دست های زیبا چیست؟
هر زنی می گوید که این پوست صاف سالم و ناخن های یکدست و زیبا است.
اما اتفاق می افتد که اقدامات زیبایی و بهداشتی به طور منظم انجام می شود و ظاهر ناخن ها خوشایند نیست. آنها به رنگ ناهموار، شکننده، دائما لایه برداری، آجدار هستند.
ناخن های روی دست ها با مشکلاتی در بدن و به دلیل اثرات ضربه ای شروع به تغییر رنگ و شکل می کنند.

چرا ناخن ها آجدار هستند؟

اگر شیارهایی شبیه به دنده روی ناخن ها ظاهر می شود، ابتدا باید دریابید که این با چه چیزی مرتبط است.

شیارهای روی ناخن ها به صورت عمودی مرتب شده اند،از سوراخ تا نوک ناخن - به احتمال زیاد، آسیب به صفحه ناشی از مانیکور نامناسب است.
دنده ها در این جهت از پوشیدن دستکش های چرمی تنگ که دست ها دائماً عرق می کنند یا به دلیل آسیب ظاهر می شوند. به عنوان مثال، انگشت خود را نیشگون گرفتند یا صفحه ناخن را جدا کردند.
همیشه نمی توان متوجه آسیب به ناخن شد. هیچ انتهای عصبی در بشقاب او وجود ندارد. ناخن سلول های کراتینه شده مرده است.
دلیل دیگری برای ظهور دنده های طولی وجود دارد - تأثیر یک محیط تهاجمی.

در آن صورت زمانی که شیارهای افقی،سلامت باید در نظر گرفته شود دنده های عرضی روی ناخن ممکن است نشان دهنده نقض فرآیندهای متابولیک در بدن، بیماری های پوستی، بیماری های سیستم قلبی عروقی باشد.

حتی تشخیص ناخن با مطالعه وضعیت صفحه ناخن مرتبط است. یک پزشک با تجربه می تواند از روی رنگ ناخن و محل دنده های عرضی تشخیص دهد که کدام فرآیند متابولیک مختل شده است.
پیچ خوردگی ها نزدیک به یکدیگر قرار دارند و ناخن ها متراکم هستند - این ممکن است شواهدی از دیابت باشد.
ناخن تغییر رنگ داده است، تیره شده است، شکستگی های عرضی خشن هستند، دور از سوراخ هستند - شواهدی از عفونت با عفونت قارچی.
دنده های عرضی روی ناخن می تواند در مورد کم خونی یا مشکلات سیستم تنفسی صحبت کند.

دلیل دیگری نیز وجود دارد که دنده ها روی ناخن ظاهر می شوند. این عارضه جانبی با برخی داروها بروز می کند.
ناخن های آجدار نیز با دریافت ناکافی مایعات به بدن جذب می شوند.

چگونه از شر دنده ها خلاص شویم

برای خلاص شدن از شر لبه های افقی روی ناخن، ابتدا باید مشکلی که باعث چنین تغییری شده است را مشخص کنید.
به احتمال زیاد باید به دنبال مشاوره پزشکی باشید.
ممکن است تشخیص و درمان کمی طول بکشد، اما نباید از پزشک ناراحت شوید.
هرچه معاینه دقیق تر باشد، درمان تجویز شده موثرتر است. پس از آن، بدن از شر بیماری خلاص می شود و ناخن ها سالم می شوند.
به هر حال، فراموش نکنید که از ناخن های خود تشکر کنید - نوعی شاخص سلامتی.

چگونه با دنده های عمودی برخورد کنیم؟

1. اگر دنده شدن در این جهت ناشی از ضربه آسیب‌زای مداوم باشد - مثلاً از پوشیدن دستکش‌های تنگ - باید آنها را رها کنید و اندازه بزرگ‌تر بخرید.
2. در صورتی که صفحه ناخن به طور تصادفی آسیب ببیند، نیازی به انجام کاری نیست. فقط باید صبر کنید تا ناخن سالم رشد کند.
3. آیا متوجه شده اید که چین و چروک روی ناخن بعد از مانیکور ظاهر می شود؟ سپس باید استاد را عوض کنید یا - برای کسانی که به تنهایی از ناخن های خود مراقبت می کنند - قوانین اساسی این روش زیبایی و بهداشتی را به خاطر بسپارید.
4. هنگام سوهان زدن ناخن ها، باید این کار را در یک جهت انجام دهید.
5. از فایل فلزی استفاده نکنید.
6. ناخن را فقط به صورت خشک اصلاح کنید.
7. به جای حمام بخار، از لوازم آرایشی مخصوصی استفاده کنید که کوتیکول را نرم می کند.
8. کوتیکول را با یک کاردک چوبی از سوراخ ناخن دور کنید تا به صفحه ناخن آسیبی وارد نشود.
9. هرگز ناخن های خود را با لاک بدون پایه مخصوص رنگ نکنید.

مراقبت از ناخن

برای اینکه ناخن ها همیشه از ظاهر سالم خود راضی باشند، باید آنها را نوازش کرد.
با یک کرم مخصوص، روغن های مغذی روغن کاری کنید، حمام ناخن درست کنید.

به خوبی ناخن ها را تقویت می کند و به خلاص شدن از شر دنده های عمودی کمک می کند چنین دستور العملی از زرادخانه طب سنتی.
شما باید یک چهارم فنجان آب، یک و نیم قاشق غذاخوری عسل آب شده را مخلوط کنید، آب لیمو و جوشانده مریم گلی سبز روشن، یک قاشق از هر روغن گیاهی را اضافه کنید. اگر روغن وجود ندارد، می توانید از گلیسیرین استفاده کنید.
به آرامی ناخن های خود را به مدت نیم ساعت در مخلوط به دست آمده فرو کنید، سپس هر انگشت خود را با دقت پاک کنید و با کرم ناخن پخش کنید.

این روش همچنین به خلاص شدن سریع از آسیب طولی ناخن ها کمک می کند.
نمک دریا را روی نصف لیمو بپاشید و بگذارید پانزده دقیقه خیس بخورد. سپس ناخن های خود را به مدت یک ربع در لیمو فرو کنید.
مراحل باید حداقل 2-3 بار در هفته انجام شود. در غیر این صورت هیچ حسی از آنها نخواهد بود.

ساختن ناخن های ژل روی صفحه ناخن ناسالم نامطلوب است.

