалывание и зуд в губах — смазываю губы серой (не удивляйтесь!) из уха. Требуется её мизерное колличество, но зато забыла, что такое простуда на губах. Очень рекомендую.

• Тамара

  Мазь календулы и аевит. Просто супер-средство для сухих губ.

• катя

  Не помогают никакие средства, что делать с сухими губами? Замучили трещины!

• Светлана

  Мне от сухости не только губ, а кожи в целом очень быстро помогает мазь Видестим. Отличное средство, которое питает, увдажняет и восстанавливает кожу. И мелкие ранки заживают намного быстрее. Кстати ккупить можно в любой аптеке.

Зимой мы сталкиваемся с проблемой потрескавшихся губ. Существует 6 причин, по которым это происходит:

• недостаток витаминов;
• воздействие окружающей среды: сильный ветер, мороз, палящее солнце;
• сухость кожи;
• привычка облизывать губы;
• курение;
• аллергия на косметику.

Почему нельзя облизывать губы

Чаще трещины на губах появляются в уголках или на нижней губе. Верхняя губа менее подвержена растрескиванию, так как облизывают обычно нижнюю губу. В слюне человека содержится два фермента, которые сильно влияют на сухость губ: амилаза и мальтаза. Когда слюна на губах высыхает, она испаряет естественную влагу, что приводит к большей сухости губ. Поэтому нельзя облизывать губы, особенно на ветру и морозе.

Уход за губами

Уход за губами зимой предполагает их чистку, смягчение, увлажнение и нанесение защитных средств.

Чистка

Чтобы предотвратить сухость губ, нужно 1 раз в неделю делать пиллинг – убирать омертвевшие частички тела. Скраб можно купить в магазине или приготовить самому. Чтобы сделать пиллинг самому, намажьте губы растопленным медом и продержите 10 минут. Смойте мед теплой водой или съешьте его, и оботрите губы влажным полотенцем, вычищая омертвевшую кожу. Нельзя использовать способ, если у вас на губах есть трещинки или ранки.

Массаж и маски

Вам понадобится только мягкая зубная щетка. После скраба и массажа губ сделайте увлажняющую маску.

Вам понадобится:

• 1 ч.л. сметаны;
• 1 ч.л. оливкового масла;
• несколько капель лимона.

Тщательно все перемешайте и нанесите на губы. Подержите 10 минут.

Заварите ромашковый чай, окуните в него ватный диск и снимите маску с губ.

Есть 3 средства для защиты от сухости губ:

1. Кокосовое масло . Оно легко впитывается в кожу. Служит в качестве смягчающего средства и увлажняющего крема. Для применения разогрейте масло на водяной бане или в микроволновке и наносите теплым на губы несколько раз в день. Из-за его блеска, масло можно использовать как блеск для губ.
2. Огурец . Состоит на 90% из воды, которая поможет восстановить влагу на губах. Огурец содержит аскорбиновую кислоту, которая способствует выработке коллагена. Порежьте огурец на кружочки и оставьте на губах на 20 минут.
3. Бальзам . Используйте как можно чаще. Он содержит травы и натуральные масла, которые смягчают питают кожу губ.

Первые бальзамы стали изготавливать на ближнем востоке. Косметику готовили из смолы бальзамового дерева – отсюда и название. Первым бальзамом для губ считается средство, созданное в ХVIII ст. в Париже. Он сделан из смолы бальзамового дерева и эфирного масла розы. Спустя несколько десятилетий, доктор медицинских наук Чарльз Браун Флит выпустил в продажу бальзамы, изготовленные в его личной лаборатории. Они были в виде палочек и стали популярными среди женского населения Европы.

Лучшие гигиенические помады

Среди множества фирм выпускающих гигиенические помады следует выделить несколько лучших.

1. Hurraw . Помада подойдет девушкам и школьницам, так как в составе есть натуральные вещества, защищающие и увлажняющие губы. Он не содержит ингредиенты животного происхождения, поэтому подойдёт для веганов.
2. EOS . Помада надолго увлажняет губы. Имеет форму шарика или стика. Вкус сладкий и чувствуется на губах. Органический натуральный состав. Приятный запах.
3. Uriage . Хорошо питает и смягчает кожу губ. Не имеет неприятного запаха и вкуса.
4. Carmex . Бывает в стиках, в шариках и в тюбиках. Подходит в зимнее время и людям с сухими губами, так как увлажняет, лечит трещинки и долго держится на губах. Бывает без запаха и с запахом ментола, вишни или клубники.
5. Yves Rosher . Не имеет цвета, содержит натуральные увлажняющие компоненты, защищает кожу губ в ветреную погоду.