بی نظمی روی ناخن ها نه تنها یک مشکل زیبایی محسوب می شود، بلکه نشان دهنده وجود بیماری ها است. اگر دنده با آسیب همراه نباشد، پزشکان عفونت قارچی را شایع ترین علت می نامند.

این مقاله درباره چیست؟

علل آسیب شناسی

علل احتمالی را می توان به داخلی و خارجی تقسیم کرد. بیماران پس از مانیکور بی کیفیت، تروما با شیار شدن صفحات ناخن مواجه می شوند. در این حالت چندین شیار عمودی روی سطح ناخن ظاهر می شود که از سوراخ ناخن به نوک آن منتهی می شود.

چنین تخلفاتی در افرادی که دائماً در رایانه کار می کنند تشخیص داده می شود ، زیرا ضربه زدن به کلیدها به شدت به ناخن آسیب می رساند. در این صورت لازم است که ناخن را مرتباً کوتاه کنید، پس از مدتی خود به خود صاف می شود.

شیارهای افقی نشان دهنده نقض جدی اندام ها و سیستم های داخلی است. شما می توانید مشکلات را با محلی سازی شیارها، عمق آنها تشخیص دهید. پزشک پس از تشخیص بدن، تشخیص دقیقی می دهد.

علل ایجاد خطوط افقی عبارتند از:

1. سوء تغذیه؛
2. کمبود ویتامین ها، مواد معدنی؛
3. کم آبی بدن؛
4. داروی طولانی مدت

همچنین، علامت مشخصه بیماری های سیستم قلبی عروقی، نفوذ عفونت به بدن است. اگر راه راه های عمودی خود به خود از بین بروند، نیازی به مداخله نیست، شیارهای افقی نیاز به درمان دارند.

قابل توجه است که برای ایجاد یک رژیم درمانی، نقشی را ایفا می کند که دقیقاً در کجا نقص ظاهر شده است. هنگامی که فردی متوجه یک ناخن آجدار روی انگشت شست یا پا می شود، به این معنی است که کمبود کلسیم در بدن وجود دارد.

نقص در انگشتان سبابه مشکلاتی را در عملکرد کبد، دستگاه تناسلی و ریه ها نشان می دهد. شیارهای روی انگشت وسط باید شما را در مورد نقض در کار عضله قلب وادارد، دنده شدن روی ناخن انگشت حلقه نشانه اختلال متابولیک، بیماری روده کوچک است.

شما می توانید به کمبود روی، بیماری قلبی توسط شیارهای انگشتان کوچک مشکوک شوید. علاوه بر این، رنگ ناخن نیز مهم است. با تغییر رنگ، ابری، رنگ آبی یا زرد، به احتمال زیاد، فرد خوب کار نمی کند:

• کبد؛
• قلب؛
• کلیه ها.

با این حال، شایع ترین علت آسیب شناسی شکست ناخن ها با عفونت قارچی است.

اگر پزشک نتواند علت آسیب به ناخن ها را تعیین کند، به احتمال زیاد دنده شدن ناشی از ضربه است. این اتفاق می افتد که پوشیدن دستکش های خیلی باریک باعث ایجاد مشکلاتی می شود، گردش خون در بافت های انگشتان نقض می شود، ساختار ناخن به تدریج تغییر می کند.

فقط باید دستکش را عوض کنید، دستان خود را از تماس مکرر با آب کلردار و سرد محافظت کنید و از شستن ظروف با دست خالی خودداری کنید. اگر توصیه ها را رعایت کنید، ناخن ها سالم، براق و زیبا می شوند.

بریدن قسمت بالایی ناخن برای تراز کردن اکیدا ممنوع است، در غیر این صورت باعث آسیب، افزایش تعداد شیارها می شود. با سوهان زدن مداوم قسمت بالایی ناخن، باید در آینده برای موارد زیر آماده باشید:

1. افزایش شکنندگی؛
2. رنگدانه؛
3. شاخ و برگ.

ارزش انجام اقدامات شدید را ندارد، اگر احساسات ناراحت کننده وجود دارد، باید با پزشک مشورت کنید. او راه هایی را به شما می گوید تا از شر مشکل خلاص شوید و در عین حال به خودتان آسیب نرسانید.

هنگامی که علت آسیب شناسی یک قارچ است، عدم درمان کل بدن، افراد اطراف را تهدید می کند. اساس درمان استفاده از داروهای خاص، معمولا ژل، پماد، کرم است. آنها طبق طرح روی صفحه ناخن اعمال می شوند، درمان توسط عوامل خوراکی پشتیبانی می شود.

این اختلال می تواند ناشی از مصرف برخی داروها مانند آنتی بیوتیک ها باشد. علاوه بر دنده، ناخن ها در صورت سفید شدن می توانند تغییر رنگ دهند، به احتمال زیاد بیمار بیماری کبدی دارد. ناخن‌های قرمز به علامت مشکلات کلیوی تبدیل می‌شوند، با هیپرگلیسمی (قند خون بالا)، صفحات ناخن سیانوتیک می‌شوند.

اگر ناخن‌ها طوری به نظر می‌رسند که گویی با لاک براق پوشیده شده‌اند، برآمدگی‌ها یا شیارها وجود دارد، باید به کمبود اکسیژن اشاره کرد که با تعدادی از بیماری‌های جدی بدن همراه است.

چگونه از شر مشکل خلاص شویم

ریب زدن باعث ناراحتی به خصوص در زنان می شود. این علامت باعث می شود که دائماً دست های خود را پنهان کنید، ناخن های خود را زیر لایه بزرگی از لاک یا ناخن های کشیده پنهان کنید. با این حال، یک پوشش رنگی روشن و رنگارنگ به درمان بیماری کمک نمی کند، بلکه عیوب را بیش از پیش برجسته می کند. اکستنشن ها و نکات از رشد ناخن سالم جلوگیری می کند. برای دوره بیماری، ناخن ها منحصراً با لاک های بی رنگ یا مات پوشانده می شوند.

اگر ناخن ها دنده شده اند، قبل از هر چیز لازم است علت نقض مشخص شود. هنگامی که تشخیص ثابت شد و درمان کافی انجام شد، بیمار تمام علائم بیماری را از بین می برد. تنظیم رژیم غذایی، استفاده از مجتمع های معدنی و ویتامین را نشان می دهد. مهم است که از ناخن های خود مراقبت کنید، هنگام انجام کارهای خانه از دستکش های لاتکس یا لاستیکی استفاده کنید.

هنگامی که تغییر در صفحه ناخن روی بازو با قارچ همراه باشد، متخصص پوست داروهای ضد قارچ را تجویز می کند. اغلب کرم های مخصوص، پمادها، آنتی بیوتیک ها توصیه می شود.

بیماری های عفونی نیز نیاز به درمان جدی دارند؛ برای آسیب شناسی اندام های داخلی، درمان پیچیده نشان داده شده است. برای بهبود وضعیت ناخن ها به برخی از مجتمع های ویتامین کمک می کند که به طور خاص بر حل مشکلات مو و ناخن متمرکز شده اند. بازخورد مثبت دریافت ویتامین ها برای درمان ناخن:

1. ویتروم بیوتی;
2. ویواسان;
3. لوازم آرایشی الفبا.

قبل از استفاده از این یا آن دارو، لازم است که کل ارگانیسم را مورد بررسی قرار دهید، تا عدم تحمل فردی، آلرژی را حذف کنید. اگر ویتامین ها مناسب نیستند، باید روش های دیگر درمان را امتحان کنید، از ویتامین ها به شکل طبیعی آنها (سبزیجات، انواع توت ها، میوه ها) استفاده کنید.

برای بهبود ظاهر ناخن ها، سالم تر کردن آنها، قوانین ساده مراقبت کمک خواهد کرد. خانم ها و آقایان باید فقط ناخن های خشک را سوهان بکشند، سوهان ناخن را در یک جهت حرکت دهند. اره کردن به چپ و راست یا عقب و جلو مملو از لایه بندی ناخن ها، آسیب است.

برای مانیکور در خانه، از سوهان ناخن کریستالی یا ابزار اسپری شده استفاده کنید. با ناخن های بیش از حد حساس، لازم نیست قبل از مانیکور حمام کنید، بهترین راه حل استفاده از روغنی است که کوتیکول را نرم می کند.

کوتیکول با یک چوب نارنجی برداشته می شود، قبل از استفاده از لاک رنگی، صفحه ناخن با یک مومیایی لاک مخصوص شفابخش پوشانده می شود. یک اقدام اضافی استفاده از دستور العمل های طب جایگزین است.

لوسیون ها، حمام ها به خوبی کمک می کنند. لیست دقیق روش ها باید با پزشک مشخص شود، زیرا انواع مختلف عفونت قارچی گزینه های درمانی خود را ایجاد کرده اند.

طب سنتی چه پیشنهادی دارد؟

ناخن های آجدار روی شست را می توان با داروهای مردمی درمان کرد. چنین دستور العمل هایی برای دهه ها آزمایش شده اند، بررسی های زیادی دارند، برای استفاده در دسترس هستند و عملا هیچ گونه منع مصرف و محدودیتی ندارند.

به لطف ترکیب طبیعی، می توانید روی بهبودی سریع، تقویت بدن و ظاهر سالم صفحات ناخن حساب کنید. اما ابتدا یک تست حساسیت انجام می شود، مقدار کمی از عامل بر روی پوست خم آرنج اعمال می شود و واکنش بدن انتظار می رود. اگر قرمزی، خارش، بثورات ظاهر شد، بهتر است از درمان خودداری کنید.

یک روش بسیار مؤثر درمان، حمام کردن با افزودن نمک دریا است. این روش هر روز انجام می شود تا زمانی که وضعیت ناخن ها بهبود یابد. برای تقویت اثر، توصیه می شود مقدار کمی تنتور ید، پرمنگنات پتاسیم را به محلول اضافه کنید. دستور العمل به حذف مراحل اولیه اونیکومیکوز کمک می کند.

پاک کردن مرتب ناخن ها با سرکه معمولی اضافی نخواهد بود، این می تواند سرکه میز یا سیب باشد، یک اسانس رقیق شده با آب گرم. نتیجه مشابهی با استفاده از آب لیمو به دست می آید، همچنین می توان ناحیه آسیب دیده را سفید کرد.

پزشکان همچنین توصیه می کنند که هر روز با جوشانده گیاهان دارویی حمام کنید:

1. بابونه داروخانه;
2. سلندین;
3. جانشینی؛
4. کالاندولا;
5. گزنه

اگر ناخن روی انگشت شست دنده باشد، پس از انجام عمل، ماساژ سبک پا انجام می شود، برای این کار از روغن های ضروری استفاده می شود. ماساژ یک جایگزین عالی برای روش های گران قیمت سالن خواهد بود.

دستور العمل های عامیانه مدت هاست که به بخشی جدایی ناپذیر از مراقبت از خود تبدیل شده اند ، برخی از لوازم آرایشی شناخته شده با این کار بسیار بدتر کنار می آیند.

مزیت اصلی دستور العمل های عامیانه هزینه کم درمان است.

آیا می توان نقص را پنهان کرد؟

درمان زمان زیادی می برد، بیماران می خواهند عیوب را پنهان کنند تا ناخن هایشان زیبا و مرتب به نظر برسد. زنان به ویژه تحت تأثیر این مشکل هستند.

به خصوص برای آنها، عوامل درمانی، لاک ها و فیکساتورها ساخته شده است که نه تنها نقص را می پوشانند، بلکه آن را نیز درمان می کنند، صفحات ناخن را با ویتامین ها و مواد معدنی اشباع می کنند. به این معنی است که ناخن ها را قوی، کمتر شکننده می کند، اجازه نمی دهد که لایه برداری شود.

به طوری که عیب های ناشی از قارچ مشخص نباشد، می توانید از لاک های به اصطلاح پایه استفاده کنید، محصولات به طور قابل توجهی ناخن را تراز می کنند، بی نظمی ها، عیوب را پنهان می کنند. استفاده از هر لاک استتار باید با استفاده از پایه همراه باشد. به لطف آن، ناخن ها تقویت می شوند، یک مانع بین صفحه و لایه رنگدانه ایجاد می شود.

برای بازگرداندن زیبایی و سلامت قبلی استفاده از ابزارهای مانیکور با کیفیت بالا کمک خواهد کرد. اگر بیمار نحوه استفاده صحیح از آن را نداند، ویدیوهای موضوعی در یوتیوب و سایت های تخصصی به کمک می آیند.

سلامتی به عوامل زیر بستگی دارد:

• تیزی ابزار؛
• کسری سوهان ناخن;
• تجربه استاد

عوامل تسطیح ویژه نیز به پنهان کردن تخلف کمک می کنند. هنگامی که ناخن روی انگشت شست آجدار است، اکستنشن های بیوژل به نامرئی کردن نقص کمک می کند.