Народные средства для уходом за губами

Чтобы смягчить и увлажнить губы, а также быстро залечить мелкие трещинки используйте народные средства.

Маска из яблочного пюре и сливочного масла

Соедините ингредиенты в равных количествах и нанесите на губы на 15-20 минут. Яблочное пюре лучше делать из свежих яблок без добавок.

Бальзам для губ на основе масло-какао

Возьмите в равных пропорциях масло какао и кокосовое масло – это базовые масла, и разогрейте их на паровой бане до однородного жидкого состояния. Снимите с водяной бани и добавьте жидкие масла по вашим пожеланиям:

• миндальное масло – для увлажнения и питания кожи;
• масло авокадо – снимает разные дерматиты, в том числе от холода;
• шиповник – регенерирует кожу и насыщает ее витамином С;
• календула – имеет антисептические свойства, снимает воспаления.

Жидкие масла нужно добавлять в пропорции 4:1 – 4 части базового масла на 1 часть жидкого.

Если вы хотите сделать бальзам цветным, добавьте сок свеклы в базовые масла в пропорции 1:2 и продержите на паровой бане полчаса. Снимите емкость с паровой бани и поставьте в холодную воду. По мере остывания масел перемешивайте их. Когда масло остынет, оно приобретет красный цвет.

Corbis/Fotosa.ru

Ухаживать за губами нужно так же тщательно, как за веками: и там и там кожа тонкая, нежная, полностью лишенная жировой клетчатки, а следовательно, подверженная старению.

Как ухаживать за губами зимой?

«Состояние губ — один из важнейших показателей возраста, — объясняет Владимир Виссарионов, к. м. н., дерматокосметолог Института пластической хирургии и косметологии. — Уже с 25 лет они начинают постепенно стареть: бледнеет красная кайма, появляются мелкие морщинки, кожа истончается. Для того чтобы замедлить эти процессы, нужно поддерживать нормальную микроциркуляцию крови и обязательно защищать губы от ультрафиолетовых лучей: они очень подвержены фотостарению. Кстати, по губам можно судить и о здоровье. Если они постоянно трескаются и болят, обратитесь к врачу — это может быть симптомом аллергии, дерматита или недостатка витаминов группы B. Если губы сохнут и темнеют, это указывает на обезвоживание организма».

Одним словом, губы действительно нужно холить и лелеять. О том, как выбрать правильную гигиеническую помаду, я уже писала в статье .

Есть еще несколько важных моментов ухода за губами зимой:

Всегда пользуйтесь гигиенической помадой с SPF, особенно зимой;

Не злоупотребляйте блеском для губ: он содержит много воска, который моментально замерзает на холоде и сушит губы;

Не массируйте губы зубной щеткой, как советуют многие журналы, она слишком грубая;

Добавьте в рацион тыкву, инжир и авокадо — губы любят клетчатку;

Бросайте курить! Табак окрашивает и сушит губы.

И не забывайте, что губам нужна практически такая же программа ежедневного ухода, как коже лица, и максимально натуральная косметика. Вот несколько отличных рецептов.

Как ухаживать за губами:

1. Ежедневно протирайте губы слегка охлажденным пакетиком зеленого чая: это восстановит водный баланс и улучшит кровообращение.

2. Губы нужно тщательно очищать от макияжа. Используйте для этого ватный диск, слегка смоченный в оливковом масле: оно прекрасно растворяет помаду, не травмируя нежную кожу.

3. Ежедневно делайте нежный пилинг: массируйте губы измельченными розовыми лепестками (берите сухие) или овсяной мукой, смешанной с йогуртом (1:1).

4. Мед — проверенный скраб для губ, но если у вас аллергия, воспользуйтесь другим рецептом: измельчите в кофемолке или ступке по столовой ложке сахара, оливкового масла и розовой воды. Этой смесью нужно осторожно массировать губы два-три раза в неделю.