می توانید ناخن های ضعیف و ناهموار را با لاک تیره بدون ناخالصی های مرواریدی بپوشانید. طبیعتاً این کار کمکی به رفع مشکل نمی کند، اما برای مدتی می توان ظاهر ناخوشایند ناخن ها را پنهان کرد.

برای پیشگیری چه کاری می توان انجام داد

شرط حفظ سلامت به موقع خواهد بود. بسیاری از توصیه ها منطقی هستند، بیماران به طور مستقیم به آنها پایبند هستند. برای جلوگیری از بیماری، تمام کارهای خانه باید با دستکش انجام شود، به خصوص اگر تماس با مواد شیمیایی خانگی ضروری باشد.

هر روز، پوست با کرم هایی که از صفحه ناخن مراقبت می کنند، چرب می شود. توصیه می شود همیشه از تکنیک مانیکور پیروی کنید، در سالن ها مطمئن شوید که استاد از ابزار استریل شده استفاده می کند.

چنین پدیده ای مانند ناخن های آجدار روی دست ها و پاها حداقل یک بار در طول زندگی تقریباً همه افراد را نگران می کند. اگر دلایل بروز آن را بدانید، مقابله با این مشکل کاملاً ممکن است. در هر مورد، روش درمان ممکن است تفاوت های اساسی داشته باشد.

در بیشتر موارد، عامل تحریک کننده وضعیت داخلی بدن است. اگر ناخن ها دنده و زشت شوند چه معنی دارد؟

صدمات

قبل از انجام اقدامات خاص، لازم است محتمل ترین علل مشکل را دریابید. توضیحات زیادی برای این پدیده وجود دارد. یکی از شایع ترین آنها آسیب به صفحه ناخن است.

چگونه چنین چیزی اتفاق می افتد؟

ضربه زدن به انگشتان شما آسان است، شما می توانید آن را در هر جایی انتظار داشته باشید. علاوه بر این، این احتمال وجود دارد که چیزی را از دست بدهید یا به طور تصادفی به خودتان ضربه بزنید، مثلاً هنگام تلاش برای کوبیدن میخ، با چکش. در این حالت ممکن است ناخن سفید شود و خون در زیر صفحه جمع شود. در چنین مواردی از سیاه شدن صفحه ناخن صحبت می کنند. در بیشتر موارد، عواقب آسیب به همین جا ختم می شود.

اگر قسمت نرم ناخن در پایه آن مستقیماً تحت تأثیر قرار گرفته باشد، یا به شدت به صفحه رشد مجدد آسیب دیده اید، این می تواند دلیل مستقیم ناخن های دنده ای باشد. همچنین لازم به ذکر است که آسیب اغلب در طول فرآیند مانیکور رخ می دهد. به عنوان مثال، می توانید هنگام بریدن کوتیکول ناخن را لمس کنید یا با چوب به آن آسیب بزنید.

چگونه یک مشکل را حل کنیم؟

از طرفی، بی نظمی ها به ناچار مشهود خواهند بود. برای بازگرداندن وضعیت به حالت عادی، باید منتظر بمانید تا قسمت آسیب دیده کاملاً رشد کند و خود به خود ناپدید شود. می توانید سعی کنید نقص را خرد کرده و بپوشانید. گاهی اوقات این اقدامات بی فایده است. چرا؟ زیرا آسیب عمیق می تواند چنین عواقبی را برای همیشه بر جای بگذارد.

قارچ

یک مشکل رایج که می تواند کاملاً همه را تحت تأثیر قرار دهد یک قارچ است. بیشتر اوقات به همین دلیل، ناخن های آجدار روی پاها ظاهر می شوند. میکوز یک پدیده مسری است. این قارچ به راحتی از طریق تماس یک فرد سالم با فرد بیمار و وسایل شخصی او که با ناحیه آسیب دیده بدن تماس پیدا کرده است منتقل می شود. به همین دلیل است که نباید کفش دیگران را بپوشید، با پای برهنه راه بروید و از وسایل بهداشتی غیر شخصی از جمله حوله استفاده کنید.

1. نشانه رشد قارچ در دست و پا نه تنها ناخن های ناهموار است. در این مورد، تغییر در رنگ صفحه مشاهده می شود - تیره می شود و زردی به دست می آورد.
2. همچنین می تواند پوسته پوسته شود و خرد شود.
3. یک علامت رایج ضخیم شدن صفحه ناخن است. خارش و بوی نامطبوع نیز مشاهده می شود.

پنهان کردن قارچ روی دست ها تقریبا غیرممکن است. برای تغییر اساسی وضعیت، تصمیم گیری فوری لازم است. اگر شروع نشود، قارچ به ناخن های سالم سرایت می کند و می تواند کل بدن و همچنین افرادی که با شما در تماس هستند را تهدید کند. ماهیت درمان استفاده از داروهای ضد قارچ خاص است. بیشتر اینها ژل ها و پمادهایی هستند که روی نواحی آسیب دیده اعمال می شوند.

همچنین قرص هایی برای تحریک بدن مصرف می شود.

یک اقدام اضافی داروهای مردمی است، به عنوان مثال، لوسیون و حمام. فهرست دقیق اقدامات باید با پزشک مشخص شود، زیرا انواع مختلف قارچ ممکن است به رویکردها و داروهای کاملاً متفاوتی نیاز داشته باشد.

عفونت ها و آسیب شناسی ها

اگر ناخن های دنده ای نتیجه یک بیماری داخلی بدن باشد، وضعیت بسیار دشوارتری ایجاد می شود. علت می تواند هم عفونت های موقت و هم آسیب شناسی های جدی باشد که از بین بردن آنها ممکن است سال ها طول بکشد.

برای تعیین دقیق علت دنده شدن ناخن ها، مشورت با پزشک ضروری است. پس از معاینه و گذراندن آزمایشات لازم می توان تشخیص اولیه را انجام داد و درمان مناسب را تجویز کرد.

علل احتمالی سلامت ضعیف ناخن انگشتان عبارتند از:

• دیابت؛
• مشکلات تیروئید؛
• اگزما؛
• پسوریازیس؛
• گلسنگ
• عفونت

برای برخی از بیماری ها، تشکیل برجستگی ها و امواج خاص مشخص است. به عنوان مثال، اگر برآمدگی های عرضی زیادی روی ناخن ضخیم شده دارید که نزدیک به هم هستند، احتمال ابتلا به دیابت وجود دارد.

تشخیص دقیق فقط توسط پزشک قابل تشخیص است. تنها چیزی که به شما بستگی دارد سبک زندگی و تغذیه است. برای تسریع بهبودی، باید رژیم غذایی خود را مرور کنید و عادت های بد را کنار بگذارید.

آویتامینوز و کم آبی بدن

شایع ترین دلیلی که باعث می شود پاهای روی دست ها دچار مشکل شوند، کمبود ویتامین ها و برخی مواد معدنی است. بدن انسان به ویژه به کمبود روی، آهن، مس، کلسیم و ید واکنش شدید نشان می دهد.

در این حالت صفحه ناخن رنگ پریده، نازک و شکننده می شود و با نامنظمی پوشیده می شود.

کمبود آهن به ویژه قابل توجه است، که خود را در ایجاد کم خونی نشان می دهد و بر کل بدن تأثیر منفی می گذارد. همچنین مهم است که از کمبود ویتامین A جلوگیری کنید.

1. کمبود مواد مغذی با تنظیم رژیم غذایی و معرفی مکمل ها برطرف می شود. البته ویتامین‌های مصنوعی کمتر جذب بدن می‌شوند، اما مجتمع‌های آرایشی مخصوص طراحی شده کاملاً به مقابله با این مشکل کمک می‌کنند، اگر فرصتی برای خوردن میوه‌ها و سبزیجات تازه وجود نداشته باشد. این به ویژه برای دوره بهار-پاییز و زمستان صادق است.
2. اگر متوجه شدید که ناخن هایتان بدتر به نظر می رسد، غذاهای سالم بیشتری را در رژیم غذایی خود بگنجانید. برجستگی های زبر نیز می تواند در نتیجه تماس با مواد سمی باشد. برای ساکنان شهرهای بزرگ توصیه می شود جلبک ها یا مکمل های غذایی را با محتوای آنها به منو اضافه کنند تا مواد مضر را از بدن خارج کنند.
3. علاوه بر این، فراموش نکنید که بدن برای حفظ عملکرد خود به حداقل 1.5-2 لیتر آب خالص در روز نیاز دارد. با کم آبی منظم، هم ظاهر فرد و هم پتانسیل درونی او آسیب می بیند. برای بازیابی بدن، باید قوانین و نحوه مصرف مایعات را رعایت کنید.

عیب یابی با مانیکور

برخی از دلایل ناهموار شدن و دنده شدن ناخن ها در مراقبت نادرست است. با مانیکور خشن یا استفاده از لاک های بی کیفیت، استون و مواد مشابه، ساختار ناخن به هم می خورد.

حتماً با چنین پدیده ای روبرو شده اید - در خودتان یا با دوستان دیده اید. Koshechka.ru امروز به شما می گوید که چرا این اتفاق می افتد و برای جلوگیری از این مشکل چه باید کرد.

آنچه در مقاله آمده است:

چرا ناخن ها دنده می شوند؟

اگر ناخن‌های شما روی دست‌هایتان «قوزدار» شده است، این یک سیگنال از بدن در مورد نوعی «عیب» است. بسیاری از دانشمندان با آن موافق هستند دست ها به نوعی شاخص سلامت انسان هستند. دنده یا برجستگی روی ناخن می تواند به طور غیرمستقیم نشان دهنده بیماری ها و اختلالات تنفسی در سیستم قلبی عروقی باشد، نشان دهنده مشکلات غده تیروئید، کمبود آهن، سلنیوم و غیره باشد، علاوه بر این، ممکن است بیماری روده یا جذب ضعیف برخی از مواد داشته باشید.

شیارهای روی ناخن ها می توانند عرضی و طولی (یا به ترتیب عمودی و افقی) باشند. اگر شیارهای عرضی اغلب به دلیل اثرات نامطلوب خارجی ظاهر می شوند، شیارهای طولی به دلیل بری برییا سایر مسائل داخلی این نه تنها ناخوشایند است، بلکه ظاهر بسیار زشتی نیز دارد. بنابراین، شما به احتمال زیاد می خواهید تمام تلاش خود را برای جلوگیری از چنین مزاحمتی انجام دهید.

چرا ناخن ها آجدار هستند؟

دلایل زیادی برای دنده شدن صفحه ناخن وجود دارد. در اینجا موارد اصلی وجود دارد:

• کمبود ویتامین ها (آویتامینوز) یا سایر مواد در بدن. به طور کلی - تغذیه نامناسب؛
• بیماری های داخلی (که در بالا به آنها اشاره کردیم)؛
• کمبود مایعات؛
• عفونت ها، از جمله قارچی؛
• تأثیرات خارجی (مانیکور اشتباه - می تواند ناشی از یک پاک کننده کوتیکول تهاجمی، از یک مانیکور اصلاح شده بد یا از یک چوب کوتیکول که خیلی سفت است) باشد.
• جراحات و غیره

با این حال، ناخن های آجدار ممکن است فقط یکی از ویژگی های بدن شما باشد. فقط سعی کنید سبزیجات، هویج، گندم سیاه، گوشت قرمز، میوه های تازه و سبزیجات را در رژیم غذایی خود بیشتر بگنجانید. آنها به "اشباع" بدن با ویتامین ها و مواد معدنی کمک می کنند.

ناخن های آجدار اغلب نشانه مشکلات داخلی بدن هستند، اما گاهی اوقات دلیل آن مانیکور اشتباه است!

چگونه با ناخن های "قوزدار" برخورد کنیم؟

اگر با مغز خود به این موضوع فکر می کنید، باید با عمل کردن به علت این پدیده، با ناخن های دنده دار مقابله کنید. برای شروع، بهتر است به یک درمانگر مراجعه کنید و آزمایشاتی را انجام دهید (تجزیه و تحلیل کلی ادرار، خون و سایر مواردی که پزشک تجویز می کند). بر اساس نتایج آنها، مشخص خواهد شد که بدن شما چه کمبودی دارد و پزشک برای شما یک مجموعه معدنی-ویتامین تجویز می کند یا رژیم غذایی تجویز می کند. رژیم غذایی به معنای محدودیت در تغذیه نیست، بلکه کاملاً برعکس است: استفاده از حداکثر مواد غذایی که حاوی مواد لازم برای بدن هستند.