5. Раз в неделю делайте легкий кислотный пилинг: протирайте губы мякотью помидора или долькой винограда. А вот цитрусовые для этих целей использовать не стоит — они пересушат нежную кожу.

7. Если вам нужен кратковременный эффект «губ-как-у-Анжелины», используйте такой рецепт: смешайте по чайной ложке измельченного укропа, масла виноградной косточки, огуречного масла и 2-3 капли эфирного масла укропа. Помассируйте губы этой смесью в течение двух-трех минут, оставьте еще на пять минут, затем смойте прохладной водой. Выглядеть будете как после инъекции филлера.

И неожиданный совет напоследок: если хотите как можно дольше сохранить красоту губ, задумайтесь о зубах. Ведь овал нижней части лица, а главное, полнота губ, во многом зависят именно от них. Если вовремя поднять прикус, сделать пластику уздечки или поставить имплантат, можно сохранить контур губ и не дать опуститься их уголкам.

Одним словом, если вы намереваетесь сделать инъекцию гиалуроновой кислоты, сперва сходите к стоматологу. И намажьте губы маслом ши.

Если вы столкнулись с такой проблемой, действовать нужно решительно и последовательно: первым делом избавьтесь от привычки облизывать губы, а перед выходом на улицу обязательно наносите на них бальзам или защитное средство.

Еще одна важная задача – сделать воздух в отапливаемом помещении не таким сухим: купите специальный увлажнитель воздуха или просто налейте воду в любую емкость и поставьте ее возле батареи.

При наступлении холодов включите в рацион пищу с высоким содержанием витамина В: авитаминоз – одна из причин, которая приводит к сухости губ и трещинам на коже.

Если губы уже обветрились или потрескались, не нужно обкусывать кожу: это приведет к еще большим трещинам. В этом случае не стоит пользоваться увлажняющей помадой (во всех помадах содержатся химические элементы, которые могут попасть в кровь через трещинки). От матовой помады тоже лучше отказаться до тех пор, пока кожа губ не прийдет в норму.

Один из эффективных способов ухода за потрескавшимися губами – пилинг, который можно сделать в домашних условиях:

• Чайную ложку меда с щепоткой сахарного песка нанесите на губы. Аккуратно массируйте губы в течение двух минут, слегка похлопывая по ним. Смойте теплой водой.
• Нанесите на губы вазелин, помассируйте их. Смойте теплой важной салфеткой и затем нанесите увлажняющую маску на губы.

Можно дополнить пилинг самодельной маской для губ:

• Столовую ложку жирного творога смешайте со сливками, подержите 10 минут на губах, смойте теплой водой.
• Нанесите на губы оливковое масло и втирайте его, чтобы кожа губ стала более эластичной.
• Натрите на мелкой терке огурец или разомните авокадо и приложите этот состав к губам. Оставьте на 15 минут: этот способ – отличная альтернатива увлажняющей маске.
• Мед, сливки и несоленое масло смешайте между собой и нанесите на губы перед сном.

• Если губы сильно потрескались, и трещины не заживают достаточно долго, купите в аптеке мазь с антибиотиками (но не забудьте сначала посоветоваться с врачом). Также можно использовать гели с сульфатом цинка.

• Выбирайте бальзамы для губ с гилауроновой кислотой в составе.

• Причиной появления трещин на губах может быть недостаток биотина, который содержится в дрожжах, орехах, миндале, желтках яиц, сардинах, печени и соевой муке.

• Сметаной смажьте губы утром – в ней содержится жир, который защитит от воздействия погоды, а вечером намажьте на губы мед: он помогает заживлению и регенерации кожи.

• Массаж губ шалфейной мазью, нанесенной на зубную щетку, также поможет их восстановлению.

• Для лечения губ можно использовать и масла. Смешайте каплю нерола, по 3 капли масла пачули и ветиверии, а также 30 мл миндального масла во флакончике, встряхните и оставьте в холодном месте на две недели. После этого начинайте использовать на ночь, смазывая губы и кожу вокруг губ.

• Чтобы губы не сохли зимой, необходимо поддерживать в помещении температуру не выше 20-22 градусов и влажность 40-50 процентов.