ناخن های آجدار شما نیز ممکن است نشان دهنده بیماری هایی باشد که قبلا توضیح داده شد. در این مورد، شما باید فوراً به درمان این بیماری ها بپردازید. با بهبودی، صفحات ناخن یکنواخت رشد خواهند کرد.

ناخن های آجدار: یک مشکل پوستی

علاوه بر مشکلات داخلی، شیارهای روی ناخن نیز می تواند باعث تحریک بیماری های پوستی شود. شایع ترین در میان آنها قارچ است. این بیماری نه تنها صفحه ناخن را "می خورد"، بلکه می تواند به آن آسیب برساند و چنین سطح آجدار را تشکیل دهد. در این مورد، البته، باید با یک متخصص پوست مشورت کنید تا برای شما درمان تجویز کند. اقدامات درمانی شامل استفاده از پمادها و کرم های ضد قارچ بر روی ناخن های بیمار است. علاوه بر این می توانید از روش های طب سنتی مانند درمان سرکه استفاده کنید.

ممکن است متوجه شوید که ناخن‌هایتان به دلیل پسوریازیس برآمده شده است. این پدیده "پسوریازیس ناخن" نامیده می شود. در این مورد، مجدداً باید با پزشک خود همکاری کنید.

پزشکان چه توصیه های کلی برای اصلاح شکل صفحه ناخن می کنند؟

1. مایعات فراوان بنوشید - حداقل دو لیتر در روز؛
2. به ناخن‌هایتان بیاموزید حمام نمک، ترجیحاً با نمک دریا. همچنین می توانید آب لیمو و ید را در آنجا اضافه کنید. این باعث تقویت آنها می شود و آنها را سالم تر می کند.
3. به طور کامل بخورید. برای "ساختن" ناخن، ویتامین E و A (رتینول) مورد نیاز است. و همچنین عنصر کمیاب مانند سلنیوم که به مقدار زیاد در غذاهای دریایی، تخم مرغ، جگر، سیر، پسته و سایر محصولات یافت می شود.
4. از کرم دست و ناخن استفاده کنید، علاوه بر این پوست و مشتقات آن را با رطوبت و ویتامین ها تغذیه می کند.
5. برای جلوگیری از عفونت با عفونت قارچی، فقط از دستگاه های مانیکور خود استفاده کنید و همچنین استفاده از آنها را در اتاق مانیکور کنترل کنید.
6. برای جلوگیری از شروع پسوریازیس، از استرس و شوک های عصبی خودداری کنید.

مانیکور برای ناخن های دنده ناهموار

کاری که دخترها برای صاف کردن ناخن هایشان انجام نمی دهند!

• جلا دادن، صیقل دادن ناخن ها (به کسی: برای کسی نرم، برای کسی سوهان سفت ... ناخن ها نازک تر، اما صاف تر می شوند)
• از ژل لاک، بیوژل، شیلاک و موارد مشابه استفاده کنید
• ساختن ناخن
• آنها از محصولات تراز کننده ناخن استفاده می کنند (طبق بررسی ها، موثرترین آنها: اورلی "دفاع ناخن"، "سپر کلسیم"، "پرکننده ریج"، بلودر "برای ناخن های نازک و ناهموار"، ویوین سابو "پایه اکسیر برای ناخن ها با طلق". ")
• لاک در چند لایه اعمال می شود: ابتدا 2 لایه درمانی، سپس 2 لایه معمولی و سپس 1 لایه پوشش بالایی. بنابراین می توانید ناخن های ناهموار را کمی پنهان کنید.
• از لاک های تیره بدون مروارید استفاده کنید تا توجه را به دنده شدن ناخن ها جلب نکنید.
• از پاک کننده های لاک استون اجتناب کنید و به ناخن های خود بیشتر اوقات از لاک ناخن فاصله بگیرید.

شما نیز می توانید از این نکات در هنگام جست و جوی علت ایجاد ناخن های دنده ای استفاده کنید!

خب به سوال چرا ناخندنده روی بازوها، هرگز به شما علاقه مند نیست، فقط درست غذا بخورید، سبک زندگی سالمی داشته باشید و ورزش کنید. سپس نه تنها ناخن های دنده ای، بلکه هیچ بیماری به شما سر نخواهد زد!

ناتالیا دگتیاروا - به خصوص برای Koshechka.ru - سایتی برای عاشقان ... در خود!

ظاهر شیارها و بی نظمی ها روی ناخن ها مدت هاست که نه تنها یک مشکل زیبایی محسوب می شود. اینها می تواند علائم مشکلات داخلی و همچنین وجود بیماری های قارچی و عفونی پوستی باشد. در این صورت نمی توان از درمان تخصصی صرف نظر کرد، بنابراین ناخن های دنده ای نیاز به مراجعه به متخصص و اقدام به موقع دارند. دلیل دنده شدن ناخن ها و همچنین کارهایی که باید انجام شود، مقاله ما به شما خواهد گفت.

بیماری و علل ایجاد ناخن دنده ای (مواج) روی دست

تهدیدات احتمالی را می توان به دو دسته تقسیم کرد: مشکلات داخلی و تأثیرات خارجی آسیب زا.

اول از همه، عوامل خطر برای ظاهر ناخن های مواج به عنوان مانیکور نادرست یا نادرست و همچنین صدمات در نظر گرفته می شوند. و پدیکور بی کیفیت اغلب منجر به مشکل می شود.

در این حالت، مشکلات به صورت شیارهای عمودی، از سوراخ میخ تا نوک ظاهر می شود.

افرادی که دائماً با رایانه کار می کنند در معرض خطر هستند، زیرا ضربه زدن کلیدها بر وضعیت ناخن ها تأثیر منفی می گذارد.
یک شیار عمودی نیز می تواند در نتیجه آسیب ظاهر شود، به خصوص با ضربه مستقیم. در این حالت، بهتر است ناخن را به تدریج کوتاه کنید - صفحه تغییر شکل یافته نمی تواند خود را صاف کند.

ظاهر شدن نوارهای افقی روی ناخن ها نشان دهنده اختلالات درونی بدن است. حتی می توانید چنین مشکلاتی را از روی محل و عمق شیارها تشخیص دهید.

متخصص با تعیین یکی از رایج ترین عوامل، قادر به تشخیص دقیق خواهد بود.

افقی، با چه چیزی مرتبط است

• تغذیه غیر منطقی، کمبود مواد معدنی و ویتامین ها در رژیم غذایی.
• کم آبی بدن.
• مشکلات پوستی
• بیماری های قلبی عروقی.
• عوارض مصرف داروها.
• بیماری های قارچی.
• عفونت در بستر ناخن.

برخلاف راه راه های عمودی روی ناخن، چنین مشکلاتی نباید به تنهایی حل شوند. بهترین راه این است که با یک متخصص تماس بگیرید که به تجویز درمان مناسب کمک می کند.
در برخی موارد، حتی محل قرارگیری ناخن های آجدار نیز اهمیت دارد. اقدامات ممکن بستگی به این دارد که کدام انگشت دست مشکل دارد.

در ویدیو در مورد علل ناخن های دنده ای

ناخن ناهموار روی هر انگشت پا

• روی انگشتان شست، شیارهایی با کمبود شدید کلسیم در بدن ظاهر می شود. اغلب، چنین نوارهایی به طور همزمان روی انگشتان شست و پا ایجاد می شود. پس از یک دوره درمان مناسب، علائم خود به خود از بین می روند.
• انگشت اشاره "مسئول" عملکرد کبد، ریه ها و سیستم تولید مثل است. ظهور عیوب مختلف بر روی آن نشان دهنده نقص احتمالی در این اندام ها است.
• انگشت میانی قلب است، بنابراین باید به مشکلات احتمالی در این زمینه توجه کنید.
• مشکلات مربوط به وضعیت صفحه ناخن در انگشت حلقه نشان دهنده یک اختلال متابولیک است. اغلب این به دلیل کار سیستم غدد درون ریز است.
• انگشت کوچک کار عضله قلب و روده کوچک را نشان می دهد. علاوه بر این، در این انگشت می توانید کمبود احتمالی روی در بدن را "ببینید".

در مورد لیزر ناخن های زیر پا بیشتر بدانید.

رنگ صفحه ناخن نیز مهم است.معمولاً اگر کدورت و رنگ غیر طبیعی ظاهر شود، به عنوان مثال، رنگ مایل به آبی یا زرد، این نشان دهنده عملکرد ضعیف قلب و کبد است.

هر تغییری که ناشی از تأثیرات خارجی نباشد (لکه شدن با مواد رنگدانه، استفاده از لاک با کیفیت پایین) از قبل نشان دهنده مشکلات احتمالی در بدن است.

این را باید جدی گرفت، زیرا چنین شرایطی به خودی خود از بین نمی رود.

ناخن ها درباره چه مشکلات سلامتی می توانند صحبت کنند؟

رفتار

از بین بردن چنین علائم ناخوشایندی باید با هدف حل مشکلات موجود باشد.

اصلاح تغذیه، معرفی مجتمع های ویتامین و مواد معدنی، و همچنین نگرش دقیق به دست ها هنگام انجام بیشتر کارهای خانه - این به حفظ زیبایی و سلامت ناخن ها کمک می کند.

اگر ظاهر شیارهای روی ناخن با بیماری های قارچی و پوستی همراه باشد، متخصص پوست به شما در انتخاب درمان مناسب کمک می کند. اینها ممکن است شامل کرم ها و پمادها و همچنین درمان آنتی بیوتیکی اضافی باشد. بیماری های عفونی نیز به درمان داروها کمک خواهند کرد.
در صورت مشکلات جدی با اندام های داخلی، یک رویکرد یکپارچه و درمان طولانی مدت کمک خواهد کرد. چگونه ناخن ها را بعد از شلاک ترمیم کنیم؟! معمولاً رفع چنین مشکلاتی به تنهایی امکان پذیر نیست، اما می توان با استفاده از مراقبت از ناخن با کیفیت بالا در خانه ایجاد کرد.

ویتامین ها و عناصر کمیاب برای ناخن ها

مصرف برخی از کمپلکس های ویتامین مخصوصاً برای درمان صفحه ناخن و مو است. در واقع، این مجموعه ای از مفیدترین ترکیبات و ویتامین های حاوی کلسیم است. برای تصمیم گیری صحیح بهتر است با پزشک مشورت کنید و داروهای زیر را می توانید در فروش پیدا کنید.

ویتامین ها برای درمان ناخن:

• ویتروم بیوتی (یونیفارم ویتروم) به طور ویژه برای رفع نیازهای ناخن و مو طراحی شده است.
• ویواسان (Vivasan CVS) یک محصول سوئیسی با کیفیت بالا می باشد. تقویت صفحه ناخن، تحریک رشد سریع و تجدید.
• یعنی لیمونی در آمپول برای مالیدن ترکیب به صفحه ناخن در نظر گرفته شده است. برای پیشگیری و درمان بری بری استفاده می شود.
• لوازم آرایشی الفبا با وجود قیمتی بیش از حد مقرون به صرفه، برای بهبود ناخن ها بسیار موثر است.
• Evalar Mountain Calcium D3 - حاوی دوز افزایش یافته این عنصر مهم است، بنابراین حتی برای ناخن های به شدت آسیب دیده و ضعیف مناسب است.
• آلرانا طیف وسیعی از محصولات مراقبتی برای سلامت و رشد ناخن را از یک تولید کننده داخلی ارائه می دهد. ویتامین های این برند به تقویت صفحه ناخن کمک می کند، اما مصرف آن باید حداقل دو تا سه ماه ادامه یابد.
• Ladys Formula Beauty به تقویت مو و ناخن کمک می کند و در عین حال مانعی در برابر تأثیرات منفی خارجی ایجاد می کند.

نحوه رفع سوزش بعد از اصلاح پاها را بیاموزید.

قبل از استفاده از این یا آن درمان دارویی، لازم است دستورالعمل ها را مطالعه کنید، زیرا دوز و نحوه تجویز ممکن است متفاوت باشد. اگر به دلایلی ویتامین ها برای شما مناسب نبود، نباید فوراً موارد جدید را خریداری کنید، دلایل زیادی برای این وجود دارد، تا اشباع بدن با مواد مغذی.

در مورد اینکه آیا می توان از کرم کودکان برای صورت بزرگسالان استفاده کرد یا خیر مطلع شوید.

در ویدئو، توصیه های پزشک در مورد تقویت ناخن ها

داروهای مردمی به طوری که صفحه ناخن صاف باشد، نه برجسته

تأثیر پیچیده بر مشکل نتیجه عالی را تضمین می کند، بنابراین درمان های خانگی مفید خواهند بود. چنین روش هایی در طول سال ها ثابت شده است، اما برخی از روش ها باید با احتیاط استفاده شوند. به دلیل ترکیب طبیعی، آلرژی ممکن است رخ دهد، بنابراین اولین استفاده لزوماً شامل تست حساسیت پوستی است. در صورت بروز هرگونه ناراحتی و واکنش های پوستی، از این دارو استفاده نکنید.

نحوه تقویت و درمان ناخن های آجدار در خانه:

• حمام با نمک دریا - یک درمان اثبات شده و بسیار موثر. برای این کار باید آنها را هر روز انجام دهید تا زمانی که وضعیت ناخن ها بهبود یابد. برای بهره وری بیشتر، می توانید علاوه بر این، کمی ید یا پرمنگنات پتاسیم بریزید. این کار باعث ضدعفونی و رفع عفونت احتمالی می شود. این ابزار یکی از محبوب ترین ابزارها برای .
• ترکیبات زیر به از بین بردن قارچ روی ناخن در مراحل اولیه کمک می کند. لازم است بشقاب را با سرکه سفره چند بار در روز پاک کنید. آب لیمو نیز اثر مشابهی دارد که ناحیه آسیب دیده را نیز سفید می کند.
• حمام های گیاهی همچنین می توانند ناخن های سالم را در صورت استفاده منظم بازگردانند. برای این کار، جوشانده بابونه، گزنه، سلندین و جانشینی مناسب است. می توانید از روغن های ضروری به عنوان یک جزء اضافی استفاده کنید.
• خود ماساژ دست ها و ناخن ها با استفاده از روغن های طبیعی یک جایگزین عالی برای درمان های گران قیمت اسپا است. در هر دقیقه رایگان، به عنوان مثال، هنگام تماشای برنامه مورد علاقه خود، می توانید آن را بمالید.

استفاده از داروهای مردمی از دیرباز بخشی جدایی ناپذیر از مراقبت های آرایشی بوده است. بسیاری از لوازم آرایشی گران قیمت از نظر اثربخشی به چنین روش هایی ضرر می کنند. مزیت بزرگ این درمان هزینه درمان خواهد بود که اغلب یک استدلال غیرقابل انکار به نفع آنهاست.

نحوه پنهان کردن تظاهرات - راه راه های عمودی و دنده روی ناخن در زنان

گاهی اوقات مشکلات ناخن با استفاده از لوازم آرایشی خاص قابل حل است. اینها لاک های درمانی و فیکساتورها هستند که نه تنها سطح را صاف و سخت تر می کنند، بلکه آنها را با ویتامین ها و مواد معدنی از داخل اشباع می کنند. این بهترین دستور العمل برای مبدل کردن است، اما برای جلوگیری از آشکار شدن چنین نقص هایی، روش های کمتر موثری اختراع نشده است.

اول از همه، این استفاده از لاک مخصوص "پایه" است. سطح صفحه ناخن را بطور قابل توجهی صاف می کند و عیوب و بی نظمی های جزئی را پنهان می کند. استفاده از هر لاک استتار (رنگی) باید با استفاده از پایه همراه باشد.

این نه تنها ناخن ها را تقویت می کند، بلکه به عنوان یک مانع بین صفحه و لایه رنگدانه عمل می کند.

مرحله دوم در چنین موضوعی باید استفاده اجباری از یک مجموعه مانیکور خوب، ترجیحا برای استفاده فردی باشد. اگر نمی دانید چگونه به درستی از صفحه ناخن مراقبت کنید، تماشای فیلم های موضوعی یا ثبت نام در دوره ها منطقی است.

اغلب، سلامت ناخن ها به صلاحیت مانیکور انجام شده، تیزی ابزار و حتی انتخاب سوهان ناخن با کسر مناسب بستگی دارد.

همه این تفاوت های ظریف نه تنها به پنهان کردن صفحه آسیب دیده کمک می کند، بلکه آن را به شکل قبلی خود باز می گرداند.

عوامل تسطیح ویژه نیز به پنهان کردن عیوب در صفحه ناخن کمک می کنند. می‌توانید ناخن‌هایتان را با بیوژل بسازید یا از شلاک محبوبی استفاده کنید که کمتر از ژل لاک معمولی برای ناخن‌ها مضر است. به هر حال، لازم است یک راز دیگر را در نظر بگیریم.

ناخن های خیلی ضعیف و ناهموار با یک لاک رنگی با رنگ های تیره عمیق، بدون درخشش مرواریدی پوشانده می شوند. این به حل مشکل ناخن های آجدار کمکی نمی کند، اما می توان عیوب ناخوشایند را برای دوره درمان پنهان کرد.

اقداماتی برای جلوگیری از آجدار شدن ناخن ها

البته نباید از روش های پیشگیری از چنین شرایطی غافل شد. همه قوانین ساده و منطقی هستند، معمولا دخترها به طور مستقیم از آنها پیروی می کنند. دستان ما در حال حاضر تحت تأثیرات خارجی زیادی قرار دارند، علاوه بر این، سهم شیر از تمام کارهایی که در طول روز انجام می شود به آنها می رسد.

چگونه از ظاهر شدن ناخن های دنده ای جلوگیری کنیم:

• هنگام کار با مواد شوینده و هنگام کار با خاک از دستکش محافظ استفاده کنید.
• روزانه دست ها و ناخن ها را با کرم های مخصوص که از پوست و بشقاب پوست مراقبت و تغذیه می کند، چرب کنید. تلاش برای انجام دادن کاری .
• پیروی از تکنیک انجام مانیکور مخصوصاً هنگام انجام آن در خانه بسیار مهم است.
• در سالن های آرایشگری، بررسی اینکه استاد از ابزار استریل شده استفاده می کند مفید خواهد بود.
• به جای سوهان ناخن فلزی از سوهان کریستالی یا سرامیکی استفاده کنید که ضرر بسیار کمتری برای سلامتی دارد.
• احتمال کمتری برای استفاده از مخازن با جرقه یا اجزاء اضافی که می تواند به سطح آسیب برساند، کمتر است.

ناخن های دنده ای نشانه مراقبت نادرست و آسیب احتمالی است.

جهت و عمق شیارها می تواند چیزهای زیادی را به متخصص بگوید و اطلاعات ما با جزئیات به همه سؤالات پاسخ می دهد. اغلب علامت بیماری های جدی است.
چرا شیارها روی ناخن ها ظاهر می شوند و چگونه می توان از این نقص خلاص شد - همه این مسائل در اطلاعات مقاله ما مورد بحث قرار گرفته است.